11 Kommentarer

  1. JAUS
    Kan folk inte skilja på frukt och grönsaker, suck.
  2. SaKa
    hej, vet inte om ni sett detta: http://www.sv.se/templates/SvSearchGustavPage____230.aspx?epslanguage...

    Studieförbundet Vuxenskolan har en massa LCHF-kurser på gång på olika håll i Sverige....

  3. Karen
    Tank om vi var sa oppna har i uk om lchf!! Fast jag har borjat pa jobbet nu , sager ''ater mindre kolhydrater..'
  4. Martin
    Undrar om det är farligt att äta som jag gör. Äter cirka 3-400 gr mat med uppskattningsvis 30-50 % fetthalt i genomsnitt till kvällsmat. Sen blir det 3-4 ägg med majonäs till frukost nåra ostskiver med skinka o smör samt en påse nötter under dagen. Nån som tror detta kan va farligt? Hur mycket kalorier blir detta ungefär?
    Mår bra som tusan av detta iallfall! Har märkt att jag inte kan fuska med kolhydrater och äter strikt LcHf.
  5. Nina S
    Det var inte dåligt av SV! Lite märklig prissättning bara. 1 300 för 12 timmar, 850 kr för 15, 775 kr för 20 och 320 kr för 15 timmar. Man kan ju börja fundera på vad man egentligen får för pengarna?
  6. Jon Jonsson
    Det finns några enstaka lchf-cirklar på ABF också.

    http://www.abf.se/?PortalPageId=6036&gustavSearchString=lchf...

  7. Nybliven LCHF:are
    En sak som jag har tänkt på är varför jag inte sett viktminskningskurser där man kombinerar matlagning och viktminskning/pepp/diskussioner. De man ser är ju antingen pulverdieter eller "köpa dyra låg sockerhalt/sötningsmedels" produkter. Verkade dock lovande när man kollade in i den forumtråden iaf :) Sedan på köpet får man ju bättre hälsa med. Vore även intressant att samla folk med olika åkommor som t ex reumatism osv för att helt enkelt se vad det ger för effekter på dem med LCHF.
  8. Håller med Nybliven LCHF:are, jag var på gång att starta en sådan kurs hösten 2008 men min make blev just då väldigt sjuk i cancer och avled i januari 2009 men jag tycker andra borde ta tag i det. Själv la jag ner all verksamhet med mina kurser och flyttade till Malmö så nu är jag pensionär på heltid.
  9. #8 Nybliven LCHF:are
    Min tanke precis! Har just startat kurser - och det är så himla kul och givande. Roligt att följa alla deltagarna verje vecka och peppa! Men sen tar kursen slut :(

    Går och funderar på att ha ett hälsocenter inom LCHF - där man varje vecka kan få personlig coaching och möjlighet till gruppträffar, ha lite passande fika (café på samma ställe) och även möjlighet till enklare träning... Hjärnan går på full varv!

    Ledsen att höra om din man och att det aldrig blev ngt inom kurser för din del! Det behövs! Och absolut bland pensionärer - inte för sent än ;)

    Lågkolhydratskost växer!
    Monique
    http://www.lifezone.se

  10. Agneta
    Hej Monique!
    Ska du startat kurserna, funderar på att gå på en av dem?!
    Vi känner varandra lite från viktväktarna och Extravaganza, men jag lyckas inte gå ner så bra som du har gjort tyvärr.
    Du når mig även på mailen agnesjansson@hotmail.com!
    Ha en fortsatt bra dag!
    Kram!
    Agneta

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg