Kostdoktorns gästblogg på Bokus
Under den närmaste veckan gästbloggar jag även på Bokus blogg. Det kan bli ett aningen annat budskap än när Fredrik Paulún gästbloggade förra veckan:
Under den närmaste veckan gästbloggar jag även på Bokus blogg. Det kan bli ett aningen annat budskap än när Fredrik Paulún gästbloggade förra veckan:
Kanonbra förklaringar utan att vara fördummande eller fördömande! Ett mycket bra jobb!
Ska ta tag i kosten igen.. Sablar att kolhydrater är så goda!!... ;o(
Han är nog på väg att sälla sig till den växande skaran av älskare av riktig mat också, men det tar lite längre tid för en del ;)
Men det känns dock som att Fredrik liksom många andra inom näringssvängen faktiskt närmar sig steg för steg...
Ät fett för att bränna fett är t.ex något som Paulun numera trycker på....
Ta gärna ett par tsk cocosfett i kaffet om dagen, om du vill gå ner i vikt etc...
http://blogg.bokus.com/vegetarian-for-en-dag/
Proinflammatoriskt? För mycket järn? Hur mycket är för mycket kött?
Jättebra att han börjar propagera för smör och ägg, men han varnar för kött fortfarande...
Att han inte är så förtjust i LCHF och vill att man skall äta GI eller ISO är vällan inte så konstigt.
Helge
Jag har alltid tyckt att ISO-dieten är misstänkt likt Zon-dieten, så jag vet inte om det ens kan kallas "Pauluns eget hittepå" ...
Doc och andra,
det nämns ofta att representanter från SLV, tex rössner, sitter även med i socker- och spannmålsföretag?
När jag letar på internet hittar jag inget som bekräftar detta?
Skulle gärna vilja ge dem som kallar detta för konspirationsteori lite bevis, om det nu verkligen är så, vill ju inte komma med felaktiga påståenden :) Gärna länk till en seriös sida :)
http://blogg.mama.nu/olgas-blogg/2011/01/21/vad-ater-heidi-andersson/...
Olga gillar egentligen LCHF och så äter hon LCHF inspirerat flera dagar i veckan. Hon har faktiskt på den senaste tiden inte lagt till "lätt" till sina rättförslag. Snart kommer hon ut eftersom hon läser Matrevolutionen i smyg:-)
Jag tycker det säger mycket om vilken genomslagskraft Matrevolutionen har:)
http://www.tranahemma.com/category/kost/
Ris och potatis i bantningsdiet för att de innehåller resistent stärkelse "en unik typ av fiber som experterna säger är en av de mest sensationella inom näringsutveckling och hälsa på många år".
Hittar inte vem som står bakom sajten. Om du går in - varning för plågsamt fall av särskrivning.