”Kort och gott, det fungerar”

Blodsocker före och efter LCHF

Kan LCHF-kost hjälpa personer med typ 1-diabetes?

Enligt bilderna ovan och Gregs personliga historia verkar svaret mycket tydligt:

Mejlet

Dr Eenfeldt,

Jag ville bara skriva ett kort tack för din fantastiska hemsida och ditt sätt att se på behandling av diabetes. Jag har haft typ 1-diabetes i över 30 år och har träffat endokrinologer, dietister med flera, och troget läst varje nummer av ”Diabetes Forecast”. Jag hörde ALDRIG LCHF nämnas som ett alternativ till viktuppgång, räknande av stärkelse etc. tills jag kom till din hemsida.

Här är data från mitt kontinuerliga mätande av blodsocker trettio dagar innan LCHF och de första trettio dagarna efter. Inget portionsräknande, sug till nästa måltid eller smärta av hunger. Kort och gott, det fungerar. Jag gick också ner 5 kg den första månaden och det känns inte som att jag går på diet. Jag har minskat mitt insulin till ⅓ av vad jag tog innan LCHF.

Med vänliga hälsningar,
Greg

Kommentar

Grattis, Greg, till att du har hittat ett sätt att hantera din typ 1-diabetes.

Mer

Tidigare inlägg om typ 1-diabetes

Video om typ 1-diabetes

Din berättelse

Har du en framgångshistoria att dela med dig av här? Det är ett effektivt sätt att inspirera andra till att förändra sina liv.

Mejla din historia till mig på andreas@kostdoktorn.se. Före- och efterbilder är bra för att göra din historia konkret och extra inspirerande för andra. Berätta om det är ok att dela ditt namn och bild eller om du vill vara anonym. Tipsa också gärna om du har en blogg eller Instagram eller liknande för läsare att följa dig.