Martina gör upp med ”Clean Eating”

meat-2758553_1920

Martina Johansson uppmanar till protest mot den senaste tidens icke-mat som översvämmar sociala medier. Bär, smothies, frökex och sötningsmedel i mängd, ofta publicerat under #cleaneating.

Överallt på sociala medier ser vi nu #cleaneating och bilder på bär, smothies, frökex och all möjlig icke-mat. Låga kalorier och “gluten free” “suger free” “dairy free” “guilt free”… men VAR I ALLSINDAR ÄR MATEN? Man kan undra om dessa instagramkonton riktar sig till små sparvar, för det är inte mat för människor. Det är lågkalorikost, fetträdsla och viktväkteri i ny tappning!

Människan är biologiskt anpassad för rött kött, inälvsmat och mättat fett från djurriket inklusive kokosolja, olivolja och avocadoolja som vi också tål. Vi har ingen näbb och går inte runt och plockar upp frön från marken, och vi har inte fyra magar eller idisslar. Våra förfäder åt inälvor direkt från djuret och drack blod och vatten. Det låter inte gulligt när man säger det men så är det.

Martina Johansson: LCHF:are flyr till rumsren “Clean Eating”

Tidigare

Biggest loser kan ge men för livet

Video med Martina Johansson

  • Hormonbibeln – intervju med Martina Johansson

Video om riktig mat

Mer

LCHF för nybörjare

En kommentar

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg