Kvällspressen spinner vidare på LCHF-larmet

Larm

Kvällspressen missade förstås inte chansen att sälja mer lösnummer efter gårdagens enkätstudie.

Särskilt Aftonbladet har en extremt negativ vinkling. Anna, 46, tragiskt drabbad av en stroke (hjärnblödning), sägs ha fått den av LCHF. Men hur vet man det? Det bör vara omöjligt att veta.

Orsaker till stroke

Inte mindre än 30,000 svenskar drabbas av stroke varje år och det brukar inte gå att säga vad orsaken var, oavsett vad de ätit. Det finns bland dem säkert många som äter enligt tallriksmodellen, vegetariskt osv. osv. – men det ger förstås inga rubriker idag.

Det vi vet från historien är att Anna också hade högt blodtryck – den absolut största riskfaktorn för stroke. Samt att hon hade ett stressigt arbete och behövde värktabletter mot svår huvudvärk veckorna innan hjärnblödningen. Vanliga värktabletter har ökad blödningsrisk som biverkan.

Oavsett orsaken är det förstås lika tragiskt. Men det är billigt av Aftonbladet att låtsas att man vet vad orsaken var.

137 Kommentarer

Toppkommentarer

  1. Majoren
    Min tvååriga dotter äter kolhydratreducerad kost och har nu fått vattkoppor!
    Kanske ska jag ringa Aftonbladet?
    Läs vidare →
  2. Maria
    Kan vi inte enas om att sluta kalla LCHF för "diet"???

    MedelhavsKOST
    PaeloKOST
    Vegetarisk KOST
    HusmansKOST
    Osv.

    Så jag föreslår att från och med nu kallas det LCHF-KOST!
    Det anger långsiktighet motför en "diet"

    PulverDIET
    AtkinsonDIET
    IsoDIET
    Rikshospitalets DIET
    FlygvärdinneDIET
    (hand upp den som inte provat en enda av ovanstående dieter!!!)

    Kanske det vore ännu naturligare att kalla det LCHF-metod, LCHF-livsstil eller något annat, men då tror jag man konstrar till det helt i onödan.

    Läs vidare →
1 2 3

Alla kommentarer

  1. Maggan A
    Sanna Lundell påstår i en AB-krönika idag att det inte är bra att börja dagen med kött, fett och kaffe.

    Är sånt här dravel ens värt att bemöta?

    Jag börjar bli rejält less på alla kött (LCHF) hatare som spyr galla över "trenddieter" utan att som vanligt ha en susning om vad de egentligen kritiserar" 🙁

    http://www.aftonbladet.se/nyheter/kolumnister/sannalundell/article150...

  2. ragnhild
    Info om kost till möss; som det ofta forskas på. Men obs. att mus/möss inte är människor.
    Hypoteser/antagandet - tro, förer ofta till forsök på mus - yes - vi know:

    Kost til mus/möss:
    "Gode frøblandinger til mus får du kjøpt i dyrebutikkene. I enkelte butikker har de også spesielle musepellets som inneholder bl.a. animalsk protein som mus også trenger for å trives. Solsikke- og hampefrø liker de godt, men dette må bare gis i begrenset mengde da det er veldig FETTHOLDIG". (uthevet av meg).

    Forskarna har matit gnagerne (dvs. musene) med fett i form av smør iflg.:

    http://www.svt.se/nyheter/vetenskap/mjolkfett-bakom-vastvarldens-tarm...
    På smör ble resultatet dårlig - = en hypotes att jobba videre med............. i form af diettforskning/utprøving ........... på muuuus.... he,he - misforstå mig gärna när jag säger att detta verkligen kunde vara ett bra sätt att holda hjulen igång för både margarin- och annan skrapmatindustri. Och vidare ett välsignad grunlag för läkemedelindustrien att starta pille-produktion mot nyoppdagade - eller rättara sagt "genoppdagade" faaaarliga bacterier.

    Spis/ät margarin..... fett är farligt 😯

    Läs gärna länken; om forskningen SOM ännu är på hypotes-stadiet (OBS)! Fölgende er ett uttdrag:

    "Men i en ny studie i tidskriften Nature har amerikanska forskare nu gått till botten med hur inflammationen verkligen uppstår i tarmarna. (Der ref. till 100 nye tilfällen varje år af tarmsjukdommen ulcerös colit).

    Forskarna matade grupper av försöksmöss med tre olika typer av kost - en kost med mycket låg fetthalt, en fettrik kost med fleromättat fett från vegetabiliska oljor, och slutligen en kost med mycket mjölkfetter, smör helt enkelt.

    Resultatet var tydligt, enbart bland gruppen möss som åt kosten med det animaliska mjölkfettet fanns möss som utvecklade tarminflammationer".

    Riktignok är mus (hör til gnagerfamilien) såkalt "altätande", men även deras hälsa gynnas bäst om man tänker till lite. Fett i stora mängder skader mus; eller er det optimal musföda kära mr. X. Mus och fett - lyder lite trolig. Ni som mestrar tänka lite mera än hypotes-hungriga forskare (betalt af ? - oi) se vad jag skriver om "mat för möss" ovan.

    Genforskning och bacterieforskning med, tycks vara ett "hätt/hot" område för många forskare för tiden - initierad i USA, och satt igång även i EU. Hypoteser simmar omkring denne forskningen. Jag mistänker at bl.a. någon af GBP-operatione, samt de "idiotiske" titthol-operationerna som tilbys spelar en roll i detta = Sveriges bidrag till EU´s forskning?

    Så lenge dette er forskning på hypotes-stadier, så tycker jag mr. X at du kan uttala dig lite forsiktig. Undrar verkligen på agenda´n din när du ut serverar din kryptiske dobbeltbudskap som säger mig att ett af dina syften är att dumförklara alla som äter lchf - helt onödig iflg. dig - i framtiden. Du rosar lchf - men samtidigt säger du att kosten spelar 0 roll - Med rätta bacterier via transplantering kan vi fortsätta äta så mycket kolhydrater - och lägger du till: Fett! För det sista tror du inte på. Transplantation - om du mår dårligt med kohlydrater - hur den ska gå för sig - inte nådd "hypotes"-stadiet ännu?

    Tusen takk, gomla "kanel i svingene" /kanelsnurrar hela dagen - det är livet ni 🙂

    Munnhygien i all ära - löp och köp elektrisk tannbörste - bruk ofta både tannpirker och -tråd - det holder jag med om. Se upp här - klart bacterier spelar roll -

    Detta ble långt - men mr. X är orsak till det.

  3. ragnhild
    Länken jag ref. till finner du bättre via # 99 sitt inlägg (den förste - länken).

    Rettelse: 1000 (tusen) nya tilfeller av ulcerös colit i Sverige varje år.

  4. Vox Humanae
    #99

    Jag kan mycket väl köpa att det är bakterierna som orsakar H/K men vad ska vi göra åt det? Kan du inte komma med något konkret eller tycker du att vi ska sluta äta helt och hållet och leva på luft och solljus? Vi har ju diskuterat detta med trovärdighet förut, du lämnade då några länkar som vid kort genomgång gör det möjligt eller tom. troligt att det är som du säger. Men vad hjälper detta? det är ju inte så att du behöver sprida ett evangelium, "tro på bakterierna så blir du frälst".

    Jag skulle önska att du presenterar någon konkret åtgärd. Detta är ett mycket intressant ämne som förtjänar uppmärksamhet, men tyvärr så tappar du i trovärdighet när du bara kan säga att det är bakteriernas fel. Så, snälla du, kom med något mera, kom med förslag på hur vi ska göra, vi söker ju samma mål. Lchf fungerar för många just nu men om du kan presentera något som är ännu bättre så är det många som vill höra på dig.

    Lycka till, ha det bra

    Vox Humanae

  5. Vet inte om någon annan kommenterat att även KLARTEXT, nyheter på lätt svenska har tagit upp studien. Inte roligt att höra helt felaktiga uttalanden om LCHF från journalister som okritiskt förmedlar rent förtal av vår kost.
    Angående Anna Bäsén och Expressen. Den här gången intar hon lite mer förlåtande hållning till lchf. 😉
  6. Maggan A
    Anna Bäsén och Expressen;

    "Och det viktigaste: Ät lagom mycket och försök röra på dig varje dag.

    Så löser det sig."

    Ja och väderleken i morgon blir mellan 10 -20 grader med växlande moln och sol och möjligen regnskurar på vissa ställen.

    Var bara på rätt plats vid rätt tid "så löser det sig". Typ.... :-/

  7. kostvansinnet
    Vox Humanae
    "Jag skulle önska att du presenterar någon konkret åtgärd"
    Ät som doc och Annika rekommenderar eller typ paelokost som Staffan lindeberg rekommenderar.
    Soljus är bra för d-vitaminet och det förstärker immunförsvaret, oj nu sa jag nog ett fel, tillskott av d-vitamin förstärker nog inte immunförsvaret men en brist försvagar immunförsvaret, en lindrig brist har många i dagens samhälle.

    Dom som har problem med dålig tandhälsa ska gå till tandläkaren, och sen köpa sig en bra eltandborste.

    http://coolinginflammation.blogspot.se/

    Vi tror att vi är överlägsna men det är bakterierna som härskar över oss.

    " Tänk om en utomjording besöker jorden och observerar mänsklig­heten. Kanske skulle utomjordingen utbrista: Titta, vilka intelligenta bakteriekolonier! De har omgett sig med ett praktiskt skal, med två ben, som kan försörja dem med mat och hjälpa dem med förflyttning.

    Dusko Ehrlich på det franska institutet för jordbruksforskning INRA är en av världens främsta experter på tarmbakterier. Han är bara till hälften skämtsam när han drar liknelsen med utomjordingen."
    http://www.dn.se/nyheter/vetenskap/tarmen-andrar-tanken-och-halsan

  8. ragnhild
    #107
    "Vi tror att vi är överlägsna men det är bakterierna som härskar över oss". Det tror inte jag. Jag tror at människorna och bakterierna lever i en symbios. Och att denne symbiosen är i balans när vi äter vad vi är anpassad till - eks. lchf.

    Vi är inte fysiologisk anpassad till den livs-stil inkl. kost som serveras oss idag; derav blir vi sjuka. Balansen "rykkes".

    Syfte med bakterieforskning - många antar jag - vet inget om det. En dröm for industrien kanske - eliminera sjukdomar - göra människorna til altätare......

    såå... altruistisk! .... take a pill; och ät vad du vill.... For en mangel på fundamental respekt; dette ønske om via kjemisk kontroll -..

    Hilsen "mycket lite respekt igjen for forskning".

  9. erik
    Det enda intressanta vore att veta om hon var i ketogent tillstånd när det hände?

    Eller andra faktorer, det vore bra forskning.

    Åt hon 5g kolisar pr måltid
    Drack hon alkohol mycket lite
    Fuskade hon med sin lchf
    rökte
    hur såg hennes matvanor ut?
    Livsstil i övrigt?
    Tränade hon?

    Det vore perfekt att få veta detta för att anpassa sin föda.

  10. anna
    Det refereras ständigt till Atkinsliknande studier här på ”kostdoktorn” som stöd för LCHF när de gett positiva resultat. Men när de ”Atkinsliknande” studierna visar på negativa utslag så vill LCHF plötsligt inte alls förknippas med dessa! Då är man plötsligt väldigt mån om att förklara skillnaderna! Lite smått inkonsekvent!! Skygglapparna är på - hej å hå!
  11. kostvansinnet
    erik
    Varför frågar du om kosten ? kolhydrater och fett orsakar inte stroke.
    Hade hon parodontit? En infektion någon stans, åt hon mediciner,

    Hela tanken att det är maten som gör oss sjuka är absurd, det enda vi vet med säkerhet är att bakterier kan göra oss sjuka.

    Dålig kost ger oss dåliga bakterier, men den som är kärnfrisk drabbas inte av dåliga bakterier och blir därför inte sjuk av dålig kost.

    " Tänk om en utomjording besöker jorden och observerar mänsklig­heten. Kanske skulle utomjordingen utbrista: Titta, vilka intelligenta bakteriekolonier! De har omgett sig med ett praktiskt skal, med två ben, som kan försörja dem med mat och hjälpa dem med förflyttning."

    Sannolikt så är det magbakterier som gör oss feta, det enda bakterierna behöver göra är att skicka ut en substans som påverkar vår aptit så vi äter mer och då får bakterierna mer mat.

    När det gäller möss så är det bevisat att deras tarmflora påverkar deras vikt.

  12. Lasse1
    RE. kostis
    hur många är ni i din "kyrka"
    är du bara en person eftersom du är på LCHF forum och predikar din bakterie teori jämt?
  13. Det är rätt kul med de som försöker "omvända" alla vi som fått ett nytt liv med LCHF. Om de provade själva skulle de också få ett bättre liv.

    Eller kanske starta en egen sida???

  14. Följande länk räcker för att förklara varför vi klarar oss utan kolhydrater. Det viktigaste är att äta fett när man inte äter kolhydrater.
    Många gör fel och vräker i sig extra kött när dom skippar kollisar och det är då det blir farligt. Läs egenom följande länk och stoppa upp det i ansiktet på dom som tror man behöver kolhydrater

    http://www.second-opinions.co.uk/fat-not-protein.html

  15. ragnhild
    Forskare rundt omkring ber oss vara tålmodiga. Pilotprosjekter er satt igang. Alle bakteriekolonier, goda och dårliga (som kan mistänkas vara till skada är i färd med att katalogiseras. Mycket, mycket genstår. Hypoteserna är många.

    Ett mål kan vara att via läkemedel hjälpa eks. människor med ulcerös kolit, diabetes, kreft, hjärtsjukdomer - ja alt. Olika bakterikolonier knyttet til olika delar af världen är observerad - Forskarna/biologer m.a. har joinat krefter i håp/hope om en bättre framtid för människorna. Tykktarmskreft - og andre tarmsjukdomer är blant de man hoppas kan få sin förklaring , osv.

    Mr. X - det är inte bevisad att kost inte skadar!!

    Människorna är inte anpassad att äta spannmål

    Varför detta gigantiske utspelet i såkalt evolutionens tjeneste; Intressant att få kontroll på alla klodens gener (djur/människor/hav/olika lands) + olike typer/correlationer mell. ...... hoi, nu kommer man bruka decennier på detta. Inte att stoppa, nu är det framåt - inte på stedet hvil - mycket spännande forskerarbete/kräfter settes inn. Det mänskliga genoms århundre är igång.

    Yes, lots to study, read ..... men mr. X igjen - det är inte bevisad att kost inte skadar.

    "The industri" will (joining already I think) follow up - of course. Om hundre år blir det mycket bättre kohlydrater - via pilleindutrien? - vad gör McDonalds och Coca cola då.

    Mr. X - du uttalar dig för självsäkert. Visst är forskarna entusiastiska - men ochså y(u)dmjuka - och tycker de har en oi, så spännande framtid ahead.

    Jag gentar - Å bota sjukdomer kan vi se långt efter än så länge. Men folk är sjuka nå! Kolhydrater är inte bevisad oskadeliga.

    "Den som lever - om 100 år vill se vad man kom fram till med forskningen som startat 2008 - länge, länge till resultat - kunskap ja, men praktiske fölger af kunskapene - se det VET man ingenting om än..

    Bota dig själv by looking at your diet. Låt inte sjansen till förbätring af din hälsa gå från dig. Keep eating lchf - det är det klokaste du kan göra i dagens läge.

    gresk/norsk/svensxydk´fkan här; Ursäkt!

    p.s. se det: "Ingen seriös forskare tror att kolhydrater orsakar insulinresistens".
    Nu använde du ordet "tror". Bättre 😉

  16. Maggan A
    Forskare tror att diabetes kan hindras av insulin. När de får som de vill (och insulinkrängarna) så kommer även personer med förstadium till diabetes att sättas på sprutor.

    Ska vi gissa vem som har bekostat denna studie?

    http://www.aftonbladet.se/halsa/article14974009.ab

  17. Vox Humanae
    #117 Maggan A

    Insulinförsäljarna tjänade enorma pengar på "nya" diabetiker när man genom intensiv lobbyverksamhet sänkte blodsockergränsen för att räknas som diabetiker från 7 till 6. Än så länge så har man bara inte mage att försöka sänka till 5, men var lugn, det kommer, vänta och se bara. Under tiden måste man hitta på något annat för att öka sina vinster (den heliga tillväxten går före allt i dagens ekonomi) och då kommer sådant här och den enorma lobby vi ser för att få oss att äta mer kolhydrater och helst rent socker i form av bars och läsk.

  18. Vox Humanae
    #Ragnhild - Mina Drömmars Norska - dina kloka ord förgyller min dag.
  19. ragnhild
    Ni är väl goda ..... även om det bir "gresk/norsk/svensxydk´fkan"? Tackar ödmjukt 😳

    Gillar er - alla 🙂 🙂 🙂

  20. Maggan A
    Vox Humane

    ja det är som med kolesterolgränsen. Inom en snar framtid så kommer alla 50+ att gå på både statiner och insulin. Vad ska det bli härnäst? 🙁

  21. kostvansinnet
    Insulinbrist och insulinresistens är bara symtomen, det intressanta är vad som har orsakat problemen.

    Tar vi bort orsaken så försvinner behovet av läkemedel och LCHF,

  22. Vox Humanae
    Kostis

    Är du så enfaldig så du tror att global läkemedels och matindustri tillåter oss att bli friska?

  23. ragnhild
    Du ger dig inte 🙂

    Vi är i praksis inte altätare som eks. rottor och möss. Och även de skadas - möss eksempelvis tåler inte för mycket fett. And still fodrar de möss i laboratorier med fett - de blir sjuka - och så kan man gå ut och konkludera sine hypoteser med att fett i kosten är ohälsosamt. Otrolig at det går an att forska på det sättet!

    Vi är anpassad till den kost som vi åt för jordbruksrevolutionen ++, men inte spannmål, margarin och annat onaturligt. .

    "Tar vi bort orsaken så försvinner behovet av läkemedel och LCHF,"
    Du fortsätter å skriva som var det sanningar du kommer med. Så länge är det bara hypoteser. Det är vad forskarna själv uttalar. Så vem är du som "kör över" forskerna.

    Hei, måste jag sitta oppe hela natten?

    Hilsen "magknip" - åt lite spannmål här..... skit....

  24. Thomas H
    Hördu, kostvansinnesbakterien........ 🙂

    Är det månne bakterien som höjer blodsockret eller.....

    Vad du byter namn, ofta! 🙂 🙂 🙂

    Å, du... vem står egentligen för kostvansinnet?????

  25. ragnhild
    Om 100 år har många industrier som läkemedel-/biologi- och matindustrien fusjonert. Kanskje har flera kommit till.

    Flust med inkomster/möjligheter - även med stora ändringar.

  26. Vox Humanae
    Dessutom, om man nu skulle få fram bevis på att det är bakterierna som står bakom all vår ohälsa, då kommer det att dyka upp nya, dyra MEDICINER som minskar bakteriernas effekt några få procent. Dessutom så BEHÖVER vi svamp, virus och bakterier närvarande i vår kropp, bla. för att träna vårt immunförsvar. Immunförsvaret måste vi ha för det är TOTALT orealistiskt att tro att vi kan utrota alla svampar, virus och bakterier på jorden.
  27. ragnhild
    #127 Det tror väl häller inte forskarna; inte är det något mål.

    Forskarna tycks vara mycket entusiastiska for the time being. Konseptet är mycket ambisiöst. Kanske är det for stort. Så stort att även om kunskap kan hentas ur forskningen, så blir det många frågor som vill förbli obesvarad "tror" jag.

    Genforskning är inget nytt. Forskning på bakterie-gener (rett?), syfte; se etter correlationer/sammenfallende/likhet/olikheter osb. tycks vara något helt nytt? Fasinerande, kanske for ambisiöst till at leda till något substansielt - ...... skeptisk til oklara hypoteser altså ... men jo spännande.

    Det som retar mig; är om människor blir "brukt" i forskningens tjeneste - vi sär at myndigheter via etikutvalg INTE gör jobbet - bryr sig inte som de ska.Mycket tråkig/disapointing/uroväckande. Jag gillar häller inte tanken på forskningsanlegningar rundt omkring - då närmar vi oss lite för mycket "Huxleys nya värld" - en världen af laboratorieliknande omgivelser - usj.

    Vi måste inte blunda. Säga till - en behöver inte en gång vara expert för att göra det - eller? Och låta din röst höras tidigt nog. Forskning - har också en pris .....!!

  28. kostvansinnet
    Okinavabor och kitavabor kan äta kolhydrater för dom lider inte av insulinresistens.

    Symtomlindring är insulinsprutor och kolhydratfri kost.

    Bot är att ta bort insulinresistensen, LCHF botar inte, det är en effektiv symtomlindring.

    Thomas H
    "Är det månne bakterien som höjer blodsockret eller....."
    Det är insulinresistensen som höjer blodsockret, den som är insulinkänslig får aldrig högt socker av kolhydrater.

    Visa mig en vetenskaplig studie som visar att kolhydrater orsakar insulinresistens.

    Skolmedicinen och alternativmedicinen säger nu samma sak, bakterier kan vara orsaken till vår insulinrestens.
    http://www.naturalnews.com/036331_gut_flora_weight_loss_body_fat.html
    http://www.nature.com/nature/journal/v485/n7398_supp/full/485S12a.html

    Ni kan få hundra studier till.

    Vox Humanae
    "Är du så enfaldig så du tror att global läkemedels och matindustri tillåter oss att bli friska?"
    Är du så enfaldig så du tror att global hälsobloggning och LCHF bokindustrin tillåter oss att bli friska?

    Bloggnytt
    "GUT FLORA
    All diseases begin in the gut"
    http://gutflora.com/

  29. Vox Humanae
    "Om man slutar mata göken så kanske den inte lägger flera ägg"
  30. ragnhild
    http://paljabekk.blogspot.no/

    http://gutflora.com/

    "All diseases begin in the gut"

    Mr. X - Bloggnytt (se länk nr. 2).... din henvisning - om at alla tarmsjukdomer och mycket mer "begins in the gut" är inte något nytt.........det är känt LCHF kunskap sedan länge 🙂

    Strange it is. Dagens kost skal bestå - bacterieforskning skal se till det? - Forsök på att forsere den menneskelige evolutionen - så vi kan äta alt!

    Jag "tror" inte de kommer att lyckas med det - men "forut" - wow for en industri; biologer och läkemedel-/matindustri tilsammans; med oss människor som forsökskaniner.

    Mr. X - med dina "sleivspark" til kostbloggara och lchf så tappar du trovärde - tråkig - då jag tror det är rätt så viktig - ha lite kontroll på nettopp "industrien". Inte blunda....

    Hilsen; "kontroll på tarmfloran med lchf - alt strictara - kanske baka lite, lite mandelkakor - bara lite - till kaffen "... 😉 ..... nei, det holder med kaffen/grädden... dock inte för nabo´n 🙂

  31. kostvansinnet
    Dom som inte är fanatiker kan läsa.
    http://www.nature.com/nature/journal/v485/n7398_supp/full/485S12a.html

    konstvansinnet är snart slut.

  32. ragnhild
    #132

    Tack för länken. Lett å lese! Mycket god info.

    Kostvansinnet är inte slut, det forsätter - då det visar sig inte vara något kostvansinne 🙂

    Ref. siste avsnit;
    “We don't think the gut microbes are acting by one mechanism but by a contribution of several,” says Bäckhed, now at the University of Gothenberg in Sweden. “We don't know what we do when we change the microbiota yet — we might cure type 2 diabetes and predispose someone to type 1. I wouldn't say that changing the microbiota could cure everybody, but I
    think that together with lifestyle changes it could help a lot of people.” (sitat slut).

    Did you notice - "together with lifestyle changes....." ! = ät margarin och light products as we has told you to do the last 40-50 years - forget that idiotic LCHF way of living - silly way to get your health back - relate/thrust our way instead, with gut microbes transplantation and pills. NEVER do it the natural and easy way eks. LCHF - solidarity, solidarity ---- with all the people we do not need/want/bother/are able to help.... oh I forgot.... almost......solidarity with us - the researchers who are having a wonderful, exiting time.... Lchf - what is that? Fett-diet - no we haven´t any interest in that - pretty fat is it not?

    Läs artikeln, ..... intressant ja, men do not close your eyes - these research initiative may not be worth it - or the outcome; included victims on their path.

    Lchf knowledge may provide us with protection against this, because even interesting, it is also part of more than less speculation - and undoubtable could be a profitable part of the (in many ways) speculating pharmaceutical industry.

    Norsk:
    Jeg regner meg ikke for å være "sidrumpa" 😯 - men der er så mye her som, selv om det er veldig intressant - deler av forskningen - så er der også så mange skjær i sjøen som kan bære galt avsted - det skal man ta høyde for. Samtidig så kjenner jeg sterkt på at man også går over elven etter vann - ref. neglisjering av LCHF-kosten virkning og betydning. På det viset (på det sättet) blir det mye spekulasjoner uten at man sørger for fotfeste. For det må vi regne med at forsøk (er bitt gjort) vil være en del av prosjekter/forskningen framover. Dette handler om mennesker, og att någon "före var" prinsipper er tatt høyde for, eller vil bli tatt høyde for ..... det er jeg slett ikke så trygg på. Ref. eks. GBP operations-galskapen!

  33. Ulf
    Även VG i Norge tar upp studien, utan ett uns av kritisk analys:

    http://www.vg.no/helse/artikkel.php?artid=10051245

    ...och de har även en artikel med titeln "Hold deg mett - uten fett"

    http://www.vektklubb.no/artikkel/tittel-20248244

    Men den är inte renlärig, utan förordar bra fetter som avokado, oliver, nötter, mandlar... Dessutom rekommenderar den att man äter mycket kött och fisk... för proteinerna, som mättar.

    Nåja, rubriken var fettfri i alla fall. 🙂

  34. Lotta
    ha, ha, jag har ALDRIG blivit så hungrig, så fort igen, som efter en frukost på havregrynsgröt!!! Värsta skiten, enligt mig.
    Hellre en rejäl kaffe med mycket fullfet grädde, då står jag mig till lunch!
  35. Lasse1
    Samma här fast med kellogsK, efter ett tag med ytterligare någon smörgås till.
    små åt godis på kontoret runt 10:00 då hungern satte in, var tok hungrig 11:30 när det var lunch.

    idag äter jag endast följande frukost.
    1 kopp kaffe med vispgradde 40%
    ELLER
    ett glas Turkisk yougurt 10%
    Eller 2 ägg/ ibland omelett
    står mig till 13:00 utan att känna minst hunger, ofta tar jag nu bara ett glas yougurt till vid lunch och äter riktig mat när jag kommer hem vid 18:00

  36. Maggan A
    Lotta, Lasse1

    Känner igen. Härom morgonen när jag öppnade kylskåpsdörren upptäckte jag till min fasa att jag glömt att köpa ägg. För en gångs skull fick jag krypa till korset och äta en frukost bestående av två knäckemackor med leverpastej i stället för den vanliga aggröran. Det fanns helt enkelt inget annat 🙁

    Redan efter tre timmar var jag så hungrig så jag inte kunde jobba längre (hade tänkt ägna HELA dagen åt att skruva trall på vår nya veranda). Tack och lov hittade jag en burk Valios Smetana och tog några matskedar och kunde därmed fortsätta jobba två timmar till.

    Lovar att jag aldrig glömmer att köpa ägg mer :-/

1 2 3

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg