”Jag känner mig inte fem år äldre – mer som fem år yngre!”

För några år sen hade Johanna en tid för fetmaoperation mot sin övervikt. På sjukhuset ångrade hon sig och tackade nej till operationen. Istället började hon med LCHF och gick ner 51 kg:

Hur Johanna undvek en fetmaoperation

Så vad har hänt sen dess? Hon skickade oss nyligen en uppdatering:

Mejlet

Hej Andreas,

Jag var bara tvungen att skicka dessa bilder på mig! Fem år mellan bilderna.

Har kämpat på, ibland har det vara svårt att vara helt strikt. Tagit mig i kragen och då mår jag så mycket bättre. Jag vet att min kropp inte tål socker och snabba kolhydrater. Har fortfarande några kilo kvar till min målvikt.

Tränar på Friskis och Svettis fyra gånger i veckan. Går på danspass som jag aldrig trodde jag skulle orka!

Det som är säkert är att utan LCHF hade jag inte klarat mig så bra som jag gör nu och mått så bra! Jag känner mig inte fem år äldre – tvärtom!

Må så bra! Tack!
Johanna

Kommentar

Tack för uppdateringen Johanna, ser ut som att ytterligare en del vikt har ramlat av – stort grattis!

Se Johannas intervju

Din berättelse

Har du en framgångshistoria att dela med dig av här? Det är ett effektivt sätt att inspirera andra till att förändra sina liv.

Mejla din historia till mig på andreas@kostdoktorn.se. Före- och efterbilder är bra för att göra din historia konkret och extra inspirerande för andra. Berätta om det är ok att dela ditt namn och bild eller om du vill vara anonym. Tipsa också gärna om du har en blogg eller Instagram eller liknande för läsare att följa dig.

Nedan kan du läsa och se hur du kan göra om du vill testa själv, samt historier från många andra som testat.

Mer

Över 380 tidigare framgångshistorier

Kursvideo