Matrevolution i Göteborg på torsdag

Matrevolutionen i Göteborg 25/10

Nu närmar sig höstens största Matrevolutionen-föreläsning med mig. Hela tre timmar med pauser och frågestund. Runt 200 är anmälda – men det finns ännu platser kvar.

Evenemanget är nu på torsdag 25/10 kl 18:30 – 21:30 i Folkets hus, Järntorget, Olof Palmes plats 3, Göteborg.

Intresserad? Så här bokar du:

Bokning

Pris: 250:- som inbetalas på Pg 6182820-8. Inbetalningskvitto medtages och gäller som biljett.

Pris vid dörren i mån av plats 300:-.

Bokförsäljning och signering, endast kontant betalning. Arrangör: LCHF Hälsa Väst tel: 031-44 77 19.

www.lchfhalsa.se

Välkommen!

Mer

Kommande föreläsningar

24 kommentarer

Toppkommentarer

  1. Bo
    Bell,
    "en kan man ju undra hur många människor som tar kokosfett i kaffet, sen står vikten stilla eller går upp för människorna tar för mycket fett."

    Näe, fel! Ta dej tid att läsa på om denna site och LCHF, detta är testat tusentals gånger i praktiken, räkna kolhydrater istället för kalorier eller fett enligt LCHF då går du inte upp i fettvikt, snarare ner OCH behåller muskelmassa. De som testar har allt som oftast denna erfarenhet.

    Du vet ska du vara med i våran goa fettsekt ska du läsa på och praktisera metoden.

    Får väl varna lite för de "ökända" effekterna: Man kan faktiskt bli matintresserad på kuppen
    och en uppskattad kock.

    Svar: #8
    Läs vidare →
  2. Maria
    Bell, tråkigt att du fått en skev bild av denna blogg o Doc.
    Hoppas du läser mer och ser att den handlar precis det du beskriver som sund mat o hälsa.
    Doc är en hjälte och jag beundrar honom oerhört för hans grymma jobb, ofta i motvind. Slutrapporten av ketos-experimentet är just det, ett tillfälligt experiment.
    Ang. fettkaffet så är du lite fel ute. Kokosolja/fett är hur nyttigt som helst. Googla på laurinsyra, finns för övrigt i bröstmjölk.
    Alla borde få i sig kokosolja regelbundet, speciellt om man kommit upp en bit i ålder, förebygger bla. Alzheimer o demens.
    Sen vad gäller kaffe, finns studier numera som pekar på att kaffe också är gynnsamt för demenssjukdommar, parkinsson o en massa annat.
    Jag tycker inte heller att kokoskaffe ska ersätta måltider i någon större utsträckning men som mellis, jättebra, eller när man inte hinner äta och ska iväg någonstans
    Sen vitaminerna i frukt finns också i grönsaker men du slipper fruktosen.
    En frisk normalviktig person kan med glädje unna sig en frukt ibland, men se det mer som godis.
    Vill också gratulera dig för en ovanligt sund inställning till kost för att vara så ung:-)
    Var rädd om dig/maria
    Läs vidare →

Alla kommentarer

  1. Jag tänker sikta på "i mån av plats" :)
  2. Har läst några inlägg och allt är så extremt. Det är ju helt absurt att rekomendera kokosfett och smör i kaffet. Kaffe har knappt några näringämnen. Ett äpple ger mer energi plus innehåller med näringsämnen än kaffe. Varför inte som läkare rekommendera att sluta äta vitt mjöl, vit pasta, ja sånt som vi inte är födda till att äta och istället höja näringsrik mat?

    LCHF står för jättebra saker, så att istället förse människor med helt absurda ingredienser, varför inte rekomendera näringsrik mat som riktar sig åt LCHF hållet?

    Sen kan man ju undra hur många människor som tar kokosfett i kaffet, sen står vikten stilla eller går upp för människorna tar för mycket fett.

    Man tycker ju att människor borde ha så pass sunt förnuft så dom inte behöver ta smör och kokosfett i kaffet utan använder sin hjärna lite.

    Svar: #6
  3. Bo
    vive la (mat)revolution :P
  4. Bo
    Bell,
    "en kan man ju undra hur många människor som tar kokosfett i kaffet, sen står vikten stilla eller går upp för människorna tar för mycket fett."

    Näe, fel! Ta dej tid att läsa på om denna site och LCHF, detta är testat tusentals gånger i praktiken, räkna kolhydrater istället för kalorier eller fett enligt LCHF då går du inte upp i fettvikt, snarare ner OCH behåller muskelmassa. De som testar har allt som oftast denna erfarenhet.

    Du vet ska du vara med i våran goa fettsekt ska du läsa på och praktisera metoden.

    Får väl varna lite för de "ökända" effekterna: Man kan faktiskt bli matintresserad på kuppen
    och en uppskattad kock.

    Svar: #8
  5. Ååååh jag vill komma... tänk om jag kunde få med min mamma på detta.
  6. Lasse P
    Kaffe och kokosfett är inte ersättning för riktig mat, utan tänkt som "långtidshungerstillande"...puh...mellis.
    Det finns massor av LCHF-recept på nätet så brist på mat handlar det inte om, samt att det finns massor att läsa om du går upp i länklistan strax under titelraden här ovan.
  7. Lasse P
    Doc
    Jag har sett att många frågat, men inte sett något svar.
    Har du funderat på en Norrlandsturné, typ Gävle ,Sundsvall, Umeå (motsv)
    Skulle ju vara guld!
  8. Jag är 20 år, väger 49 kilo och är 1,68 lång. Jag har varit MATintresserad sen jag var 15 år. Jag har alltid ätit riktig mat utan några som helst E-nummer, kemikalieämnen. Jag äter det som vi är skapta till att äta. Så matintresserad var jag nog innan dig. Jag har för hög omnäsomsättning så kan inte gå upp i vikt, men jag äter riktig mat, självklart inte vit pasta, vitt mjöl, socker för mitt välmåendes skull. Jag är inte allergisk mot något, jag äter bara det vi är skapta till att äta, jag har sunt förnuft jämfört med många andra. Jag vet många som äter LCHF men äter mat som innehåller E-nummer, det är idioti, mer än att äta frukt varje dag.
    Svar: #10, #12, #13
  9. Rekommenderar alla att gå på Andreas föreläsning, har sett två av hans föreläsningar och Andreas är grym! Ta gärna med lchf skeptiker eller varför inte någon i din närhet som lider av diabetes.

    Gällande kokosfett i kaffet etc, kokosolja innehåller otroliga hälsofördelar och ger iaf mig otrolig energi. sen skippar jag vanligt smör, för jag tycker att det är äckligt.

    kan inte äta frukt pga fruktsocker som höjer mitt blodsocker som i sin tur gör att jag blir sugen på annat. Jag är sockerberoende. vissa som kör liberal lchf kan ta en frukt.

    Det finns olika typer av lchf, eller olika nivåer. Strikt passar inte alla. Alla är vi olika och det skall man inte glömma. :)

  10. Malin

    Jag är 20 år, väger 49 kilo och är 1,68 lång. Jag har varit MATintresserad sen jag var 15 år. Jag har alltid ätit riktig mat utan några som helst E-nummer, kemikalieämnen. Jag äter det som vi är skapta till att äta. Så matintresserad var jag nog innan dig. Jag har för hög omnäsomsättning så kan inte gå upp i vikt, men jag äter riktig mat, självklart inte vit pasta, vitt mjöl, socker för mitt välmåendes skull. Jag är inte allergisk mot något, jag äter bara det vi är skapta till att äta, jag har sunt förnuft jämfört med många andra. Jag vet många som äter LCHF men äter mat som innehåller E-nummer, det är idioti, mer än att äta frukt varje dag.

    Vad i smör och kokosfett är E-nummer? Eftersom du var emot dessa två saker i kaffet, och du sedan använder E-nummer som argument mot LCHF.

    Två saker bara. E-nummer är inte nödvändigtvis varken farliga eller onaturliga. Dessutom kan du inte klandra LCHF som princip för att vissa individer väljer att göra "sämre" val inom (de ganska generösa) ramarna för lite kolhydrater och mycket fett.

    Ett tips om du vill gå upp i vikt, testa LCHF. Det hjälpte mig som f.d. underviktig att nå normalvikt :)

  11. Sussi
    OT men ändå
    Sitter här och läser nya Ica kuriren. Det handlar bla om en kvinna som viktopererat sig och gått ner massor. På köpet har hon tappat massor av sitt fina långa tjocka hår. Hon är bara 36 år. Hon har nu fått gå till någon hårexpert som ska hjälpa henne att få volym i håret igen. Experten säger att hon har tappat håret pga näringsbrist! Så bra för kroppen är viktoperationerna. Hur mår resten av kroppen tänker man då?
  12. Maria
    Bell, tråkigt att du fått en skev bild av denna blogg o Doc.
    Hoppas du läser mer och ser att den handlar precis det du beskriver som sund mat o hälsa.
    Doc är en hjälte och jag beundrar honom oerhört för hans grymma jobb, ofta i motvind. Slutrapporten av ketos-experimentet är just det, ett tillfälligt experiment.
    Ang. fettkaffet så är du lite fel ute. Kokosolja/fett är hur nyttigt som helst. Googla på laurinsyra, finns för övrigt i bröstmjölk.
    Alla borde få i sig kokosolja regelbundet, speciellt om man kommit upp en bit i ålder, förebygger bla. Alzheimer o demens.
    Sen vad gäller kaffe, finns studier numera som pekar på att kaffe också är gynnsamt för demenssjukdommar, parkinsson o en massa annat.
    Jag tycker inte heller att kokoskaffe ska ersätta måltider i någon större utsträckning men som mellis, jättebra, eller när man inte hinner äta och ska iväg någonstans
    Sen vitaminerna i frukt finns också i grönsaker men du slipper fruktosen.
    En frisk normalviktig person kan med glädje unna sig en frukt ibland, men se det mer som godis.
    Vill också gratulera dig för en ovanligt sund inställning till kost för att vara så ung:-)
    Var rädd om dig/maria
  13. Mattias
    Hej Bell,

    Jag är nyfiken på vad du anser vi är skapta att äta?

    Dessutom är jag ganska säker på att dina fem år av matintresse inte väger så tungt här, så försök vara lite ödmjuk.

    Själv äter jag mycket sällan frukt av två anledningar; det höjer mitt blodsocker så att jag blir trött en timme senare och för att jag inte behöver, får i mig all näring ändå. Du får dock gärna äta frukt om du vill.

  14. Ann-Louise
    När kommer du till Luleå då? Gissar på att det är många som håller på att "längta ihjäl sig" efter dig här också!
    Svar: #19
  15. HasseN
    OT:
    "Fram tills i förra veckan har Hammarlundens elever själva kunnat välja vilket fett de ville ha på mackan. När smöret togs bort lät inte reaktionerna vänta på sig.

    – Det kom negativa reaktioner på en gång. Från både barn och föräldrar, säger kostchefen och dietisten Charlotte Gustavsson.

    En anställd i köket berättar att ”alla” elever säger att de vill ha Bregott.

    – Det har blivit en väldigt stor grej. Nu äter de knappt smörgås alls.

    Kostchefen beslutade snabbt att häva smörstoppet.

    – Nu finns det smör att ta fram om någon ber om det. Det är inte värt ett krig. En näringsriktig skolmat handlar inte om de tio gram fett de får på smörgåsen."
    http://www.vf.se/nyheter/hammaro/smorstopp-uppror-pa-hammaro

    En av de mer vettiga kostcheferna, hon fattar att backa iaf..

  16. Kim Kardashians bakdel slutar aldrig att förvåna - GossipGuy.se
  17. Bo
    Bell
    Jag hade en kollega med hög ämnesomsättning, hon började med LCHF för att se om det kunde hjälpa henne att gå upp i vikt, vet inte hur det gick dock, har du blivit hjälpt av att äta mera riktig mat?
    Svar: #20
  18. Maria
    Synd, hade gärna kommit o lyssnat i morgon. Tiden funkar inte för mig tyvärr.
  19. Jaaaa, det vill vi!!! (Jag är också en av alla i Luleå som håller på att "längta ihjäl mig" efter kostdoktorn!!!)

    Till andra Luleåbor som läser här: har ni sett att Harrys på Storgatan i Luleå numera har en LCHF rätt till lunchen varje dag?!

    Svar: #22
  20. jag har varken gått ner eller upp i vikt, men det är inget jag strävar efter.:) jag vill bara att min kropp ska må så bra den kan. För att göra en lång historia kort så hade jag många ggr ont i magen när jag var 13,14 år, läkare trodde jag var allergisk mot något men hittade inga problem, så jag tog saken i egna händer och slutade med socker och vetemjöl och magontet försvann. Därför äter jag riktig mat, som kroppen mår bra av:)
  21. Hade jättegärna gått, men är på besök hemma i Uppsala för tillfället. Hade varit kul att se dig föreläsa igen, men det får bli en annan gång! Det hade även varit himla roligt att träffa er alla andra intresserade i Göteborgsområdet! Men men, jag får trösta mig med en lunch eller två på PriMaten istället, och det är ju inte helt fel det heller!
  22. Ann-Louise
    Har varit på Harrys och ätit dagens lchf. God mat och snyggt upplagt, men lite sparsamt med den feta såsen, tänker be om lite extra sås nästa gång jag är där och äter. Majonäsdressingen, till salladsbuffen, känns som att "äkta Majonäs" är en av ingredienserna (har dock inte frågat).
  23. Cristoffer
    Riktigt bra föreläsning igår, tack så mycket för det!

    / Cristoffer & Jennifer

  24. Jeanette
    Tack för föreläsningen igår! Min man har blivit intresserad nu, <3

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg