LCHF-test i Expressen

7 september 2009 av i Lågkolhydratkost

Tydligen är jag en ”mästare på LCHF”, med alla rätt. Var beredd på sista frågan. Den är lurig, och mycket riktigt den som de flesta svarat ”fel” på. Det finns nog två rimliga svar på den.

Hur gick det för dig?

Mer

LCHF / Lågkolhydratkost för nybörjare

Kostdoktorns FAQ – Vanliga frågor och svar

Tack till Zizzy för tipset

38 kommentarer

1
Tant Grön
7 september 2009
Full pott här! :)
2
fuldrutt™
7 september 2009
Jag hade åxå 10p.... hehe
3
Frida Lundberg
7 september 2009
Alla rätt! (Fast brieost är ju inte så sött direkt...)
4
Bustas
7 september 2009
Vad lättlärd man är. Andra försöket hade jag alla rätt! Att Brien är söt vet i katten men en liten bit kan ju vara rar.
5
Karin Landberg
7 september 2009
Jag hade också 10 p. Det var intressant att läsa redovisningen av svaren där det framgår hur många som valt de olika alternativen på frågorna. T.ex så ser man att mörka chokladen är en luring!
6
Mian
7 september 2009
fick också fullpott på 1....
7
Bustas
7 september 2009
Ja ja ja, erkän att ni åkte dit på Brien hela bunten!
8
P
7 september 2009
Bra att dom publicerat detta test, som var vänligt inställt vad det gäller frågorna. Det ökar intresset och förståelsen ytterligare.
Resultatet?:
Du fick 10 rätt av 10 möjliga
Oj, du är ju en mästare på LCHF! Bra jobbat.
1391 personer har gjort testet.
9
anna i sörmland
7 september 2009
hoho jag hade 10 av 10..så nu kan jag säga att jag är lchf mästare. ja förutom att jag tappat 45 kilo på ett år då..
10
friskare
7 september 2009
Varning. Gå inte i LCHF-fällan. För 13 månader sedan var jag utrustad med en ganska så stor hängbuk. Sedan dess har jag kört strikt LCHF.
I helgen kände jag att nu måste nya byxor införskaffas. Dressman lockade med 40% rabatt på alla varor. Men vad hände? Efter att ha provat mindre och mindre storlekar (midjan), så sa expediten att nu finns det inte mindre i deras sortiment. Hon föreslog att jag skulle kolla på JC! (är 50+). Och inte hade JC några 40% rabatt heller. Det är dyrt med LCHF............
11
Typhos
7 september 2009
10/10. Sista frågan var väl inte så svår, brie är väl bättre än choklad, även om det inte är det första jag skulle komma att tänka på om man mot förmodan blir sugen på "något sött"
12
Tant Grön
7 september 2009
friskare: Ja det var ju ett annorlunda sätt att se på det hele... :) Fast det kostar ju att överäta också - du får väl trösta dig med att du fått ett lägre matkonto, eller?
13
realist
7 september 2009
Fråga nr 8 är fel , LCHF är inte en utveckling av GI, möjligen Atkins induktionsfas. Att GI-folket vill ha äran av LCHF är intressant...
14
Wille
7 september 2009
Du lurade mig när du skrev att den var klurig så jag fick fel;-)..Om man är sugen på något sött, jag då ska man väl ta något som smakar sött...
15
Bertil
7 september 2009
9 av 10, och jag håller med #13, LCHF är ingen utveckling av GI och Atkins. Jag valde paleodiet väl medveten om att den inte innehåller mjölkprodukter. Däremot innehåller både GI och Atkins massor av kolhydrater och båda förespråkar långsamma kolhydrater vilket jag anser vara det som diskvalificerar dom båda, verkar jag som en dålig förlorare? ;-)
16
Lilja
7 september 2009
Både sambon och jag fick oberoende av varandra 10 av 10 rätt :)
Vi är mästare och bägge svarade såklart att man ska ta en bit brie. När suget efter något som man inte bör äta sätter in så är ju det bästa att äta något som är bra för kroppen, tex ägg eller något fett, då försvinner ju suget.
17
Kvinnlig 40-talist
7 september 2009
Här blev det 9 av 10.
Sista frågan var fel ställd, som man brukar säga. Expressen har inte riktigt förstått!

1 913 personer har gjort testet hittills och intressant är ju hur välinformerade alla dessa är om LCHF-kosten!
18
JAUS
7 september 2009
Alla rätt. Jag tyckte att frågorna var lite väl lätta, men de är väl menade för allmänheten inte för riktiga LCHF-are.
19
Mannen på gatan
7 september 2009
GI och Atkins är väl snarare tvärtom, en utveckling (eller avart) av LCHF.

Alla rätt hade man naturligtvis! :D
20
Pre-diabetiker
7 september 2009
Okej da, 9 av 10 blev det. Det var ju lite lurigt med mörk choklad resp brieost. Sugen på något sött är man ju sällan eller aldrig. Som pre-diabetiker så har man ju förstått att brieost är bättre än mörk choklad oavsett sötsug.

Hör ni det alla diabetiker - ät inte så mycket kolhydrater, ät LCHF!

Ni andra - fundera över om ni har diabetes i släkten. I så fall, be er husläkare om ett HbA1c-prov, speciellt om du är lite till åren kommen.
21
Peter
7 september 2009
Alla rätt! Som tidigare kommentarer så tyckte jag att frågorna var väl enkla, och att fråga 10 var lite av en slamkrypare...
22
chilisalsa
7 september 2009
När det kom en fråga på tyska så tröttnade jag...
23
KjellE
7 september 2009
Full pott förstås. Fråga 10 var en av dom enklare för mig eftersom brieost är det som jag vanligtvis tar till kaffet eller om jag är sugen på något, om jag tar alls något dvs. För övrigt är en stor latte i en alldeles för stor kopp som rymmer en trea hårdvispad växtslemsfri vispgrädde inte helt fel om man vill ha något riktigt smaskens. Problemet eller fördelen beroende på hur man ser det är att man blir mätt för resten av dagen.
24
chilisalsa
7 september 2009
Gjorde om det iaf... full pott sk. Brieost oppfattas av mig som sött. Mörk choklad är nästan översött för mig. Ingen älskare av kladdkaka direkt !!!
25
Siffe
7 september 2009
10 rätt av 10. Fattas bara efter snart 11 mån med denna livsstil :-)
26
LCHF-wannabe
7 september 2009
Mvg här också :)
Sista frågan var lite konstigt ställd, men brieosten har ju lägst kolhydrathalt, så det var givet. Osten är inte söt, men den är god och mättar!
27
addoshi
7 september 2009
9/10 rätt och fick kommentaren "Oj, du är ju en mästare på LCHF! Bra jobbat"
28
Kajsa Kavat
7 september 2009
10/10 :)
Fast om jag nu blir sötsugen så är det mörk choklad oftare än Brie!
29
Mollalena
7 september 2009
10 av 10. Fet ost mot sötsug kändes alldeles självklart ;-)
30
Christina R
7 september 2009
10 av 10. 3672 svarande. När jag känner mig sugen på något fram på kvällen blir det alltid en bit ost. Har oftast flera sorter hemma.
31
Trillian
7 september 2009
10 rätt såklart och inga problem med sista frågan :-P
32
Patrik Larsson
7 september 2009
Nio rätt, det där med brie ost var en slamkrypare.
33
Bjarne
7 september 2009
10/10. Fråga 10 är en liten slammis. Jag tänkte som så att mörk choklad inte med nödvändighet måste ha hög kakaohalt, vilket ger mer utrymme för socker. Vad skulle man svarat om alternativet var 80%-ig eller mer mörk choklad kontra osten? Hmmm...
34
Dennis
8 september 2009
givetvis är ost bättre än choklad, i alla lägen. Men frågan är konstig då ost knappast är någonting sött..
35
Anna J D Jacobsson
8 september 2009
Självklart dämpar man sötsug med något som INTE är sött, varför underhålla eländet?! :D
36
Zizzy
8 september 2009
Även jag kryssade i att mörk choklad är bäst när man är sötsugen, väl medveten om att jag nog skulle få fel för det.

Jag älskar Brie men det är knappast för att dämpa min "sweet tooth" jag äter det . :mrgreen:
37
Nicklas @ Träningslära
8 september 2009
10/10

Jag gillade frågorna. Det var inga "goddag-yxaskaft"-alternativ och den/de som valt ut frågorna var uppenbarligen själv kunnig om kosten, det märktes på alternativen tycker jag.

Annars kan ju ofta såna här QUIZ ge alldeles jättekonstiga alternativ och t.o.m. ha tveksamma RÄTTA svar om inte personen/personerna bakom har någon vidare koll.
38
Torhildur
8 september 2009
Alla rätt !

Lämna en kommentar Avbryt svar

Äldre inlägg