Har Annika Dahlqvist fått diabetes?

Har Annika Dahlqvist diabetes?

Suck. Så var kvällspressen igång igen med en ny skandal: Enligt Expressen och Aftonbladet kan dr Annika Dahlqvist, välkänd förespråkare för LCHF, ha fått diabetes på grund av att hon äter fet mat.

Har Dahlqvist diabetes? Nej, inte alls. Men vi kan lära oss något viktigt av detta.

Glukosbelastning

Hela uppståndelsen beror på en glukosbelastning som dr Dahlqvist gjorde själv och publicerade på sin blogg i januari i år. Efter att ha druckit 70 gram druvsocker i vatten fick hon en långvarig stegring av blodsockret som efter två timmar nådde sitt högsta värde på 13,2.

I normala fall innebär det faktiskt att man har diabetes.

Dock stämmer inget annat hos dr Dahlqvist in på den diagnosen, tvärtom. Se själv hennes nyligen tagna blodprover. Inte nog med att hennes fastande blodsocker snarast är åt det låga hållet, detsamma gäller hennes långtidsblodsocker (HbA1c) som var 30 (normalt 31 – 46). Med andra ord mycket lågt.

Diabetiker har högt blodsocker, och får därför vanligen onormalt högt långtidssocker. Tvärtom alltså.

Dessutom saknar dr Dahlqvist alla de metabola störningar som vanligen kommer tillsammans med diabetes typ 2: högt blodtryck, lågt HDL, höga triglycerider och fetma. Istället ligger hon i alla dessa värden ovanligt bra. Återigen tvärtom mot det förväntade om hon fått diabetes.

Problemet med LCHF och glukosbelastning

Detta är ett välkänt problem hos insatta läkare i USA jag pratat med. Om man en längre tid ätit strikt lågkolhydratkost är inte kroppen förberedd på en plötslig sockerchock.

Resultatet kan bli precis som hos dr Dahlqvist. Efter lång tid utan socker blir resultatet vid en plötslig glukosbelastning höga värden. Det liknar vad som händer om en nykterist plötsligt drickar en hel flaska vin. Kroppen är inte förberedd.

Lösningen? Innan en glukosbelastning bör man äta ”vanliga” mängder kolhydrater under minst tre-fyra dagar, så kroppen hinner förbereda sig. Annars blir resultatet ofta falskt förhöjt.

Alternativ två (om man inte vill äta kolhydrater) är att strunta i glukosbelastningen och nöja sig med ett faste- och ett långtidsvärde. Om de är normala har man knappast diabetes.

Uppdatering

Dahlqvist gjorde senare ett nytt korrekt genomfört glukosbelastningsprov som var helt normalt.

Mer

Mina prover, nyligen tagna efter 5 år på LCHF. De visar också ovanligt fina värden på alla vanliga riskfaktorer, inklusive blodsocker.

Resultatet när jag plötsligt sockerchockade kroppen 2010. Inte diabetesvärden, men ändå förvånansvärt höga. Rimligen av samma orsak.

Allt om diabetes

Blodsocker och diabetes

1 2 3 4

199 kommentarer

  1. Anita B
    Bra! Försökte få in några frågor i chatten men det var stört omöjligt. Tack för ditt inlägg i frågan!
  2. Majoren
    #46
    För att kroppen skall kunna tillverka serotonin behövs definitivt inga kolhydrater tillföras i kosten! Kroppen tillverkar själv alla kolhydrater (glukos) den behöver!
    Detta är anledningen till varför ett ägg innehåller NOLL kolhydrater men det kläcks friska kycklingar ändå! :-)
    Grundbyggstenen för att tillverka serotonin är Tryptofan, en aminosyra som vi kan tillgodogöra oss från animaliskt protein och därför en orsak till att depressioner är vanligt förekommande hos veganer.
  3. Usch, det är verkligen tråkigt att kvällspressen ger LCHF ett sånt dåligt rykte! Kosten har hjälpt mig och många andra bort från sockermissbruk och ett liv likt ett helvete. Jag är evigt tacksam att jag en söndag för två år sedan läste en artikel om just Doktor Dalqvist som fick in mig på LCHF och gav mig nytt liv.
  4. myran
    Annika Dahlqvist känner sig väl snart som kungen. Påhoppas för allting och tidningarna gör ALLT för att sälja lösnummer. Med jämna mellanrum verkar dessa tidningar hålla med om att LCHF är bra, sedan vänder de kappan efter vinden och drevet går. Allt för rubrikernas skull.
  5. Åsa
    Men det hela är väl inte konstigare än att om Annika D åt kolhydrater hade hon utvecklat diabetes. Nu gör hon inte det eftersom hon äter lchf.
  6. Fredrik
    #48

    Nähä? Så du menar att det fettskrämda "etablissemanget" är oärliga i sin argumentation? Det hade jag ingen aaaaaaning om...

  7. Rickard Carlsson
    Åsa: Fast alla vet, och det har varit känt i forskningen i årtionden även om vissa forskar i media är dåligt pålästa, att man får tillfälliga insulinresistens av att äta strikt lågkolhydratkost ett tag. Detta kan vem som helst testa på sig själv genom att köpa en blodsockermätare för en hundring och lite stickor. Man kan då också förvissa sig själv att om man börjar äta massa kolhydrater igen så löser det sig.
  8. db
    Jag kan inte annat än beklaga de stackare som gjorde det olyckliga valet att bli journalister. Idealen var väl Woodward och Bernstein som gjorde det historika scoopet om Watergate.

    I stället får de order från korrupta tidningsägare att företräda starka ekonomiska intressen.
    Vilket man väl kan ana ligger bakom deras höga alkoholkonsumtion, vilken deras egen tidning Journalisten skrivit om.
    http://www.journalisten.se/artikel/2948/kartlaeggning-av-journalistka...

  9. cumulus
    Roligt att läsa kommentarerna i Expressen. Väldigt mycket försvar av Annika och LCHF. Detta ser förstås redaktionen. Det är nog inte långt kvar till att drevet vänds mot SLV istället. En tvär vändning av kappan efter vinden mao! ;)
  10. Eva Ivarsson
    #44 Just precis Benny - ett ständigt återkommande mönster, eller hur!
    #51 Just precis Majoren - mycket tänkvärt inlägg om Tryptofan!
    Tröttsam kvällspress kan man tycka! Eva
  11. CharlotteTheOriginal
    Men vad i.....!
    Visst, blaskor som platsar som skvallertidningar, som Aftonbladet, har sånt här för sig. Typsikt sanningsvrideri till den milda grad att armarna går av.

    Men, att sätta som rubrik som GT gör, det finns det faktiskt paragrafer mot. Journalistiska stoltheten lyser med sin frånvaro.

  12. Marie2
    Kan inte låta bli att undra: Hur i all världen har kvällspressen (både Aftonbladet och Expressen) fått tag på Annika Dahlqvists provsvar?
  13. Omröstningen på Aftonbladet om vilken diet som har störst förtroende går vidare.
    Slår man ihop alla kolhydratreducerade varianter leder vi stort, men LCHF ligger efter Viktväktarna och det känns lite surt, säger jag efter 25-års ihållande misslyckande med just Viktväktarna - ett dyrt pris jag betalar för fortfarande.
    Gå gärna in och sätt ner foten - ni som fortfarande läser den här tråden.
    Man måste bläddra ner rätt långt till artikeln "Storgräl mellan kostexperter". Där finns omröstningen i en gul ruta.
  14. Katharina
    Paulun skriver: "
    Det är viktigt att skilja på den gamla extrema formen av LCHF och den mer liberala där man tar mer hänsyn till fettkvalitet och äter uppåt 20 energiprocent kolhydrater. Den kosten anser jag är sund, och den liknar i mångt och mycket det jag kallar isodieten.

    Hur mycket kolhydrater kan man äta och kalla det LCHF? Pratar folk om varandra? Jag äter LCHF men nog tusan äter jag en hel del kolhydrater genom mejeri och grönsaker. Hur mycket vet jag inte. Skulle dock aldrig falla mig in att äta ris/pasta/couscous mm, spannmål gör mig sjuk.

  15. Marie2,
    Hon skrev om det på sin blogg (för sju månader sedan).
  16. Eva Persson
    Mycket Paulun reklam i kväll, det smids medans järnet é varmt !
  17. Ulf_S
    #56: Så bra att du lärt dig något då.
  18. Nils
    Doc.
    Är nu inne på mitt 3:e år med LCHF och fick idag svar på nytagna prover:
    P-kolest 7,8
    HDL 1,72
    LDL 5,6
    Trigl 1,0
    Blodtryck 130/80
    Vikt 73 Längd 183cm Ålder 61 år.
    Fasteblodsocker 6,4

    LDL ocht totalkolesterolet ligger ju högt. Och med anledning av den uppkomna debatten om diabetes och LCHF är jag orolig för värdet på blodsockret. Vore tacksam för din kommentar.

  19. Fråga #25,
    Med normalt faste- och långtidssocker finns det inga aktuella tecken till diabetes åtminstone. Men självklart finns möjligheten att man snabbt skulle utveckla sådan om man började dricka fyra liter läsk om dagen.

    Det är svårt att ge hundraprocentiga uttalanden om något som inte är svartvitt utan en lång gråskala, dvs från frisk och smal till fet och med urspårad typ 2 diabetes. De gränser vi använder idag kan sägas vara något godtyckliga och värdena varierar från dag till dag och situation till situation.

  20. JAUS
    #64 20% är inte LCHF. 10E% kolhydrater max, är gränsen för LCHF. Pauluns definition är inte officiell, han har ingen koll. En bestämd definition är till just för att man ska undvika det flum som är oundvikligt när två personer har olika definitioner. Jag har tidigare kritiserat Doc för att vara för slapp och för att ha uppmuntrat flum-definitioner av LCHF.

    Man ändrar givetvis inte måttbandet så alla blir 2 meter långa.

    http://www.kostdoktorn.se/en-trygg-lchf-definition

  21. Nils,
    Låter verkligen inte som något metabolt syndrom eller risk för typ 2 diabetes. Om du ändå är orolig kan du ju be om ett långtidssocker. Det lär ligga lågt och fint kan jag nästan lova.
  22. cumulus
    #66, noterade det också! Vägrar tro att det bara är en slump!
  23. Ove
    Doc,

    Varför suckar du över kvällspressen? Ibland länkar du till dem gällande positiva lchf relaterade artiklar. Vilket ben står du på?

  24. Ingen här tycker kvällsblaskors rubriker är något att ha. Det läser man tydligt här och av Docs kommentar är han inte mycket för dem heller.
    Ändå länkar Doc till dem.
    Visst handlar det idag om lchf, men det finns fler anledningar till att man länkar..
  25. Katarina
    Att dom orkar...

    Tycker såå synd om Annika, hur kan man gå på en människa så mycket som pressen gör.

  26. Adur
    Visserligen är jag hypokondriker ut i fingerspetsarna (den åkomman lyckas inte LCHF bota!) men nu för tiden är jag inte det minsta rädd att få diabetes. Oavsett vad Paulun och rubrikmakarna kläcker ur sig.
  27. Marie
    Intressant vinkling & spännande debatt live nyss på Aftonbladet... Bra läge för en fet stämning mot löpsedlarna?!

    "Om man en längre tid ätit strikt lågkolhydratkost är inte kroppen förberedd på en plötslig sockerchock."

    Detsamma gäller väl alkohol, en helnykterist blir väldigt snabbt väldigt full av plötsligt konsentrerad alkohol. Lika symptom som en strikt LCHF person som plötsligt drar i sig en flytande sockerlösning blir också mer påverkad vilket man måste varna för i dessa tester och som du säger se mer på långtidsblodsockret och andra allternativ.

    En tanke till Annika, fortsätt framåt och var stolt, vi vet i hjätrat att LCHF är bra och det kommer att visa sig med Revolutionens framfart så måste alla öppna ögonen och börja stödja rätten till korrekta kostråd.

  28. Fredrik
    #67

    Tack, mäster!

  29. Fedtmule
    Reagerar mycket på att kvällspressen skriver att hon "gjort sig känd" som fettdoktorn. Vem är det egentligen som gjort henne känd för det? Knappast hon själv men kvällspressen har äl själva kanske någon liten del i det... Så klart att hon är en underbar måltavla för pressen. Hon berör, hennes budskap berör och hennes åsikter är rättframma.
    Hon är en fantastisk murbräcka. Hoppas hon (och Doc med för den delen) orkar.
  30. Leifi
    Kan det vara så att kroppen faktiskt mår bra av kolhydrater i lagom mängd för att hålla insulin ruliansen i god form? Friska människor kan ju ta hand om enorma mängder socker om det skulle behövas. Men denna förmåga kanske måste underhållas? Om man inte motionerar insulinproduktionen lite lagom kanske man riskerar att minska sin förmåga att ta hand om stora mängder socker på ett bra sätt. Ungefär som med fysisk träning. Lägger man sig ner och inte gör någonting så förtvinar musklerna, men tränar man lite lätt så kan man prestera ganska mycket hårdare arbete än man tränat för om det skulle behövas. Naturfolk drabbas ju hårdare av metabola problem när dom anammar västerlänska matvanor. Jag tror dock att 90 % av svenskarna äter onödigt mycket kolhydrater, men man kanske inte heller skall överdriva och sträva mot noll kolhydrater. Nu tror jag inte att Annika har problem sin kosthållning, hon verkar ha en sund inställning till kolhydrater. (Men självklart kan hon få diabetes ändå, det kan ju alla.)
  31. Karl E. Arfors
    Leifi
    Dom som inte äter socker och snabba kolhydrater får inte sockersjuka eller Diabetes 2 - självklart inte. Så där har du fel. Men det är förståeligt om Du inte har utbildning i människo-kroppens fysiologi och biokemi.
    hälsar karl
  32. cumulus
    Men Ninnan #74, Doc länkar ju till både positiva och till negativa kvällstidningsrubriker. Och ger sin tolkning av det . Är inte det bra? Eller tycker du han skall undvika rubriker han inte gillar?
  33. Zepp
    #80
    Man kan väll säga som så att en frisk mäniska kan äta en del kolhydrater från bra livsmedel utan att det skadar och att det är en naturlig del av vår kost.

    Grejen är nog snarare att vi har blivi felaktigt varnade för det naturliga animaliska fettet som gjort att fler äter mer snabba raffinerade kolhydrater.. vilket inte är lika bra.

    Går ju inte ens att köpa en riktig kotlett längre, allt fett är bortskuret.

  34. Bernt Östlund
    Ska man kanske dricka stora mängder alkohol så man lär sig tåla det också. En alkoholist tål ju betydligt mycket mera än en nykterist.
  35. Ulf
    Varför producerar kroppen amylas, sackaras, galaktas, maltas och laktas? Är det inte onödigt och helt onaturligt om människan ändå inte tål att äta kolhydrater?
  36. Leifi
    Karl E Arfors: Det finns dom som inte äter socker och snabba kolhydrater som får sockersjuka ändå .- självklart Så där har du fel. Men det är förståeligt om Du inte har tillräcklig utbildning i människo-kroppens fysiologi och biokemi.
    hälsar Leifi
  37. Helge
    Jasså du Leifi!

    Du tycker professor Arfors har dålig "utbildning i människo-kroppens fysiologi och biokemi."

    Då kan jag inte låta bli att undra vilken utbildning DU Leifi har i nämnda ämnen???

  38. Har gjort en liten betraktelse kring detta problem med låg glukostolerans och andra låga toleranser såsom bristande nikotintolerans, bristande cigarettrökstolerans och bristande alkoholtolerans:

    http://www.lchf.se/Bloggar/Blogg/tabid/83/EntryId/7957/Annika-Dahlqvi...

  39. Aveh
    Spännande hur media alltid får till det!

    Var ute på Dr Annika Dahlqvists blogg och läste det blogginlägg där hon gjorde inte bara glukosbelastningstestet utan också fasteinsulintest och test med olika frukostar och även lunch/middag. Mycket intressant.

    Eftersom jag själv äter såväl potatis (oftast max 1 st, och inte varje dag) som rotfrukter (oftare och mer än potatis), fann jag självklart detta väldigt intressant!

    "110322. Rotfruktsgryta med bacon. Slantade rotfrukter: morot, kålrot, rotselleri, lök, som kokas i smör och grädde ca 7 min, omröres några gånger. lite salt och peppar. Stekt bacon till. Utsökt gott.
    Blodsocker var halvtimme: 4,9-5,4-5,4-4,7. Alltså ingen blodsockerhöjning alls!"

    Även hennes tester med potatis visade inga större förändringar och blodsockret gick snabbt ned och hölls sig på bra nivå.

    Självklart är allt individuellt, men i alla fall de enstaka testen visade på Dr Dahlqvist att varken potatis eller rotfrukter är 'tvunget' att undvikas. Eftersom vi ju alla tar till oss de tester osv. som passar oss - tar jag alltså till mig detta!

  40. Leifi
    Helge verkar ha svårt att läsa innantill. För lite kolhydrater? Jag skriver inget om "dålig" utbildning. Hur mycket utbildning kalle än har så är den inte tillräcklig om han inte vet att man inte nödvändigtvis behöver äta socker eller snabba kolhydrater för att få "sockersjuka" . Det vet jag bättre än han i så fall och jag har gått verkstadsteknisk utbildning. Jag tyckte Kalle var lite spydig och vill brilljera och klappa lite på huvudet. Att kalle är ett geni vet vi LCHF are sen tidigare men även ett geni kan vara ödmjuk, som jag...
  41. Tjena
    vet inte om jag skall skratta eller gråta. Sedan när använder vi i det här landet titel före namn? dr Annika och professor Arfors . Ja smäller av. TÖNTAR
  42. us
    Jag har blivit svårt imbecillintolerant sedan jag slutade läsa kvällstidningarna.
  43. cumulus
    #86, på tre rader text åstadkommer du inget. Det gör jag gör lätt på en på en rad! ;)
  44. Det handlar inte om pos. och neg. rubriker utom om varför man länkar till kvällsblaskor.
    Det finns en vinning av det och att det är det Doc troligen är ute efter :D
  45. Aveh
    @91 Tjena. Tack! Bli kallad inte bara tönt utan även TÖNT(AR) av någon jag inte känner tar jag som en komplimang! Nu skrev jag förvisso Dr Dahlqvist och Dr Annika Dahlqvist - och inte Dr Annika - men ändå! Kanske var det någon annan 'TÖNT' som skrev Dr Annika?! När det gäller hälsa och forskning om hälsa är det knappast oviktigt om de som yttrar sig är exv. Dr och Professor, även om det självklart inte alltid borgar för tillförlitlig kunskap och forskningskompetens m.m., men det är i alla fall bra mycket mer troligt, än om de är utbildade säljare av exv. 'brun-med-skokräm'!

    Hmm, Paulun hade kanske rätt ändå - LCHF:are flyger på inte bara oliktänkande utan också varandra - kanske det behövs mer kolhydrater ändå för att höja serotinhalten och göra LCHF:are lite gladare och trevligare?! Inte precis första gången påhoppen haglar bland LCHF:are och framförallt mer toleranta! Var är Ankdammen när man behöver den! Fortfarande vid liv, någon som vet?

    PS. #88 Per Wikholm - mycket bra och intressant inlägg på din blogg!

  46. Aveh
    @91 Tjena. Tack! Bli kallad inte bara tönt utan även TÖNT(AR) av någon jag inte känner tar jag som en komplimang! Nu skrev jag förvisso Dr Dahlqvist och Dr Annika Dahlqvist – och inte Dr Annika – men ändå! Kanske var det någon annan ‘TÖNT’ som skrev Dr Annika?! När det gäller hälsa och forskning om hälsa är det knappast oviktigt om de som yttrar sig är exv. Dr och Professor, även om det självklart inte alltid borgar för tillförlitlig kunskap och forskningskompetens m.m., men det är i alla fall bra mycket mer troligt, än om de är utbildade säljare av exv. ‘brun-med-skokräm’!

    Hmm, Paulun hade kanske rätt ändå – LCHF:are flyger på inte bara oliktänkande utan också varandra – kanske det behövs mer kolhydrater ändå för att höja serotinhalten och göra LCHF:are lite gladare och trevligare och framförallt mer toleranta?! Inte precis första gången påhoppen haglar bland LCHF:are! Var är Ankdammen när man behöver den! Fortfarande vid liv, någon som vet?

    PS. #88 Per Wikholm – mycket bra och intressant inlägg på din blogg!

    OBS! Missade en rättning (kom på fel rad), skickar därför kommentaren igen.

  47. Andreas!
    Kanske är denna sida på din blogg i visst behov av uppdatering efter denna diskussion, åtminstone vad gäller LCHF:are:

    http://www.kostdoktorn.se/diabetes/blodsocker-och-diabetes/glukosbela...

    (Kommer upp högt på Google när man söker på Glukosbelastning)
    Citat:
    "•12,2 eller högre = diabetes
    ...Om värdet är över diabetesgränsen (och du inte har känd diabetes sedan tidigare) bör du kontakta din vårdcentral, gärna inom några dagar.
    ;-)

  48. Leifi
    Jag tycker Per Wikholm har en poäng i sin tolerans teori. (följ hans länk) Min äldsta son blev svårt fiskallergisk. För att undvika allergi på nästkommande barn föreslog en läkare att frun skulle undvika fiskprotein under graviditeten. Vi träffade en annan staffettläkare från Island som ödmjukt sa, jag är allergiexpert, men ju mer jag förkovrar mig i ämnet ju krångligare blir det. Det låter logiskt att säga att undvik det du riskerar att bli allergisk mot så minskar du risken för allergier. Men hemma på Island äter vi mycket fisk, även i väntans tider, och vi har väldans få fiskallergiker. Nu går ju detta inte att jämföra med kolhydrater, men det är i dom banorna jag funderar när jag filosoferar i att kanske bör man äta lite kolhydrater för att hålla systemet välsmort som vi säger i verkstan;-) Nu förstår jag att detta är som att svära i kyrkan. Men Kalle, Helge och Bernt med flera, jag tillhör dom frälsta! Jag äter mindre kolhydrater än Annika!! Jag har gått ner 20 kg på 8 månader och jag ler hånfullt när jag ser Rössner på TV!!! Så känn lugnet.
    ...Och jo, min fru åt fisk som aldrig förr under den andra graviditeten och lillebror tål och älskar fisk...Men jag vet att undersökningen har för få deltagare för att duga som bevis.
  49. Varför dricka glukos?

    Känns som ett ganska självklart resultat. Kroppen blir bra på det den gör. Den som alltid dricker alkohol, har en högre tolerans än den som inte gör det, tills levern går sönder, medan den som inte gör det, blir mycket lättare berusad när det väl händer. Bättre att låta bli onödiga gifter, eller åtminstone socker.

  50. Aveh
    DR Annika Dahlqvist tog ett glukosbelastnings-test redan år 2007 (se länken nedan). Värdena var då helt annorlunda, mycket lägre, och gick snabbt ner till dessa lägre värden. Har frågat på hennes blogg vad hon själv tror är den mest sannolika förklaringen till skillnad i värden år 2007 och 2011.

    http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/entry/glucosbelastning

1 2 3 4

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg