Mark Sisson framträdde på ABC News i helgen och pratade om ketogen kost och sin nya bok The Keto Reset Diet. Det resulterade i en topp av googlesökningar och många fler besökare på Diet Doctor, till exempel. Tack för det, Mark!
Har du en framgångshistoria du vill dela med dig av? E-posta (fotografier uppskattas) till annika@kostdoktorn.se. Berätta om vi får publicera ditt namn och foto eller om du vill vara anonym.
En ketodiet där enbart salladen till lunch var på 24 g. Räknade på exemplen och landade på 45 g kolhydrater. Det låter mycket. Strikt LCHF är väl max 20 g?
Jag noterade också det som ovanstående nämnde, det verkar vara i bästa fall liberal LCHF. Det är väl dock bättre än vad de äter i normala fall...
Demonstrationen med fyra-i-rad var ju dock fruktansvärt löjlig, kunde faktiskt inte hålla mig för skratt!
Informationen vi tillhandahåller på DietDoctor.com är inte avsedd att ersätta läkarebesök. Genom att använda sidan godkänner du våra användarvillkor. Läs vidare
Dietdoctor.com använder kakor (cookies) för att webbplatsen skall fungera på ett bra sätt för dig. Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor. Läs vidare
Demonstrationen med fyra-i-rad var ju dock fruktansvärt löjlig, kunde faktiskt inte hålla mig för skratt!