Har LCHF förbättrat din hud?

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är veckans tre hetaste diskussioner på Kostdoktorns forum:

• LCHF för huden
  AGF har problem med sin hud och har ätit paleokost på rekommendation från vården. Nu ska LCHF testats under en period. Har du erfarenhet av förbättrade hudproblem med hjälp av kostförändring? Dela med dig av dina erfarenheter!

• Lågkolhydratkost i skolorna
  Golgor engagerar sig i skolan och maten som serveras våra barn. Har skolan anpassat sig till modern vetenskap eller är den hopplöst utdaterad? Hur är personalen i skolköket utbildad? Och vad är det för kostråd du får från skolsköterskan?

• Periodisk fasta
  mjonsson238 är nyfiken på att ta del av andras erfarenheter av periodisk fasta. Många forumstammisar och erfarna fastare delar med sig av sina matvanor i denna tråd. Kanske du vill bidra?

Mer

LCHF för nybörjare

Tips för vikten

Snabbkurs i diabetes