Köttdiet och C-vitamin?

lemon-2539163_1920

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • Köttdiet och C-vitamin?
    bushmaster funderar på om man behöver äta tillskott av C-vitamin om man äter animalisk kost eller om det bara är en myt? Vad anser du?
  • Potatis – nyttigare kokt och sen stekt?
    Elisabeth är nybörjare på LCHF och vill minska kolhydratintaget, av hälsoskäl. Nu undrar hon om det kan stämma att kall kokt potatis är hälsosammare än varm och nykokt?
  • Nya provsvar, vad tror ni?
    Y62 har ätit LCHF i 10-11 år och delar generöst med sig av sina senaste provsvar från studien SCAPIS. Har du lika fina värden efter lång tid på LCHF?

Kom igång

Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Mer

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg