”Kokosfett lagras inte i kroppen?”

coconut-oil-bowl

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är veckans tre hetaste diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • Kokosfett lagras inte i kroppen?
    ABo vill ha hjälp med att reda ut det här med fett. Är det verkligen så att kokosfett och MCT-olja går rakt igenom kroppen utan att lagras som fett? Är det inte kalorier som räknas? Fakta och lästips efterlyses!
  • Hård i magen
    Alien har återvänt till LCHF efter en tid med annan kost. Ett nytt problem den här gången är förstoppning, toalettbesöken är sällsynta och smärtsamma. Kom med dina bästa tips på hur man löser situationen!
  • Ingen viktnedgång på två månader?!
    Med hjälp av LCHF har Paul.S en fin viktnedgång bakom sig. 45 kilo har försvunnit, men sedan två månader står vågen stilla. Kolhydratintaget är under 15 gram per dag och inget händer. Ta del av goda råd om platåer och vikt, kanske du har egna erfarenheter att bidra med?

Mer

En kommentar

  1. lennart facius
    Hur många ggr ska man behöva förklara att fettintag inte har något med kroppsfettet att göra.?Eller försöka få en dietist eller läkare att fatta att kroppen behandlar energiintag på olika sätt beroende på vad.Det kan man syssla med I evigheters evigheter .Men jag säger som Ingermar Stenmark.De går int att förklar får dom som int begip.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg