Hur blir jag av med sötsuget?

Woman having sugar cravings

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

  • Sockerfri månad
    Morgonsol beskriver att hon trillat ner i sockerträsket igen och behöver er hjälp att ta sig ur. Vilka är dina bästa tips för att få bukt med sötsuget?
  • Lägre blodtryck
    Nyanlända Mala har tack vare LCHF och periodisk fasta sänkt sitt blodtryck. Hon har nu frågor angående medicinering. Hon undrar även om det är normalt att ketonvärdet ökar under dagen? Vilka är dina erfarenheter?
  • C-vitaminets oerhörda betydelse
    Nils lyfter C-vitaminets betydelse och vill slå hål på de vanligaste myterna. Varför är C-vitamin viktigt? Får vi oss tillräckliga mängder via kosten? Häng med i diskussionen du med.