LCHF-magasinet är här

LCHF-magasinet

När jag kom hem igen för några dagar sedan hittade jag första numret av LCHF-magasinet i brevlådan. 36 sidor med blandade intervjuer och reportage. Jag blev positivt överraskad även om det snarare var småtrevlig läsning än något revolutionerande.  Vill du bli en av drygt 3000 prenumeranter så får du även detta nummer: Lchfmagasinet.se När du läst klart tidningen passar den fint i något vänt- eller fikarum föreslår jag.

Vad tycker du som läst första numret?

55 kommentarer

  1. Jag håller med, jag blev oxå positivt överraskad. Tyckte den var bra utformad och jag ser fram emot nästa nummer=)
  2. Vilken fantastisk idé att föra varje nummer till fikarummet på jobbet när man själv läst det. Det blir ju mycket mer (potentiell) nytta för pengarna! Det här avgör det för mig - jag tänker också börja prenumerera!
  3. Släggan
    Tycker artikeln " Det kostar på att säga sanningen" om Uffe Ravnskov var intressant visste ej vilken banbrytande arbete/forskning han hade gjort.
    Skall inhandla hans bok nu.
  4. Anki
    Jag håller också med.Det är bra att LCHF förklaras från grunden,samt att vissa hälsovinster även kommer fram.
    Den borde placeras hos varje tandläkar och läkar mottagnings väntrum.Men även på andra offentliga platser där det finns mycket folk.
    Förr eller senare måste ju folk börja tänka själva....
    Ska bli kul att läsa nästa nummer..
  5. Jag är nöjd med tidningen. Att lchf precenteras från grunden är ok i första numret. Jag är säker på att "svårighetsgraden" ökar efterhand.
    Fantastiskt att "rörelsen" nu har en egen tidning:-)
  6. Jon Jonsson
    Har läst den från start till slutsida. Tror att den är betydelsefull för att sprida våra tankar och få till en förändring.

    En sak jag börjat intressera mej mer för på senare tid är tankarna om gräsätande djur. (Att vi både får ett uthålligt jordbruk och får bra mat om djuren får äta gräs och inte kraftfoder med spannmål som de inte tål).
    Det är spännande och behandlas i flera artiklar.

  7. LenaKa
    Jag tycker den var jättebra, även om det inte var så många nyheter för mig. Den känsla jag fick var att det här numret skulle jag vilja lägga i olika väntrum...typ hos dibetessköterskan, tandläkaren...frisören.... och till alla mina vänner som inte verkar förstå hur jag äter och varför.

    BRA är mitt betyg!

  8. KickAnn
    Jag gillar också tidningen!

    Den ger dessutom ett seriöst intryck vilket är nog så viktigt, även om förstasidan för mig ger lite associationer till någon skrift utgiven av Landstinget :-)

    Mitt önskereportage i nästa tidning är en intervju med Björn Ferry... undrar om han vill ställa upp?

  9. Tack för alla vänliga ord om tidningen. Vi var själva nöjda med innehållet när vi skickade iväg tidningen till tryckeriet. Men vi visste samtdigt att det enda som egentligen betyder något är läsarnas dom.
    Vi har fått flera hundra mejl från prenumeranterna. 99,5 procent är jättepositiva.
    Bästa hälsningar
    Bosse
    redaktör
    LCHF-magasinet
  10. Tack för positiva kommentarer. Vi har hållit nummer ett på en populär nivå, med tanke på att många av våra läsare är nybörjare. Vi kommer gradvis att fördjupa budskapet nummer för nummer, men vi tänker aldrig bli en "svår" tidning. Alla artiklar ska kunna läsas av alla.

    LCHF/GI-Noll! är numera en folkrörelse och vår nya tidning ska tillsammans med bloggar och KiF bli denna rörelses universitet.

    Sten Sture

  11. Mr Asp
    Lite sen att prenumerera var jag, ca en vecka sedan. Hoppas att jag kan få första numret ändå. Mest för familj och vänners skull kanske.
  12. Jag tycker första numret var suveränt. Mycket text och inga fåniga annonser. Välskrivna artiklar med respekt för läsare av alla kategorier, och en tidning som varar länge och som jag läser om då och då.
    Dessutom tycker jag om papperskvalitéen - den tyder på ett seriöst magasin.
    Jag längtar redan till nästa nummer.
  13. Lina30
    Tidningen är superbra! Ett tips, att vi som är prenumeranter får köpa paket om 5-10 st tidningar till ett lite rabatterat pris. Dessa tidningar kan vi sedan "glömma" i diabetssköterskans väntrum, hos tandläkaren, ge till kostchefen på våra barns skola, och ge till vänner och bekanta. Vad tror ni om det?
  14. Tycker att LCHF-magasinet ska ta upp dessa två studier om akne och lågglykemisk kost:

    Smith R., Mann N., Braue A., Mäkeläinen H., Varigos G. ”A low-glycemic-load diet improves symptoms in acne vulgaris patients: a randomized controlled trial.” American Journal of Clinical Nutrition (2007); 86: 107-115.

    Smith R., Mann N., Braue A., Mäkeläinen H., Varigos G. ”The effect of a high-protein, low glycemic-load diet versus a conventional, high glycemic-load diet on biochemical parameters associated with acne vulgaris: A randomized, investigator-masked, controlled trial.” Journal of the American Academy of Dermatology (2007); 57 (2): 247-256.

  15. Mr Asp
    K2 #14:

    Vilken bra idé! Jag kan inte tänka mig ett bättre sätt att locka en tonåring att äta rätt!
    Snacka om lättsålt!!!
    Att det sen även hjälper oss vuxna med fet hy är väl kanske redan känt inom "familjen" iaf.

  16. Anna
    Jag tycker den var bra men TRIST pärmbild/layout! Men innehållet är ju det som räknas!
  17. HasseN
    Spridning är en nyckel för att få till en förändring.
    Visst kan man dela med sig av det ex man själv köper, men det är ändå få till slut som gör det.

    Skaffa fram en sponsor, så är det inga problem att få ut några tusen ex till allehanda platser. Lär av läkemedelsmaffian, och hur de får fram sina "budskap".
    Sponsorer inbillar jag mig att finns det gott om, alternativet är en insamling som täcker självkostnadspriset för att få ut första numret på en massa platser.
    Inte bara för sakens skull, utan magasinet kan få fatt i fler nya prenumeranter.

    Att be de som pröjsat för den med egna slantar bär alldeles för lite frukt för att det ska vara värt att skörda något är min lilla tanke...
    Är spridning viktigt för utgivarna, så är ett annat tips att ge alla prenumeranter två nummer istället (av en utgåva då) med uppmaning att just dela/sprida den.

  18. Ninnan
    Skaffar lshf sponsorer, lägger de sig på samma nivå som tallriksmodellen och läkemedelsindustrin.
  19. Ninnan:

    Din liknelse skulle vara rimlig om tidningen finansierades enligt skattesedeln men så är det inte. Råd och rekommendationer från Livsmedelsverket är man som skattebetalare med att betala oavsett va man anser. Vad gäller en privatfinansierad tidning betalar den som är intresserad.

  20. Roligt med så många positiva kommentarer.
    Jag har semester just nu och är på långresa. Alla nya prenumeranter får nummer 1 så fort vi kommer hem igen efter påsk. Prenumerationen gäller helår dvs 4 nummer 1-4, oavsett när man anmäler sig.
    /Margareta Lundström
  21. #15 Det tror jag också. Jag åt själv bort min akne med stenålderskost. :)

    #6 Jag håller med. LCHF är en rörelse som har möjlighet att förändra mycket i vårt samhälle och när fler människor börjar äta LCHF påverkar det även livsmedelsindustrin på olika sätt. Att proba för ett värdigt liv för djuren vi vill äta upp och likväl rädda miljön på samma gång känns som en naturlig del av LCHF. Det är även viktigt att visa att man visst kan äta mycket kött och mejeriprodukter utan att planeten offras för att inte hamna i polemik med miljödebattörer. Veggomyten av Lierre Keith är en utmärkt redovisning av den saken. Likväl http://www.holisticmanagement.org. Detta är något jag verkligen tycker borde införlivas i LCHF-magasinet! Kanske magasinet kan samordna köpklubbar/köppooler för närproducerat, ekologiskt och gräsuppfött kött eller ha reportage om hur sådana ser ut utomlands. Det finns ju exempelvis jordbruk som är kooperativt ägda av människor som köper allt bonden producerar.

  22. Ninnan
    #19 Jag kan ta liknelsen mellan tex viktväktare och lchf.
    Vv har blivit geschäft och så länge de får in pengar, håller de på.
  23. Du behöver inte vara orolig, Ninnan. LCHF-magasinet kommer aldrig att bli ett geschäft. Det är jag, Bosse Zackrisson och Margareta Lundström som är ägare och vi är inte till salu.

    /SSS

  24. Ingvar
    Ninnann,
    Om man följer LCHF är det gratis, ingen tar betalt för det, det finns mycket info gratis på nätet via Bloggar mm och Optimal Förlag sponsrar LCHF med att tillhandahålla en folder kostnadsfritt för alla som vill det, http://optimalforlag.se/?val=LCHFFolder. Man kan köpa böcker, bli medlem i LCHF.se eller abonnera på magasinet, sånt kostar pengar, men är helt frivilligt och inte nödvändigt för att följa kosten.
    Så det är du/vi som användare som avgör, inte en sponsor eller annan profitör, för LCHF är ingen hemlighet ;-)
  25. Det är det väl inte att kaloribanta heller.
  26. Livsmedelsverket läser ju förstås denna blogg och planerar nu att gå ut med en "varning" om magasinet och en uppmaning om att plocka bort det när det dyker upp i diverse väntrum etc. Eller är jag bara cynisk........
  27. Lena Buhr
    Jag tycker Doc Annika är världens vackraste :) Hon riktigt lyser av glädje, hälsa och omsorg. All heder & ära åt vår kära kämpe, Doctor D! :)
  28. B-A
    Jag tror knappast att SLV skulle försöka motarbeta kostdoktorn, varför skulle man det? Faktum är att LCHF rörelsen är till stor del relativt okänd för många nutritionister bl.a...
  29. B-A - självklart är den okänd för nutritionisterna. I alla fall i vaket tillstånd. Men sannolikt drömmer de mardrömmar om den på nätterna.
  30. Cumulus#26:Jag tror varken några dietister med självaktning eller deras "gurus" på LMV läser våra, i deras ögon "färgade och ovetenskapliga sanningar". Själv blir även jag mäkta plågad och ledsen när jag är inne på den synnerligen otrevliga folkpartisten, tillika enögda dietisten EVAK: s blogg på Passagen. Man häpnar och skäms på hennes bekostnad. Ändå är det hon som har "rätt" om man ser till politiska läget och gällande kostråden.

    http://blogg.passagen.se/eva-dietist/

  31. Lund
    Visst läser SLV-representanter LCHF-bloggar, det framkom tydligt under road-showen SLV hade i höstas. Men jag tror att de inbillar sig att de kan ignorera oss och/eller tiga ihjäl oss.
  32. Men jag tror att de inbillar sig att de kan ignorera oss och/eller tiga ihjäl oss.

    Min uppfattning är att de helt enkelt anser att de har god grund att stå på för deras rekommendationer baserade på WHO. Det handlar inte om att ignorera eller tiga ihjäl av andra anledningar än att de ärligt menar att kostråden en lågkolhydratkost innebär är hälsovådliga.

  33. B-A
    "Men sannolikt drömmer de mardrömmar om den på nätterna."

    Varför tror du det? =)
    Jag vet att många av mina kollegor inte har någon större koll. De känner till LCHF som kost och har hört namnet Annika dahlqvist, thats it, oftast.

    Jag tror själv att det är mer så som Mikael skriver.

  34. Men, antingen DRF eller SLV kommer gå ut med en varning och anmodan att ta bort tidningarna, var helst de dyker upp. Det kan jag slå vad om. Vilka sätter emot? Vilka håller med?
  35. Mikael#32:Tycker det är snudd på tjänstefel att inte följa upp en kost som är på väg att bli rena folkrörelsen. I all den stund man anser den vara hälsovådlig.

    Klarar inte se Let´s Dance med gumman, eftersom Becel är en av huvudsponsorerna. Kurtan föll som en sten i min aktning. Men det har han ju råd med. Väldigt många överviktiga som jobbar med deras reklamfilmer. Har man ö h t tänkt på det?

  36. B-A#33: Om dina kollegor skötte sina jobb och intresserade sig för det "senaste" inom kostdebatten, borde de åtminstone sova lite sämre. Kunskap är lätt att bära och gott samvete är den bästa huvudkudden, när de ligger där och jäser på sina kolhydratstinna bukar. Det är lite sent att vakna upp när bastioner och paradigmer faller som spön i backen och man yrvaket tittar ut ur bolstren efter en dvalaliknande vintersömn..som varat minst femtio år.
  37. B-A, den lejde skribenten sticker upp huvudet igen. Får jag påminna om de där personuppgifterna igen. Så här skrev vi på Annikas blogg:
    B-A:
    Sen behöver du inte försöka spåra mig. Om det är nåt du vill veta kan du ju fråga mig direkt istället.
    Skrivet av B-A den 19 mars, 2010 kl. 23:23 #
    Mitt svar:
    Ja, B-A, då frågar jag dig direkt. Varför uppträder du anonymt? Varför försöker du ständigt förvirra och fördumma? Varför vill du hindra människor att äta sig till hälsa? På vems uppdrag agerar du? Vem är du? Hur mycket får du betalt för detta?
    /SSS
    PS
    Personuppgifterna kan du skicka till mig privat. Jag kommer inte att sprida dem.
    Skrivet av Sten Sture Skaldeman den 19 mars, 2010 kl. 23:56 #

    Kommentar:
    Jag har på uppmaning frågat den anonyme signaturen B-A direkt. Det har nu gått en vecka och jag har inte fått något svar. När kommer svaret, B-A?

    /SSS

  38. Goran/#35,

    Och DRF har ju faktiskt skickat ut ett pressutskick om att de anser den vara hälsovådlig.

  39. B-A
    Skaldeman: Jag skrev ett svar till dig på annikas blogg. Det låg där i två dagar innan det togs bort. Missade du det?
  40. Mikael . Det förvånar mig inte ett dugg. Det var ju dietister med mycket "ömma tår" som anmälde Annika Dahlqvist för att ge kostråd till diabetespatienter. Det är ju inte tillåtet för en läkare att försöka använda sunt bondförnuft under arbetstid.
  41. Sunt bondförnuft beror på ditt perspektiv.
  42. Vem som helst kan hävda bondförnuft. Det betyder inget. Hur bra det än låter.
    Motivera!
  43. L,
    jag var med när denna bild togs, den är inte retuscherad.
    Jag heter Lennart Medin och är förläggare till Annikas böcker, jag nås på lennart(at)pagina.se om du har mera funderingar.
  44. B-A,

    nej det såg jag inte. Jag trodde att du skulle skicka dina personuppgifter privat. Synd att de togs bort. Men du kan ju skicka dem till mig nu under adress:
    sss@skaldeman.se

    /SSS

  45. En del debunkers och skeptiker på detta forum ifrågasätter allt, som ö h t går att ifrågasätta, för att på så sätt försöka förminska och utöva härskarmentalitet. Nu kräver man även evidens och vetenskapliga långtidsstudier på enkla och lättförståeliga ord som "bondförnuft". Ha h a ha! :)

    "Lektion 5 i handboken för skeptiker: Auktoritet
    Se till att ge dina argument understöds med hjälp av personer med auktoritet [ofta vetenskapsauktoriteter och "höga" akademiker]. Hur långt du kan tänja på sanningen står i proportion till hur mycket prestige och auktoritet du vågar ladda dina uttalanden med."

  46. Mats Linberg skrev något otroligt bra till Pekka på Dahlqvist blogg angående skeptikerskolan: "Pekka,
    jag vet inte vad du är ute efter, men nu använder du ju samma sorts teknik; "ge mig ett exempel" (med undermeningen "så ska jag genast slå ned på ditt exempel"). Däri ligger det díaboliska i denna teknik. Man diskuterar detaljer för att hålla huvudfrågan borta. "
  47. Mimmi 2
    Inlägg nr 23 av SSS; "vi är inte till salu" - så ljuvt det klingar i mina öron. Jag blir lycklig ända in i märgen. Civilkurage, heder, ärlighet - en bristvara i dagens Sverige men här finns det! Tack SSS, Bosse Z och Margareta L. Och självklart Annika och doc med flera!

    Det är såna som ni som förändrar jorden till en bättre plats att leva på.

  48. Björn
    B-A: Skaldemans intresse för din person är fascinerande. Känn dig smickrad!
  49. Björn#48. Vi som varit gifta några år är nog ganska trötta på rabiata skeptiker vid köksbordet ;)
  50. B-A
    Jag tänker inte skicka några personuppgifter.
  51. Agneta
    Innehållet i tidningen är jättebra, men första sidan är tråkig och får mig att tänka på sjukvården. Det finns ju underbara bilder av mat och natur som fångar ögat på ett helt annat sätt.

    Visste jag inte vad LCHF var skulle jag aldrig ta tag i denna tidning och läsa den i ett väntrum, utan som vanligt en skvallertidning.

    För att fånga ungdomars intresse för ett sundare liv önskar jag mig "solskens- och vikthistorier" från yngre personer. Detta för att peppa dessa ungdomar som inte tror det finns något annat liv och annan mat än att hänga på Mc Donalds.

    Ser med spänning fram emot nästa nr av tidningen.

  52. OK, Agneta. Det är flera som har nämnt förstasidan. Vi ska pigga upp den i fortsättningen. Det vore ju bedrövligt om läsarna kopplade oss till sjukvården. Friskvård är det vi ägnar oss åt!

    /SSS

  53. wiii.

    nu har Ni en till prenumerant och när jag läst färdigt tidningen följer den bums med mig till personalrummet på jubbet. for sure.
    man kan ju alltid hoppas på att någon ögnar igenom den och kanske kanske fastnar något, kanske vågar man till och med att testa det här med fättköst.

    hejsvejs i lingonskogen.

  54. chilisalsa
    Lite läcker mat som är okej på omslaget kanske, t.ex bra grönsaker. Kanske det skulle göra att fler vågade plocka upp den och bläddra i t.ex ett fikarum ?

    Noterade att Rönngren idag gjort en recension av Paulún:s bok "Sanningen om GI" där han tydligen även går igenom lågkolhydratskost.

    "Delen där Paulun går igenom lågkolhydratkost är tyvärr rätt dålig. Han skriver till exempel att man vid en lchf-kost inte får i sig några fiber då grönsaker är bannlysta!"

    Missförstånd, medvetna eller inte, bör motarbetas...

  55. Agneta
    Nr 52 - SSS

    Tack för det. Bilden på Annika är helt OK, men det är någonting med den bleka färgen.

    Dessutom är det konstigt att innehållet i tidningen står med stora röda bokstäver på framsidan trots att sidan 5 i tidningen är vikt just åt innehållet.

    Ska det vara stora röda bokstäver någonstans bör det vara i presentationen av själva magasinet. Dessa är idag i alltför små bokstäver och i en mycket blek färg.

    Lycka till med nästa nr av magasinet.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg