Ketogen kost blir ett allt vidare känt begrepp
Det verkar som om ketogen kost – en mycket strikt variant av LCHF – blir ett allt vidare känt begrepp. Här är en ny artikel i ämnet i TIME, om dr Eric Westman och hans forskning:
TIME: You Asked: Should I Try the Ketogenic Diet?
Om du är nyfiken på ketogen kost har vi, enligt Google, den bästa guiden i världen: Ketogen kost för nybörjare
Du kanske också vill ta del av vår kostnadsfria tvåveckorsutmaning (än så länge bara på engelska) 2-week keto low-carb challenge.
