Har Annika Dahlqvist fått diabetes?

Har Annika Dahlqvist diabetes?

Suck. Så var kvällspressen igång igen med en ny skandal: Enligt Expressen och Aftonbladet kan dr Annika Dahlqvist, välkänd förespråkare för LCHF, ha fått diabetes på grund av att hon äter fet mat.

Har Dahlqvist diabetes? Nej, inte alls. Men vi kan lära oss något viktigt av detta.

Glukosbelastning

Hela uppståndelsen beror på en glukosbelastning som dr Dahlqvist gjorde själv och publicerade på sin blogg i januari i år. Efter att ha druckit 70 gram druvsocker i vatten fick hon en långvarig stegring av blodsockret som efter två timmar nådde sitt högsta värde på 13,2.

I normala fall innebär det faktiskt att man har diabetes.

Dock stämmer inget annat hos dr Dahlqvist in på den diagnosen, tvärtom. Se själv hennes nyligen tagna blodprover. Inte nog med att hennes fastande blodsocker snarast är åt det låga hållet, detsamma gäller hennes långtidsblodsocker (HbA1c) som var 30 (normalt 31 – 46). Med andra ord mycket lågt.

Diabetiker har högt blodsocker, och får därför vanligen onormalt högt långtidssocker. Tvärtom alltså.

Dessutom saknar dr Dahlqvist alla de metabola störningar som vanligen kommer tillsammans med diabetes typ 2: högt blodtryck, lågt HDL, höga triglycerider och fetma. Istället ligger hon i alla dessa värden ovanligt bra. Återigen tvärtom mot det förväntade om hon fått diabetes.

Problemet med LCHF och glukosbelastning

Detta är ett välkänt problem hos insatta läkare i USA jag pratat med. Om man en längre tid ätit strikt lågkolhydratkost är inte kroppen förberedd på en plötslig sockerchock.

Resultatet kan bli precis som hos dr Dahlqvist. Efter lång tid utan socker blir resultatet vid en plötslig glukosbelastning höga värden. Det liknar vad som händer om en nykterist plötsligt drickar en hel flaska vin. Kroppen är inte förberedd.

Lösningen? Innan en glukosbelastning bör man äta ”vanliga” mängder kolhydrater under minst tre-fyra dagar, så kroppen hinner förbereda sig. Annars blir resultatet ofta falskt förhöjt.

Alternativ två (om man inte vill äta kolhydrater) är att strunta i glukosbelastningen och nöja sig med ett faste- och ett långtidsvärde. Om de är normala har man knappast diabetes.

Uppdatering

Dahlqvist gjorde senare ett nytt korrekt genomfört glukosbelastningsprov som var helt normalt.

Mer

Mina prover, nyligen tagna efter 5 år på LCHF. De visar också ovanligt fina värden på alla vanliga riskfaktorer, inklusive blodsocker.

Resultatet när jag plötsligt sockerchockade kroppen 2010. Inte diabetesvärden, men ändå förvånansvärt höga. Rimligen av samma orsak.

Allt om diabetes

Blodsocker och diabetes

1 2 3 4

199 kommentarer

  1. Robin
    Snyggt jobbat som vanligt
  2. Funderaren
    Suck, är verkligen rätt ord. Kvällspressen är duktig på att lura människor. De borde fråga sig vad som är bäst att kroppen är inställd på att förbränna, fett eller socker.
  3. ragnhild
    Bra dr. Andreas (doc) :)
  4. Anders Sjölander
    Alltså, det här är ju jättegamla nyheter. Alla jag läst om och pratat med som gått LCHF en tid utvecklar överkänslighet för kolhydrater. Själv mådde jag skit efter att ha ätit sushi, troligtvis pga det sockrade riset. Alla ex-LCHF:are kan dessutom intyga att toleransen återgår till det "normala" efter återgång till brödmissbruk. ;)

    Man kan fråga sig varför professorerna inte bara kollar i verkligheten istället för att fråga möss.

  5. Sofie
    Man blir ju så trött!
    Tråkigt att de hela tiden vill få det till att äta naturlig mat skulle ge så mycket negativa effekter på kroppen och hälsan. Det verkar ju vara förenat med livsfara att äta enligt LCHF om man skulle tro kvällspressen.
  6. Zepp
    Skall man förlita sig på kvällspressen är det livsfarligt att äta.. och att inte äta oxå!
  7. Zepp
    För övrigt så handlar den rapporten man hänvisar till om hur man får steatosis och cirros på grund av hyperinsulinemi.. eller så läser vi helt olika rapporter!

    Altså egentligen om hur en rubbad glukosmetabolism leder till kronisk diabetes på grund av förstörd insulinproduktion.

  8. Åsa
    Men VEM kan orka kolla på deras chat? De är ju nere på sanlådenivå hela tiden och kastar paj på varandra. Det är INGEN tävling!!
    Varför är de så irriterade på varandra?
  9. Mycket bra svar på kvällspressens smörja. Tack!
  10. Sune
    Tråkig debatt. Mest punch in the face. Hejdå!
  11. Är jag lite lost eller har Aftonbladet helt missuppfattat hur typ 2 diabetes fungerar? Är inte typ 2 samma sak som att man är insulinresistant och att kroppen fortfarande producerar mycket insulin men att kroppen inte tar hand om det? Så här skrev Aftonbladet:

    Diabetes typ 2:

    Kroppen kan fortfarande producera lite insulin, men den mängd som produceras räcker inte för kroppens behov.

  12. Sune
    Av Dig däremot, Kostdoktorn, får man alltid pedagogiska och sakliga svar! Tack för inlägget, blev lite mer logiskt då.
  13. Åsa
    Typ 2. Kroppen kan (oftast) fortfarande producera insulin (i varierad mängd...) men har svårt att få ut den i cellerna.
  14. Samuel
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21735388

    Bevis för att mättat fett är farligt...?? Enligt Paulun.

    Usch vad jag inte gillade hans ton. Jag har innan velat att GI och LCHF ska göra krafttag mot livsmedelsverket men han verkade inte alls hundra.

  15. Media i et nøtteskall.....
  16. Lilla My
    ...ja det har i alla fall blivit dagens snackis...
  17. Zepp
    Diabetes typ 2 inleds typiskt via hyperinsulinemi.

    "Hyperinsulinemi, för hög koncentration av insulin i blodet, förekommer hos patienter med så kallad prediabetes (förstadium till diabetes) och/eller insulinresistens.
    Höga koncentrationer insulin är en följd av hög produktion av insulin för att kompensera att man inte tar upp tillräckligt med socker i musklerna och inte heller kan stoppa sockerproduktionen från levern, och då stiger blodsockret. De insulinproducerande cellerna reagerar med att öka sin insulinproduktion så mycket att blodsockret blir normalt och sockerproduktionen från levern stoppas samt sockerupptaget i musklerna normaliseras. Nackdelarna med hög koncentration av insulin i blodet är att fettcellerna växer och vi blir rundare och att vi kan få lågt blodsocker ett par timmar efter måltid. Blodsockret kan sjunka ner till 3 ibland 2 mmol/l varvid man blir skakig, trött och hungrig och känner att man måste äta för att motverka detta. Följden blir att man på sikt går upp i vikt."

    http://www.ssdf.nu/tidningen/artikel.php?id=1062

    Hyperinsilinemi åtgärdas främst genom åtgärder som normaliserar insulinnivåerna.. man äter mindre kolhydrater.. om nu kosten var problemet.. det kan även bero på cancer, medeciner o lite annat.

    Låter man tillståndet fortgå lär man få ökad fettlagring (staeatosis) i alla vävnader även i de insulinproducerande organen, varvid dessa förstörs via ärrbildning (cirros)!

    Ännu säkrare sätt att uppnå detta oönskade tillstånd där insulinproducerande celler förstörs är att följa de gängse kostråden för diabetiker, mindre fett och mer kolhydrater!

  18. dufva
    För att det ska bli riktigt pedagogskt hur det ligger till kanske nån av oss måste "offra sig" och göra två tester med en veckas mellanrum.

    Inför det andra testet får det stackars testobjektet moffa i sig pasta 3-4 dar innan glukosbelastningen så vi får svart på vitt en gång för alla, hur det funkar och inte minst kan få tyst på Paulun som alltid jiddrar om försämrad insulinresistens på Lchf :-)

  19. Zepp
    Det är tydligen inte helt ovanligt bland lowcarbare i USA, som skall genomgå hälsotester för sina sjukförsäkringar.. de är oftast privata over there.

    Och man kollar så klienterna inte har diabetes innan de får teckna försäkring!

  20. Thomas H
    Sicken kvällsjournalistik och rubriksättning som vanligt! Helt otroligt och klart Paulun passar på för att inhösta poäng!!! Han förlorar nog mer på detta...... ;)

    Artikeln beskriver ju även bra det så kallade naturalförloppet/senkomplikationerna som kommer vid läkemedelsanvändning för dom som nu drabbas!
    Självklar slutsats då förstås - Ändra din kost så slipper du sådant, vilket väldigt många bevisat på senare år för sig själva och andra närstående samt de vårdcentraler som nu kontrollerar deras lab.värden!

    Referat: "På sikt kan en diabetiker få skador på njurarna, ögonen, blodkärlen och nerverna. En vanlig komplikation är hjärt-kärlsjukdomar som hjärtinfart och stroke.
    Sjukdomen är ärftlig och levnadsvanor spelar också roll.
    Motion och bra kost kan förebygga och behandla sjukdomen"
    Ärftlig? Störst roll spelar förstås levnadsvanorna dvs. kosten.

  21. Klödderslusk
    Så här skriver Fredrik Paulún:

    Den senaste forskningen visar förresten att mättat fett ökar risken för hjärt-/kärlsjukdom i motsats till vad Annika påstår. Kika på http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21735388

    ------ ------

    Men vad fan? Det är ju samma studie som Kostdoktorn skriver om här:

    http://www.dietdoctor.com/science

    ”There were no clear effects of dietary fat changes on total mortality or cardiovascular mortality”

    Hooper L, et al. Reduced or modified dietary fat for preventing cardiovascular disease. Cochrane Database Syst Rev. 2011 Jul 6;(7):CD002137.

    Paulún? På vilket sätt visar studien att mättat fett ökar risken för hjärt-/kärlsjukdom?

  22. Wille
    Folk har mer förtroende för VV än för LCHF i en aktiv undersökning i http://www.aftonbladet.se/

    Men det beror ju bara på att rubriken är som den är.

  23. Funderaren
    Paulun tycks inte fatta att folk är inte arga på honom för de äter LCHF utan de blir arga för allt skitprat han håller på med. Allt för sin egen plånboks skull.
  24. Sara
    Men vad dumt! Inte konstigt att folk inte vet vad som är bra att äta när det kommer artiklar som denna. Fast jag tycker man ska lita mer på sin kropp och inte på vad andra tycker är bra. Man kan lyssna på det men inte ta det som en sanning. Jag känner själv när min kropp inte gillar något jag stoppar i den. Jag vet att jag inte kan äta alldeles för mycket kolhydrater och ingen annan kan säga till mig att det är fel.

    Påtal om sockerchock så fick jag just en sådan idag. Bakade en rabarberpaj till min sambo och fick en liten hörna jag med även om det kanske inte var så bra. En vanlig rabarberpaj alltså med massor av socker. Nu har jag fuskat massor den senaste veckan (med äckliga finnar i ansiktet som följd T_T) men ändå blev jag "hög" av den lilla bit paj jag fick och blev smått hyperaktiv. Inte kul alls. Men pajen var väldigt god i vilket fall men jag får börja skärpa mig med maten :/

  25. Fråga
    Ursäkta att jag märker ord, men varför skriver du "knappast diabetes" och inte istället "inte diabetes" i sista meningen. Är du osäker på om det du skriver är rätt? Skulle du kunna skriva under på inlägget även om det stod "inte diabetes" i sista meningen?

    Ledsen att spela "djävulens advokat", men jag går själv på lchf och vill veta. Det lät som en brasklapp i mina ögon, vilket gjorde mig orolig.

  26. Jonas
    blir inte insulinkänsligheten kraftigt nedsatt av att äta lchf? kan isf inte det vara svaret?
  27. Funderaren
    Och är det så konstigt att en juice och spannmålsförsäljare inte vill att folk äter LCHF.
  28. Marita
    Kan man inte göra en riktig studie nån gång!? Så det blir slut på det här larvet med att lågkolhydratkost leder till depressioner och hjärtsjukdomar.
    Jag anmäler mig som försöksperson.
    Finns det 999 pers till därute som är med? För det behövs 1000 va? Eller hur Doc?
  29. Zepp
    #25
    Jo det är det som inträffar, muskelcellernas förmåga att ta upp glukos via GLUT4 nedregleras, och vid lång tids kosthållning på lite kolhydrater så har man inte mer GLUT4 än vad man behöver.

    Tillför man då mer än vanligt glukos.. så hinner det inte bildas mer GLUT4 på stubben utan det tar iallafall några dagar.

    Man har alldrig mer GLUT4 än vad man behöver.. motion kan användas för att hålla uppe antalet i muskelcellerna då motion i sig leder till fler,, men det beror då förstås antagligen på att ju mer du anstränger muskler ju mer glukos behöver du.. dvs högre ansträngningsnivåer!

    GLUT4 är altså de insulinberoende glukostransportkanalerna som leder glukosen in i cellen.

  30. Marcus
    Skulle vilja ha en kommentar av kostdoktorn om inlägget nedan. Hur kan man använda samma studie på två håll?

    Klödderslusk skriver:
    augusti 23, 2011 klockan 16:09

    Så här skriver Fredrik Paulún:

    Den senaste forskningen visar förresten att mättat fett ökar risken för hjärt-/kärlsjukdom i motsats till vad Annika påstår. Kika på http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21735388

    ------ ------

    Men vad fan? Det är ju samma studie som Kostdoktorn skriver om här:

    http://www.dietdoctor.com/science

    ”There were no clear effects of dietary fat changes on total mortality or cardiovascular mortality”

    Hooper L, et al. Reduced or modified dietary fat for preventing cardiovascular disease. Cochrane Database Syst Rev. 2011 Jul 6;(7):CD002137.

    Paulún? På vilket sätt visar studien att mättat fett ökar risken för hjärt-/kärlsjukdom?

  31. Kia
    Det här med depression, vilken forskning stöder han (Paulún) sej på? Jag gick över från GI till Lchf för sju månader sedan och är piggare, gladare och sover mycket bättre. Kanske är jag undantaget som bekräftar regeln, eller?
  32. PPersson
    Tänk hur många människor som bara läser rubriken!
    Snacka om missledande.
  33. Alexander
    Paulun är arrogant
  34. Marita
    Paulun fick in mycket gratis reklam för sig .
    Vilken skillnad Annika pratar för det hon tror är bäst för hälsan Fredrik pratar för sina produkter . På Chatten ska tilläggas. :-)
  35. Zepp
    #29
    Det är en review av flera studier, du får läsa de enskilda studierna för att se om det finns confunding factors!

    Och man har bara samanställt fettintag, reducerad eller bytt mot annat fett.

    Kan ju även innebära att man dragit ner på fettet och därmed åstadkommit en kalorirestriktion, vilket nästan alltid verkar åstadkomma diverse underverk.

    Sen så vill jag göärna se vilka fetter de åt så det inte är transfetter, vilket är rätt vanligt att man slår ihop med mättat fett.. och transfetter vet vi ställer till en massa otyg!

  36. Åsa
    Men prata om klubben för inbördes beundran... Det är just det här pratet om att "vi är bäst och se vad taskig han är"... som får många att bli irriterade på oss lchf:are. Ät och må bra och strunta i vad andra äter!!
  37. Rickard Carlsson
    Marcus: Två olika frågor. Det verkar inte hända något med dödlighet totalt sett men det verkar minska risken för hjärtsjukdom. Det stora problemet med den här typen av studien är att man ändrar rätt mycket man inte menar att ändra. När man säger till folk att äta mindre mättat fett så äter de oliver istället för munkar och fisk istället för hamburgare på mcdonalds, så det är inte konstigt om det blir förbättringar.

    Studien kan alltså bara säga något om RÅDET att äta mindre mättat fett ger något utslag, och också bara för de som redan äter "tallriksmodellen".

  38. Leifemil
    Hmm jag undrar vad som händer om man gör tre glukostest om dagen i hela sitt liv?
  39. ragnhild
    Jag tycker det er egoistisk å äta enligt lchf. Samhället idag behöver människor som kan förflytta sig hurtig både när det kommer til tanke och kropp. Du kan inte rekna med at någon ska venta til du kommer fram i gågang (eks. från det ena kontoret till det andra). Du ska "stupa" i 7-milsfart. Tid er pengar. Och mentalt ska du ha minst 20 ballar i luften - om gången. Tro inte at tid til refleksjon är något nyttigt. Bestemma dig "här och nu". Handla, stressa, inte ta dig tid at lysna (på dig själv ell. andra), konsentrasjon - leave it, its not worth it. Toget er her nu, .....og går......

    Ha, ha, ha. : Hur va det nu - been there, done that!

    På lchf, what a difference. Kära, kära Paulun - try it. Honestly, it a fasinating change that hits you. I would´nt believe it without having experienced it. Stress disappears - in fact, it is very strange, but true :)

    Och jag ärfarer och tror at jobbet ditt (även som aksjeförhandlar på börsen) får än annan/bättre dynamik. Au der gikk toget...... men se der kommer et annat :)

  40. Funderaren
    Åsa det handlar inte vad andra äter, folk får käka sockerkaka om de vill för min del. Det handlar om att vissa människor vilseleder andra för sin egen vinnings skull.
  41. Det sjuka är att jag började studera den där studien på möss som alla "experter" emot LCHF pratar om. För att testa om fett var farligt, så gav dom mössen en så kallad HF diet (High-Fat). Jag kollade närmare vad detta var och dess procedur. HF dieten hade dubbelt så mycket socker (Glucose) mot vad de kallade en vanlig diet och så gav dom mössen insulin.

    Här är källan som det alla dessa artiklar kommer ifrån. Jag är ingen expert men, sök efter high-fat eller insulin och skumläs lite. Tycker bara det är konstigt... Högt fett och högt socker vet vi ju alla redan är en dålig kombo. Ökat insulin på detta...

    http://www.nature.com/nm/journal/vaop/ncurrent/extref/nm.2414-S1.pdf

  42. Omen vilket tjat! Är själv diabetiker..äter LCHF och haf varit utan insulin i 29 dagar :)! Och vill inte gå tillbaka till kolhydratisk kost!
  43. Zepp
    Det är som sagt en studie som påvisar mekanismerna hur man går från prediabetes med hyperinsulinemi till fullbordad diabetes typ 2 med kroniskt förstlörd förmåga att bilda det insulin som kroppen behöver!

    Hur man sen kan komma och kalla detta för bevis att en kolhydratreducerad diet hög på fett leder till diabetes är för mig en gåta?

    Det innebär snarare att de i själva verket inte ens läst studien!

  44. Asta
    Men är det inte så att de som börjar lägga på sig i vikt har en begynnande typ 2 diabetes. Jag hade själv graviditetsdiabetes och därmed ökad risk att utveckla typ 2 d. Om jag sen slutar äta kolhydrater är jag en diabetiker typ 0 men det innebär väl inte att jag kan börja äta kolhydrater och vara frisk. Jag håller mig undan kolisarna och tror nog att jag skulle kunna få höga sockervärden om jag inte gjorde det. Detta pga en tidigare begynnande dysfunktion, inte pga LCHF!
  45. Benny
    WHO:s gränsvärden är fastställda av samma människor som bedriver hetsjakt mot Annika. På 80-talet gällde helt andra gränsvärden. Då var dödligheten i diabetes betydligt högre eftersom de förmenta diabetikerna verkligen var diabetiker. Det såldes inte heller lika mycket insulin som idag. Efter att WHO ändrade gränsvärdena så såldes det mycket mer insulin och dödligheten gick ner. Tack vare insulinet menar läkemedelsindustrin. Jo tack så går det till.
  46. Thomas H
    Sånt trams egentligen! Se bara på alla naturfolk världen över som vid kontakt med Västvärldens moderna mat väldigt snabbt drabbades av en mängd metabola sjukdomar och då främst diabetes och övervikt.
    Dom var inte tillvanda till denna "sockerrika kost" och det är inte heller alla västerlänningar när vi nu har en diabetes och överviktsepidemi i västvärlden och där den västerländska kosten nu etablerar sig.

    Även Annika tillhör ju den skara som inte längre är tillvand..... konstigare än så är det inte! ;) (Vilket många andra skrivet om tidigare!)

  47. Malou
    "Fredrik Paulún:
    Ett annat problem med att äta för lite kolhydrater är att produktionen av serotonin i hjärnan minskar. Det ökar risken för depressioner, agressivitet, inbundenhet och andra beteendestörningar. Man blir helt enkelt lycklig av att ha en viss mängd kolhydrater i kosten, men självklart ska de ha lågt GI och dessutom intas i rimlig mängd"

    det är ju skrattretande :P

  48. Fredrik
    Paulun är ju inte helt frisk. Hur kan man påstå att högt fettintag kan orsaka typ 2 diabetes? Har han någonsin hört talas om eskimåer? Som i sin tur inte ens upplevt eller hört talas om diabetes trots världshistoriens förmodligen högsta fettintag generation efter generation?

    Menar han allvar eller ljuger han medvetet?

  49. Ulf_S
    #47: Folkslag som traditionellt ätit väldigt fet och kolhydratsnål mat betraktas som undantag. Deras goda hälsa förklaras med att de t.ex. anstränger sig hårt fysiskt i sin jakt på mat och/eller att de inte får tag på tillräckligt med mat för att äta sig sjuka... Alltså snicksnack och dåliga bortförklaringar, men så är det. Eftersom man vet att en kost med lite kolhydrater och mycket fett är farlig tolkar man omvärlden så att den passar.
  50. W
    Om nu faktiskt LCHF gör typ2 diabetiker symtomfria så skulle hon i princip kunna ha diabetes i nån mening och hennes fina värden beror på den ringa mängden kolhydrater. Ingen motsättning.
1 2 3 4

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg