Högt blodsocker på morgonen?

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

• Högt blodsocker på morgonen
  kriberg undrar varför blodsockret är högt på morgonen, ofta runt sju, för att sedan sjunka efter måltid. Varför är det på det här viset? Ha du egna erfarenheter?

• Dessa trötta muskler
  Sanna A har ätit strikt LCHF i snart ett och halvt år, men lyckas aldrig komma tillbaka till samma muskelstyrka och uthållighet som innan. Målet är att minska i fettprocent, men det händer inte mycket på den fronten heller. Vilka är dina erfarenheter av LCHF och fysisk prestation?

• LCHF efter operation
  tkiv startade denna nygamla tråd som handlar om operation och vilken kost som är bäst före och efter ett ingrepp. Spelar det någon roll vilken typ av operation det är? Finns det någon vits med att äta en större mängd kolhydrater inför eller efter en operation?