Hetast på forumet

LCHF-forum

Vill du komma igång med LCHF? Har du frågor eller vill du få tips från andra, eller bara dela med dig av dina tankar eller framgångar?

Kostdoktorns forum är det aktivaste LCHF-forumet i Sverige. Här är några av de hetaste diskussionerna just nu:

En kommentar

  1. Ann
    Är inne på 3:e veckan med strikt LCHF och minskat 3 kg (från en övervikt på 10-15 kg). Allt går bra förutom kvällen! Efter en stund efter middagen känner jag mig olustig, är hungrig men heller inte, sugen på något fast jag är mätt. Jag har inga problem tidigare under dagen, det går bra att fasta på morgonen, äta lunch och inget sug efter mellanmål. Men vad ska jag göra med kvällen? Kan jag ta lite nötter alt gurkskivor med majonnäs utan att förstöra viktnedgången?
    Undrar en villrådig Annie

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg