Vi presenterar vår mest spännande funktion hittills – personliga veckomenyer!

15 februari av Anna HechtAnna Hecht, medicinsk granskning av i Om medlemskap, Veckomenyer
16x9_featured image

Önskar du uppnå dina viktminsknings- och hälsomål snabbare? Med stor glädje kan vi äntligen presentera en helt ny förmån för Diet Doctor Plus: personliga veckomenyer.

Få det precis som du vill, på det sätt som passar just dig bäst. Du kommer få läckra, hälsosamma recept där all planering är skräddarsydd efter just dina önskemål. Allt vi behöver känna till är dina specifika hälsomål och vad du tycker om att äta. På bara några minuter har du en skräddarsydd LCHF- eller ketogen veckomeny, skapad efter dig och dina förutsättningar.

Kom igång idag

Äter du inte mejeriprodukter, ägg, skaldjur eller fläsk? Inga konstigheter, då tar vi bort dem från din veckomenyplanering. Har du ont om tid att laga mat? Inga problem. Då lägger vi endast in snabba och enkla recept i din planering.

Kanske vill du spara tid genom att laga extra till middag och sedan äta resterna till lunch nästa dag? Då ser vi till att din veckomeny anpassas efter ditt önskemål. Eller är du allergisk mot nötter? Då tar vi självklart bort alla recept som innehåller nötter.

Och vet du vad det bästa är med just din personliga veckomeny? Inget är hugget i sten. Om du inte gillar ett recept – eller inte har ingredienserna eller tiden som krävs för att laga rätten – ger vi dig snabbt ett nytt förslag på måltid.

Hur kommer du då igång med dina personliga veckomenyer? Det är enkelt. Du kommer få svara på ett kort frågeformulär med några frågor om dig själv, dina viktminskningsmål, matpreferenser, hur mycket tid du har att lägga i köket samt ditt hälsotillstånd.

Så fort frågeformuläret är besvarat — vilket bara tar några minuter att göra — kommer du få tillgång till din personliga veckomeny. Den kommer att innehålla den exakta mängden kolhydrater, protein och kalorier anpassade för att du ska nå just dina mål, tillsammans med de recept som vi tror att du kommer att älska.

Klicka dig vidare till frågeformuläret för att komma igång och skicka in dina preferenser för att skapa din personliga plan. På nolltid får du tillgång till enkla och välsmakande recept för veckans alla dagar tillsammans med smidiga inköpslistor.

Är du fortfarande inte medlem men vill testa vårt nya verktyg? Inga problem! Registrera dig enkelt för en gratis provmånad och du får tillgång till kostnadsfria personliga veckomenyer kommande månad.

Till frågeformuläret

Exalterad? Det är vi också! Vi ser fram emot att se vad du tycker. Har du några frågor eller feedback att ge är du varmt välkommen att kommentera nedan.

Vid frågor angående de personliga veckomenyerna, vänligen kontakta vårt supportteam (support@dietdoctor.com) som gärna hjälper dig. Din feedback är viktig för oss!

Vill du ha en gratis provmånad?

Få omedelbar tillgång till fantastiska LCHF-recept och veckomenyer, videokurser, hälsoguider, goda råd om viktminskning och mycket mer. Påbörja din nya hälsosamma livsstil redan idag med en kostnadsfri provmånad.

Gå med idag