Vad kan man använda istället för kokosmjöl?

Coconut on wooden table.Organic healthy food concept.Beauty and SPA concept.

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

  • Ersätta kokosmjöl
    Emmel är allergisk mot kokos och behöver hjälp med tips på vad man kan ersätta kokosmjöl med när man bakar. Bakglada LCHF:are, kom med era bästa tips!
  • Ketogen kost, obalans i elektrolyter
    Penobles är erfaren LCHF:are och har nu striktat till kosten. Hon upplever att det är svårt att balansera elektrolyterna. Symtomen är hjärtklappning, oregelbundna hjärtslag, huvudvärk, muskelryckningar och kramp, trötthet, muskelsvaghet, yrsel och koncentrationssvårigheter. Ska det verkligen vara så här?
  • Föredrar hjärntumörer fett eller glukos?
    Jonas äter LCHf för att han läst att hjärntumörer är beroende av glukos för att kunna växa och överleva. Nu har han läst att vissa tumörer föredrar fett. Erfarenhet och kunskap efterlyses!

Kom igång

Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg