Kulmage, blodsockerfundering och en inledande framgång!

close up of tight shirt, fat man’s upper body, unsuccessful dieting and eating wrong foods, diet concepts

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

  • Farlig magfetma?
    smarkebo (eller kanske hans fru) uttrycker oro för kulmagen. Den låter sig inte påverkas, trots nästan tio år LCHF. Om blodsockret ligger fint, hur farligt kan det vara med lite mage?
  • Blodsockerfundering
    Nath har ett fint blodsockervärde, men när hon äter lite mer kolhydrater än normalt skjuter det i höjden. Är det något man får räkna med eller är det något som är på tok?
  • Från starten till idag, wow!
    Nya medlemmen Sevila har själv blivit inspirerad av andras erfarenheter och vill nu berätta om sina egna framgångar med LCHF. Kosten har blivit en livsstil och kilona rinner sakta av. Häng med!

Kom igång

Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg