Jacob Gudiol: En kalori är en kalori men…
Är en kalori en kalori? En gång i tiden verkade den läsvärda träningsbloggaren Jacob Gudiol och jag tycka olika om allt – särskilt när det gällde viktminskning. Nu verkar skillnaderna försvinna mer och mer. Idag tycker vi till och med lika om KALORIER! Kors i taket.
Träningslära: En kalori är en kalori men…
Här är sammanfattningen av Gudiols budskap:
- En kalori är precis som vilken annan kalori som helst… när det gäller att värma upp vatten.
- Däremot skiljer sig kalorier fullständigt åt i effekten på kroppssammansättning, hunger och hormoner. Vissa kalorier gör det lättare att gå ner i vikt, andra gör det svårare.
Bilden ovan är Gudiols indelning i bra kalorier (till vänster) och dåliga kalorier (till höger).
Jag håller med. En kalori är en kalori – om man syftar på uppvärming av vatten. Men gäller det viktkontroll, hälsa eller effekten på en människokropp så är en kalori inte en kalori.
Vad lustigt. Det var ett antal här som påstod precis samma sak för nästan precis två år sen.
http://www.kostdoktorn.se/jacob-gudiol-tar-semester/comment-page-1#co...
Jag vet att det även är andra enkelspåriga personer så som du och Professor Göran som skrivit liknande saker tidigare under de senaste åren.
Problemet är ju bara att jag inte har ändrat åsikt. Det finns liksom ingen orsak för att mig att göra det eftersom vetenskapen är den samma idag som för några år sen.
Det som sannolikt har hänt istället är att du några gånger den senaste tiden läst det jag verkligen skrivit och helt plötsligt sett att det inte varit negativt. Då har din syn på det hela svängt 180 grader och helt plötsligt tror du jag är för. Det du däremot missar är att bara för att jag ifrågasätter en eller några saker inom LCHF så är jag inte emot allting. Jag vet att det här typen av svart och vitt seende inte är din styrka men sån är faktiskt världen.
Han har spammat gigantiska poster med halmgubbar och non sequiturs, anklagat folk för värdelös vetenskap och sedan använt samma resonemang för att attackera motståndar-sidan till den grad att många läsere faktiskt tror att han faktiskt är anti LCHF/Paleo. Men se bilden och råden han faktiskt ger så är det ju en Paleo-diet han förespråkar. Men det kan han inte ärligt erkänna nu när han har varit anti så länge, så istället angriper han vidare en strawman av någon random post på nätet bara för att distansera från sin kognitiva dissonans att han faktiskt har haft fel hela tiden. Inte fel i sakfrågan, bara fel om vad debatten faktiskt har handlat om.
Sedan har han sina ryggdunkare som älskar mobbarmentaliteten som höjer honom till skyarna för varje post med AMOG-jargon, samma som älskar Paolo Robertos mobbarsnack, som ser till att han aldrig kommer få den självdistans och ödmjukhet som han behöver.
Detta hyllande av låtsas-alfa-hannar måste få ett stopp. Lugna sansade resonemang, ödmjukhet inför motståndarsidan och en intellektuell ärlighet måste få råda på nätet!