Har du problem med blodsockret? Ät mer socker oftare!

Bild: Stina P

Bild: Stina P

Har du problem med blodsockersvängningar? Ät då ännu mer socker och vitt mjöl, oftare. Pressbyrån kan hjälpa dig!

Tyvärr är det en kortsiktig lösning som kräver ständiga påfyllningar för att hålla humöret uppe. En bieffekt blir viktökning, dåliga tänder och i längden ohälsa. Kanske även ett sockerberoende.

Ett bättre sätt för att få stabilt blodsocker och stabilt humör är att äta LCHF. Vänj din kroppen vid att gå på fettförbränning istället. Då behöver man inte äta kakor varannan timme längre.

Hur ofta blir du hungrig när du äter LCHF?

Mer

Fyra enkla råd för ett friskare och smalare liv

Rökning och sötsaker banar väg för alkoholism

Vad händer om man byter ett sockermissbruk mot LCHF?

Hur du vet att du är sockerberoende

1 2 3 4 5

232 kommentarer

  1. Gustav
    Det gör det inte nej. Men fråga några här.. eller ute i verkligheten. Se detta tex: http://diabetesportalen.se/om-oss/fraagelaadan/besvarad-fraaga/smal-o...
    Men ja, dom flesta har ju redan blivit överviktiga innan det upptäcks! Men ibland upptäcks insulinresistansen innan du blivit överviktig. Kanske nån annan kan svara dig bättre..
    Ville bara säga att inte i alla fall av T2 har man ätit "skräpmat" som det heter, fast det har man ju i form av skräp som mycket mjölmat!
    Svar: #205
  2. Stina

    Nu skrev du väldigt tydligt din åsikt utan att skrika, dessutom framfördes det på ett trevligt sätt utan någon nedlåtande ton. Hoppas du kan respektera att din åsikt inte delas av alla.

    Så bra! Även din ton är trevlig här, trist att du uppfattar mig som nedlåtande när jag sakligt framför min syn på saken.
    Jag respekterar absolut att alla är olika. Jag är inte ute efter att få likes, däremot tycker jag att en trevlig och hövlig ton kan användas även om man inte delar åsikt.

  3. Gustav
    Japp Lasse! Man förlorar mer än man vinner, och det skulle definitivt skapa än mer "sekt" stämpel ...
  4. evah
    En mailadress är ju inte svår att skapa, den behöver inte vara falsk. Du kan inte koppla den till IPadress då den byts varje gång jag startar om datorn.
    Så hur tänker du då?
    Svar: #155, #185
  5. Lasse1
    Du kommer tycka det är för mycket jobb med att skapa nya mailadresser vartefter de hamnar i spam/karantänen/troll listan och inte kan användas igen någonsin, då måste du komma med en riktigt bra förklaring till moderatorn.
    tro mig har skapat många forum i mina dagar, du kanske orkar skapa 2-3 mailaddresser på hotmail, för eller senare råkar du använda en ipaddress som redan är registrerad på en annat alias och man vet direkt vem det är oavsett namn eller mailaddress ;)
    Svar: #157
  6. Lasse1
    varenda liten posts ipaddress registreras (redan nu) kan till och med se vilka användare/ipaddresser som följer vilka trådar och gillar vilka inlägg.
    vill man gå längre så kan man ju alltid samköra listan mot tex Fett doktorns blogg :)
    Svar: #158
  7. evah
    Jag har redan tröttnat innan jag börjat, vad jag ville påvisa var att det inte är omöjligt.

    Hotmail är väl överspelat sedan länge, i dag gäller gmail.

    Men man kan fortfarande skapa förvirring genom att registrera sig ex vis tre gånger, den onde, den gode och den allmänt förvirrade.

  8. evah
    Easy, du har inte samma nick eller mailadress och loggar ut så att du får ny ipadress innan du kommenterar på olika bloggar.
    Svar: #159
  9. Lasse1
    lycka till med att få samma address post nr 2 ;)
    Svar: #161
  10. Lasse1
    Jag som är it administratör skulle greja det då jag har en uppsjö av ip nät och kund nät samt proxys som jag skulle kunna gå igenom, skulle kunna posta från olika delar av USA också om jag ville. men du skulle nog bli avsöjad post 2 eller 3 ;)
    Svar: #163
  11. evah
    Som jag skrev till dig så får jag aldrig samma ipadress efter att jag stängt datorn.
    Om ipadressen skall vara avgörande vid en registrering så tappar han alla med mobila bredband.
    Berätta för mig Lasse vad det är som du inte förstår i det jag skriver.

    Kan inte tänka mig att doc är beredd att avstå från alla med mobila bredband.
    Kan du tänka dig det?

    Jag tror att bloggen bara skulle förlora på en registrering.

    Svar: #165
  12. Kalle
    Snillen spekulerar.
    Svar: #164, #182
  13. evah
    Då du inte vet något om mig så låter du nog lite för tvärsäker.
    Du är it administratör och snackar fortfarande om hotmail, hur är det med uppdateringen.

    Eftersom ip adressen inte kan vara avgörande för en registrering så behövs inte alla dina administrativa åtgärder.

    Då du säger att att du har stora kunskaper så kan du väl berätta lite om mig.
    En av mina ip adresser i dag 2.68.38.193.

    Lycka till

    Svar: #166, #187
  14. evah
    :)
  15. Lasse1
    det är du som inte förstår, om du har olika ip var 5 min, så är det ganska uppenbart.
    speciellt mellan 2 poster inom kort tid, visst du skulle kunna vänta 30 30 min mellan varje post men det är också ganska uppenbart.
    Svar: #167
  16. Lasse1
    hotmail var bara ett exempel, har du det minsta kunskap skulle du enkelt kunna sätta upp en egen smtp server och maila bäst du vill, men även det finns det enkla motåtgärder för.
    Svar: #169
  17. evah
    Med tre olika adresser och ett naturligt brake på någon eller några timmar samt att alla inte kommenterade varje dag så kan du inte med en datasökning hitta något mönster. De är inte ovanligt att it folk har en övertro på sig själva. Då jag inte har ett syfte som går att följa så skulle jag utan tvekan lura dig Lasse.
    Nu har jag inte den avsikten, men om så vore så skulle du inte vara något större problem.
    Svar: #168
  18. Lasse1
    :) visst
  19. evah
    Har inte dessa kunskaper du pratar om och det tror jag bara är en fördel när det gäller att dra dig vid näsan.

    IPadressen gav dig ingen info eller?

  20. Lasse1
    absolut gör en ipaddress det, den registreras med en MAC address vid utdelning tillsammans med abonnemang och tidpunkt. (MACaddress är unik för varje enhet i hela värden och beskriver modell, tillverkare mm)
    Svar: #172, #174
  21. Lasse1
    även med kontant kort skulle man enkelt kunna stänga ner abonnemanget.
    om man vill och har rätt resurser kan man gå hur långt som helst
    Svar: #173
  22. evah
    Så berätta vad du kom fram till.

    Hur gör du nu? https://www.google.se/#q=d%C3%B6lj+ip+adress

    Svar: #178
  23. evah
    Varför skulle man vilja? Och vad har det med registrering hos kostdoktorn att göra?

    Har du tappat greppet nu Lasse?

  24. Slacktivisten

    absolut gör en ipaddress det, den registreras med en MAC address vid utdelning tillsammans med abonnemang och tidpunkt. (MACaddress är unik för varje enhet i hela värden och beskriver modell, tillverkare mm)

    Lycka till med att hitta MAC-adressen bortom det lokala nätverk där klienten befinner sig :)

    Svar: #175, #177
  25. evah
    Jag tror att han gapar över för mycket. Visst kan jag ha fel men hitills har han inte imponerat på mig, så glad amatör som jag är.
    Svar: #179
  26. YAT
    Nej. 2hg smör innehåller inte ca 2000 kcal. Mer rätt ca 1450kcal med en fetthalt på drygt 81%.

    http://www.fineli.fi/food.php?foodid=500&lang=sv

    http://www7.slv.se/Naringssok/Naringsamnen.aspx?LivsmedelsId=29

    Har aldrig hört någon använda ”biff” om vare sig lammkotlett eller fläskkarré. Men naturligtvis spelar det stor roll för det totala energiinnehållet vilken typ av kött man äter och vad fetthalten är. När man pratar om enbart ”biff” brukar tankarna vanligtvis gå till ryggbiff av nöt, förmodligen ganska likt den kilosbiff du åt på Texas Longhorn. En sådan ”biff” vägd innan tillagning, vilket naturligtvis är det vanligaste och den vikt som står på paketet om du köper färdigförpackat, innehåller ca 1300kcal per kilo,

    http://www7.slv.se/Naringssok/Naringsamnen.aspx?LivsmedelsId=946

    eller som färdigstekt med vikt på 1 kg, ca 1500kcal.

    http://www7.slv.se/Naringssok/Naringsamnen.aspx?LivsmedelsId=1014

    De uppgifter jag kommenterade, d v s 2hg smör och 1kg ”biff”, skulle i så fall ge ca 3000 kcal, vilket var anledningen till kommentaren att du behövde äta bra mycket mer om du skulle komma upp i 5000-6000kcal.

    Svar: #204, #207
  27. Lasse1
    hur tror du att du får din dhcp address? av dhcp servern naturligtvis, du tror inte din isp leverantör har det i sina loggar?
    Svar: #196
  28. Lasse1
    vad är det med en proxy, du tror inte den har loggar på sig?
    Svar: #180
  29. Lasse1
    alla mina kunder har vpntunnlar och surfar ut genom en proxy, det betyder inte att inte jag har loggar
    Svar: #181
  30. evah
    Vet inte vad den har på sig, du tycks ha svårt för att svara på frågor. Det ger knappast något förtroende för dina kunskaper.
    Så jag frågar igen. Så berätta vad du kom fram till.

    Du har fått min ip adress och inte lyckats ens att ta reda på om jag befinner mig i Sverige eller någon annanstans.

  31. evah
    Jag känner inte dina kunder och vet inte vad loggar är. Berätta vad du vill ha sagt med detta.
    Svar: #183
  32. Maggan A

    Snillen spekulerar.

    jag har precis tvättat skämskudden - men så snart den har torktumlat klart kommer jag att använda den :-(

  33. Lasse1
    bara att alla loggar sina nätverk oavsett vad de påstår utåt. inte nödvändigtvis datat som färdas men andra uppgifter som tex, uppkopplingar, tidpunkter.mm.
    men för att återgå till forum så tar det inte speciellt lång tid att städa upp och göra ett forum eller blogg rent från element man inte vill ha där.
    Svar: #184
  34. evah
    Hela tiden påstår du en massa men klarar inte av att svara på en fråga. Du framstår i mina ögon lite suspekt och du har haft din chans att visa vad du går för. Jag har inte för avsikt att spilla mer tid på dig.
  35. Lasse1

    En mailadress är ju inte svår att skapa, den behöver inte vara falsk. Du kan inte koppla den till IPadress då den byts varje gång jag startar om datorn. Så hur tänker du då?

    tror du missförstår mig, det är inte ipadressen det handlar om den hamnar bara i en lista för info, det du blockar är ju mailaddressen och userid på forumet.
    du tröttnar ganska fort på att registrera nya konton och mail adresser.

  36. Thomas B
    Aha, då är jag med dig. Jag har för övrigt inte följt med på den här....... tråden eller
    vad det nu ska,.. Ja,... föreställa.

    Jag trodde du menade hormonstörande miljögifter eller dyligt.
    alternativt ett alltmer skitigare hav, läkemedelsrester/ kemikalierester
    i vårt dagliga kranvatten. Men så var det tydligen inte.

    Utifrån senare tids forskning tror jag att vår kemikalieförgiftade samtid
    kan ha en hormonstörande effekt på den mänskliga arvsmassan.

    Men jag kan också förstå att denna nya sida av ett eventuellt paradigment skifte
    kan bli för svårt att ta in. Eller ens att vilja nämna därför att, T.o.m. kostdoktorn
    tycker att det är helt ok att klämma i sig en bit omega-6 odlad Norsk grönsaks lax
    då och då.

    Svar: #202
  37. evah
    Tycker du på fullaste allvar att du fick reda på något?
    Ge mig din ip adress och jag skall mycket snabbt berätta vad du är.
  38. Lasse1
    209.197.177.34
    Svar: #190
  39. evah
    Det gick snabbt och enkelt, Jag lovade att berätta vad du är, en bluff.
    Svar: #192
  40. Lasse1
    jasså
  41. Lasse1

    bluff.

    den här då ?-> 190.0.47.242

    Svar: #193
  42. evah
    Det var du som är en bluff, om adressen är fejkad eller inte är ointressant.
  43. Lasse1
    jaha, på vilket sätt då, att jag inte jobbar med IT eller att man inte kan spärra forum eller vad, hänger inte riktigt med?
    Svar: #195
  44. evah
    Har ingen aning om du jobbar med it eller inte, det är i sammanhanget inte intressant

    Du hade min ip adress och lyckades inte få fram några uppgifter om mig.

  45. Slacktivisten

    hur tror du att du får din dhcp address? av dhcp servern naturligtvis, du tror inte din isp leverantör har det i sina loggar?

    Jodå, internetoperatören loggar det men det är inget som lämnas ut utan domstolsutslag.

    Svar: #197
  46. Lasse1
    ingen som påstått det, har bara påstått att det loggas och att rätt man med rätt resurser kan få fram det.
    Min poäng var att man kanske inte är så hemligt som man tror ute på internet.
    Oavsett om man gömmer sig bakom en proxy som jag gjorde de 4 sista inläggen.
    Svar: #198
  47. evah
    Ja Lasse! Med rätt resurser, fråga wikileaks hur det går till.

    Nu var det så att jag inte gömde mig utan adressen var äkta. Hittade en polare till dig som inte gömmer sig. 190.1.47.248

    Avslut

    Svar: #199
  48. Lasse1
    Har aldrig påstått att jag skulle hacka eller göra något olagligt för att spåra din ip, jag konstaterade bara fakta, och fakta är att du inte kan gömma dig, du kan göra det svärare men tyvärr är TCPIP uppbygt så att båda parterna måste hitta varann för att kunna kommunicera.
    Det är du som tyckte att det inte skulle vara något problem med att registrera en ny mailaddres och skapa ett nytt konto efter varje post för att gå runt en forumsadmins banning tex.
    Jag å andra sidan tror du skulle jge upp ganska snart
    Svar: #200
  49. evah
    Jag ger upp innan, En ip adress är vid normal användning inte specielt spårbar. sen får du säga vad du vill. Du har inte lyckats visa något.
    By the way, hittade du din polare :)

    Nu vet jag i allafall vem du är, sug på den du.

1 2 3 4 5

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg