1 2

68 kommentarer

  1. Intervjun i TV4 Värmland var bättre. Nervös? Stå på dig! Väntar på hela boken.
    Alvar Edin
  2. Jag tycker inte du verkade nervös Andreas.
    Jag tycker bara att du höjde taltempot en aning mot vad vi är vana vid och det är bra - då får man plats med mer.
  3. Ni som vill läsa mer om Andreas Eenfeldt kan göra det i LCHF-magasinet 2010-4, som finns att köpa i Pressbyrån.
  4. foie gras
    Lika bra i tv som i radions P1, grattis grattis från oss utlandssvenskar!
  5. Stefan Andersson
    P1-intervjun var kanon. Din intervjuare lät dock negativt inställd. Men du var mycket bra.
  6. Thomas H
    Bra inslag för LCHF och att Du även fick fram att studier för nu gällande myndighetsråd saknar vetenskapligt stöd!

    Återigen ett steg framåt för LCHF. Grattis! :)

  7. Jag lyssnade på P1. Bra tycker jag, även om hon lät rätt skeptisk.
    Jag har ingen tv men jag hoppas att det inslaget kommer på play snart.
  8. Bosse
    Snygg reklam för boken i p1, har ännu ej sätt tv4
  9. Funderaren
    Kanske skall vara lite försiktigt med att marknadsföra boken för mycket, annars kan folk få fel uppfattning, att du i första hand vill sälja boken istället för att förbättra folks hälsa. Det är viktväktarnas område.
  10. Lena
    Radiointerjuvn var jättebra! Där fick du lite mer tid, tack och lov.
    Inslagen i TVs nyhetsprogram är ju trist nog oftast bara snuttar där mycket blir "hängande i luften" pga de interjuvade inte får tala till punkt.

    Hoppas många lyssnare och tittare blev nyfikna på budskapet och hittar hit.

  11. AnnSofi Bengtsson
    Jättebra Andreas
    Synd bara att du fick var så ont om tid. Du fick med "budskapet" och väcker säkerligen många som inte redan är lchf positiva. De som är negativa kommer, men de har längre startstäcka
    Lycka till med din bok DEN ÄR BRA..där finns det allt även den mest skeptiske måste reagera och förstå missförståndet med "matmissbruket"
    Kör på..
    AnnSofi /Säffle
  12. Hade kanske varit bättre om Doc bemötte prof. Hellenius prat om hjärtsjukdom.

    Annars så tycker jag att Doc var lysande.

    Andreas 15 minutes of fame är över för tillfället. Jag tror inte att de korta inslagen i tv & radio har gjort någon större skillnad på de några få tusen personer som just då råkade titta eller lyssna.

  13. lassie1
    Har läst första kapitlet och spontant är det lysande....

    Sen tror jag inte att Doc ville göra reklam för boken i P1, tycker det är ett väldigt bra upplägg att låta människor ta del av bokens övergripande budskap "for free"... så varför inte säga det när tillfälle bjudes

    :-)
    Lars

  14. Jag har inte sett/hört inslagen än men är ganska nöjd. Att bränna mina minuter på att bara säga emot Hellenius hade jag ingen lust med. ;)

    Funderaren #9,
    Så sant, en fin balansgång det där. Svårt att förbättra folks hälsa på några få minuter, så målet var snarare att få intresserade att läsa vidare här.

  15. lassie1
    exakt...bra strategi...
  16. Bra tänkt Andreas - det ger ett mycket mer sympatiskt intryck dessutom.
  17. #12 Jag tror tvärtom.
    Jag har under 4½ år fått många intressanta berättelser till Kolhydrater iFokus om hur folk sett/hört TV/radioinslag och sen sökt vidare på nätet och hamnat på antingen en blogg eller på Kif. Särskilt diabetiker har varit snabba att förstå att det finns en annan väg att gå.
    Som jämförelse ledde ett kort inslag med Annika Dahlqvist på TV till flera nya medlemmar i timmen på Kif under flera dygn efteråt.

    Jag gillar att du Andreas fick med googla på Kostdoktorn och att första kapitlet finns här. Grattis igen till Ulla som kom på ett namn som verkligen är lätt att komma ihåg.

  18. Karin
    Lyssnade på P1. Jag tycker du var jättebra, lugn och saklig.
    Det är väldig skillnad på hur journalisterna ställer sina frågor beroende på vem dom intervjuvar.
    Eftersom jag ofta har P1 på så har jag hört otaliga helt okritiska intervjuer med Hellenius utan något ifrågasättande över huvud taget.
  19. lillstina
    När sändes intervjun i P1 och i vilket program?
    Det går kanske i repris i kväll?
  20. Nisse L
    Tja
    Min morfar sa alltid; "ät inte bara sövvel pöjk", men det är precis vad man ska göra. Människan har alltid ätit vegetabilier som gorillorna men även mättat djurfett och det är kanske det som gjort människan till människa på gott & ont.
    Däremot tror jag INTE på de stelnade vegetabiliska fetterna som är historiskt sett en helt ny typ av fett som ingen vet avd det är men det är förvillande likt nyttigt smör.
    Ät sövvel och njut, bara ren grillad kyckling - ingen potatissallad. Låt fettet rinna i mungiporna och njut... å bli smal. Motionera lite åxå och vill du gå ner i vikt – minska fettet bara. Mkt enkelt.
  21. Jonas
  22. Björn
    länk till tv4 play någon?
    hittar inte inslaget.
  23. Patrik
    Lyssnade just på P1 intervjun (finns både streamat på p1's hemsida och även för nedladdning i podden på deras hemsida, filen med tid: 06:59 o spola fram ca 30ish minuter tror jag det var)

    Glad att du bemöter radion och även TV med ditt verk, åsikter och vetenskaplig fakta - särskilt när jag hörde i P1 att intervjuaren var väldigt "på" med många bra och viktiga frågor som jag tyckte du gav väldigt goda svar på! Ditt snabba inlägg om kostdoktorn.nu, googla kostdoktorn och att ditt första kapitel ur boken finns att läsa gratis på hemsidan - det var smidigt och passande.

    Riktigt kul och intressant att lyssna på dig i radio och bemöta frågor som dessa i live sändning :).

    Vi här hemma inväntar boken så hoppas den kommer inom kort.

    Thumbs up Andreas, keep up the good work!

  24. gm
    Lyssnade på p1 i morse. Bra intervju och jag håller med att du inte ska framhäva din bok utan låta fakta tala. Det viktiga är att få fram budskapet om att vi har blivit lurade på fettet i många år. Debatten är viktig, Tack för att du tar tag i den!
  25. Anna
    Neeeeej! Jag missade ju både P1 och Nyhetsmorgon i morse! TV-inslaget hade jag ju kunnat se lagom till frukosten och lyssnat på radion i bilen till jobbet... Tack Jonas, för länken till P1-inslaget, hoppas även TV-inslaget kommer att kunna ses i efterhand! Såg inslaget från TV4 Värmland här på bloggen och det var MKT bra! Måste säga att Doc gör sig MKT bra i TV - lugn och saklig, precis en sådan man lyssnar på och får förtroende för!
    Vill passa på att säga att du verkligen gör ett suveränt arbete Andreas! Beställde ett ex av Matrevolutionen igår - ser verkligen fram emot att läsa den!
  26. Wille
    Lyssnat på radion nyss och det var jättebra. WHO har väl också sagt att mättat fett inte har med hjärtsjukdom att göra!

    Bläddra ner här så finns klippet:
    http://sverigesradio.se/p1/

  27. Lars M
    Radiointervjun var riktigt bra och där fick Doc verkligen ut både hälsobudskapet och reklamen kring såväl boken som bloggen. Lysande!

    I TV-inslaget lyckades budskapet inte alls komma fram på samma sätt. Som jag skrev tidigare i ett annat inlägg, så punkterade Maj-lis effektivt argumenten genom att framhålla hur mycket färre hjärtinfarkter vi har idag jämfört med när vi åt mer fett och hon fick också in något folk kommer ihåg, genom att hon sa att det är skillnad på kolhydrater och kolhydrater, det går inte att jämföra äpplen med sockerbitar.

    Det är sådana budskap folk minns. Programledaren avslutade med att hon skulle gå och äta äpple och jag ser till och med inlägg här på bloggen nu om att det inte handlar om att sluta äta kolhydrater, utan om vilken typ av kolhydrater vi äter...

  28. Ann Burgaz
    De flesta som har problem med övervikt vill äta stora portioner. Om man som du förespråkar en fettrik kost innebär detta att mängden mat måste minskas eftersom fett är energität mat.
    Man skall heller inte glömma att hjärnan behöver kolhydrater!
  29. Du måste möta deras argument bättre. Numera säger de att det hänger på livsstil och att äta balanserat, samt att de inte alls avråder från att äta fett.

    Tryck på hur olika sorters mat mättar mer eller mindre: rotfrukter vs pasta, t ex. Fett håller dig mätt på sikt. Osv.

  30. Ni som vill se en längre intervju med Andreas kan göra det på min blogg. Både om Matrevolutionen och LCHF.
    http://www.matfusket.com/2010/12/28/sista-delen-av-intervjun-med-kost...
  31. Nisse
    Åsså mitt i allt så kommer ett inlägg med de gamla myterna om överviktiga som mättliga matvrak och hjärnans behov av kolhydrater, #28.
    Någon som vill bemöta, eller ska vi bara skita i det den här gången?
  32. Nisse#1
    #28 Ann Burgaz

    Med risk för att mata trollen, kolla:
    http://www.kostdoktorn.se/lchf/kostdoktorns-faq#hjärnan

    och stycket "Viktnedgång utan hunger":
    http://www.kostdoktorn.se/lchf

  33. Gullsan
    Jag tycker hon var lam i tv:n, det verkade som om hon inte vågade gå emot, visste kanske att doc hade för mycket "på fötterna" för att ge sig in i debatt mot honom. Bra att du kommenterade "riktig mat". Jag kom då att tänka på att mamma blev varnad för att steka i lättolagom, tacka tusan för det när det innehåller plastkulor....det tycker jag folk borde bli ännu mer upplysta om, vad allt tillgjort innehåller. Kommer ni ihåg tårtbotten som hade legat i flera år och såg lika dan ut? mycket bra, nu är det revolution:)
  34. mintia
    Verkar som det är viktigt med titlar, tex ÖVERläkare Hellenius, eller som den här P1-tjejen sa: varför ska vi lyssna på dig, du är ju bara allmänläkare?

    Du är ju faktiskt specialist i allmänmedicin numera, om det behövs så kan du utnyttja den fina titeln :)

  35. jonas
    Anna #28: Stora portioner lågkolhydratkost mättar länge så det är inget problem, det blir inte fler kalorier än om man äter lite mindre men fler mål. Själv äter jag två gånger om dan med riktigt rejäla portioner. Hjärnan får aldeles utmärkt med kolhydrater från proteinet och fettet man äter som till viss del blir glukos. Hjärnans behov eller behovet vid hård träning är inget problem för kroppen att tillgodose.
  36. David
    Plastkulor, riktig råttan i pizzanmyt, det finns inga margariner som innehåller plastkulor. Absolut bra att prata riktig mat, sen kan man diskutera vad som platsar som riktig mat,
  37. Jag tyckte Andreas utifrån förutsättningarna gjorde bra intryck i TV4. Journalisterna var dåligt pålästa och flera påståenden blev hängande i luften.

    MajLis:"Jag är också läkare... och har sett att hjärtinfarkterna minskat tack vare råden om fettsnål mat..."
    Här skulle journalisterna frågat om det finns några bevis för att fettsnål mat faktiskt påverkar hjärtinfartinsjuknandet eller om det är en from förhoppning.

    Andreas var tydlig med sin uppfattning och jag tror att det var rätt att uppmana folk att läsa mer om detta, istället för att använda tiden att klaga på MajLis åsikter.

  38. Kerstin Margareta
    Funderaren, jag måste missförstå dig. Inte menar du väl att det är Viktväktarnas område att förbättra folks hälsa? Gör de det? Sannolikt inte.

    Deras område är väl att tjäna pengar på de överviktiga och gör det just genom att göra folk mer och mer fettskrämda. Att vara fettskrämd ger ingen hållbar viktnedgång och bättre hälsa.

    Nej, förbättra folks hälsa, det gör de som lär ut att fett, inklusive mättat fett, inte är hälsofarligt. Utan att just kolhydrater, som vetemjöl och socker som finns i så mycket, är hälsofarligt.

    Ann Burgaz, visst behöver hjärnan socker. Men det kan kroppen tillverka själv av t ex fett och proteiner. Man behöver inte ä t a kolhydrater för det. Det finns de som inte äter några kolhydrater alls och hjärnan fungerar mycket bra ändå. Och det finns idrottsutövare som vinner idrottstävlingar, utan att ha ätit kolhydrater eller ytterst lite kolhydrater.

    Så att man måste äta kolhydrater för hjärnans skull, det är okunskap.

  39. David
    Jonas, du uttalar dig väldigt allmänt. Bara hjärnan konsumerar uppåt 100 gram glukos per dag, levern ännu mer. Din glukoneogenes kan som mest producera i storleksordningen 130 g glukos/dag. Äter du inga alls, vilket du förstås gör, så skulle det inte räcka till träningen. Saken är den att du troligen äter mer kolhydrater än du tror. Hjärnan får inga kolhydrater från proteinet du äter, levern omvandlar glykogena aminosyror och glycerol till glukos vid behov, oavsett om du äter protein och fett eller ej.exakt samma sak händer vid total svält. Sen är det förstås bra om du äter protein så slipper du otrevliga bieffekter med överdriven muskelnedbrytning.
  40. Bra jobbat i P1! (har ej sett (TV4 än) Lugnt och sakligt.

    Du tjänar på att få svåra frågor från en ifrågasättande journalist eftersom du har bra svar.

    Enda gången som jag upplevde att du svajade en aning på svaret var på frågan om vilket ansvar du tar för råden du ger och ditt svar var inte helt rakt. Själv tycker jag att frågan är viktig och skulle önskat ett svar som innehåller argumenten:

    1) Folk måste själva ta ansvar för vad de äter. Det är bland annat en övertro på expertis utan kritiskt tänkande som lett fel. Uppmana till att testa själva en kortare period och utvärdera. Spela läkarkortet för att ge tyngd åt dina argument men framhåll också att LCHF-rörelsen är en gräsrotsrörelse.

    2) När två källor säger olika saker så finns det bara ett sätt att avgöra vem som har rätt: Genom att bilda sig en egen uppfattning. Uppmana till detta! I Sverige har de flesta människor läst 12 år eller fler i skolan och är väl kapabla att kritiskt följa en idé-debatt.

    Kör hårt!

  41. Gullsan
    har nu också lyssnat på denna utmärkta radiointervju och jag hoppas att du får förfrågan även från p3 och p4 som har ännu fler lyssnare bland yngre i befolkningen. Reflekterade även när intervjuaren ifrågasatte varför Doc har rätt: Tapetklister gjordes förr (50 o 60-talet) av vetemjöl och varmt vatten. Klistrar det igen tarmarna och blodkärl likadant är det inte konstigt att vi får problem med hjärtat och kärlen, där finns väl ett bevis för att kroppen mår bättre utan stärkelserna och äter mättat fett.... Jag tror du har hittat nyckeln...
  42. Nerösktji
    För att citera Bill & Ted: Excellent!
  43. David
    Men kerstin, lägg ner din "alla som rekommenderar mer kolhydrater än LCHF-gänget är bara ute efter att tjäna pengar"-teori. Viktväktarna är lika mycket ute efter att förbättra folks hälsa som vilken annan aktör som helst, inklusive LCHF-förespråkare. Självklart vill de tjäna pengar, det gäller de flesta som driver ett företag eller har ett jobb. När jag går till jobbet gör jag det för att tjäna pengar, men också för att göra ett bra jobb.Man kan argumentera för vem som har rätt och fel i olika frågor men Sluta stigmatisera folk.
  44. Patrik Hägglund
    David #40

    Har du provat själv?

    Jag har provat att äta i princip noll kolhydrater (bara kött) och kombinera det med periodisk fasta. Så länge jag hade ätit dagen innan var det inga problem att springa en mil (i snömodd - på en timme). När jag dessutom hade fastat i 36 timmar fick jag håll efter 7 km, troligtvis pga att jag nått taket för vad glukogneogenesen klarar.

    Om du är vetgirig och vill lära dig mera om hur kroppen fungerar utan kolhydrater, så rekommenderar jag George Cahills papper Fuel Metabolism in Starvation (sök på nätet).

  45. David
    Nu råkar jag ha en examen i nutrition så jag har läst både tre och fyra kurser på kroppens energisystem. Det är skillnad på att fungera och att fungera bra. Samtliga studier på långdistansidrott visar på konsekvent bättre resultat med högt kolhydratintag. Det innebär inte att man inte kan springa utan, bara att det blir bättre med
  46. John
    Här är länken till TV play. Men kolla in rubriken, detta är ju rent av förtal?!
    http://www.tv4play.se/nyheter_och_debatt/nyhetsmorgon?title=ny_fettbo...
  47. Rolf Erlandsson
    Trist rubrik på TV4plays hemsida

    Nyhetsmorgon - Ny fettbok ger felaktiga kostråd.

    http://www.tv4play.se/nyheter_och_debatt/nyhetsmorgon?title=ny_fettbo...

    Det var ju inte kul. Undrar om det var hela idén med att bjuda in dig, Andreas?

    Jag tycker i alla fall att du gjorde bra ifrån dig, men rubriken förstör nog mer än något annat. Fortsätt jobba, det verkar viktigare än någonsin.

  48. Patrik Hägglund
    David #46
    I #40 lät det som man inte skulle klara sig alls, och nu har du ändrat dig. ;-)
1 2

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg