Kött, IBS och bönpasta

jause-338498_1920

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • Kött och risk för diabetes
    qwy har läst om en studie där rött kött och fågel var förknippat med en högre risk för typ 2-diabetes. Kan det verkligen stämma?
  • LCHF och IBS (Malou efter tio)
    Stefan S har tittat på Malou efter tio och ett inslag om IBS och andra problem med mage/tarm. En person berättade om LCHF och hur hon blivit friskare, men den medverkande dietisten tyckte inte att LCHF var någon vidare bra idé. Är fett dåligt för magen?
  • Bönpasta och linspasta
    Mrs. K har hittat bön- och linspasta i sin butik och undrar om den fungerar med LCHF? Det vore ju nästan för bra för att vara sant…

Kom igång

  • ABC-sallad
  • Stekt halloumi med avokadoTis
  • Ketopaj med ostbottenOns
  • SkaldjursomelettTor
  • Stekt kycklingfilé med örtsmörFre
  • Baconlindad burgare
  • LCHF-pizza
Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Mer

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg