11 kommentarer

  1. Det var himla bra det där, tycker jag! Lugnt, sansat och utan överdrifter åt nåt håll plus att han påpekade att han mår så bra av att äta denna kost. Det ska vara norrlänningar för att ge en rättvis bild åt LCHF!! ;)
  2. Gunilla
    I artikeln står det "Mattias fettbantar med smör och grädde" vad har det med jakt (jägarkost) att göra?
  3. Gunilla: om jag fattat det rätt brukar LCHF även kallas stenålderskost/jägarkost just för att man äter en mer "ursprunglig" kost med mycket fett och dessutom mättat fett. Det beror väl på hur hårddragen man vill vara när man ska skilja på dessa kostvarianter.

    Det finns lite att läsa här: http://www.livlinan.eu/html/i_teorin.html

  4. iovis
    Fint inslag; vänligt, klargörande, metodiskt lugnt!
  5. Håller med Gunilla. Det vi äter, de flesta av oss, kan inte kallas jägarkost. Man försöker väl täcka in så många områden som möjligt i den heliga marknadsföringen. LC och GI har vi ju redan annekterat. Nu är det väl paleos tur.
  6. Gunilla: Jag håller med dig helt och fullt. Jag försökte trycka på att man främst skall äta vår kost för den allmänna hälsan. Viktnormaliseringen kommer på köpet. Men du vet hur det är med media. Det ska vara bantning och fettförbränning för hela slanten. Irriterande, men tyvärr sant.

    I övrigt tackar jag för de vänliga orden ;)

  7. JRE
    Får tacka Mattias för att han tipsade mig om LCHF :)
  8. Matthias: som det framgår av filmen är precis som jag själv upplever det med LCHF - bra mat som är bra för kroppen och som man DESSUTOM kan gå ner i vikt av på en bra sätt. Ingen svältkur, ingen tillfällig diet utan en stadigvarande kost som man kan hålla sig till för resten av livet! Så filmen är bättre än artikeln, tycker jag!
  9. Gunilla
    Mycket bra video Mattias, jag kunde inte kika på den på min MacBook igår :)
  10. Eva Ivarsson
    Fint Mattias! Man blev glad ,lugn och full av förtröstan inför framtiden, av detta sansade och informativa inslag! Tack från en Eva
  11. Fantastiskt!
    Imponerande lungt och pedagogiskt.
    Ska nog lägga in en länk i min blogg.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg