9 Kommentarer

  1. Bra blogg. Ser fram emot hennes bok. Men min bokhylla börjar bli lite väl full av alla dessa kost och hälsoböcker.
  2. De böckerna behövs verkligen i dagens samhälle;
    http://www.dn.se/nyheter/vetenskap/ny-rapport-vuxna-europeer-blir-all...
  3. Lasse P
    Söta läppar iallafall 🙂
  4. Anna
    Väldigt bra skrivet och intressant läsning, men jag blir lite betänksam när jag läser rådet att byta ut läsk och sötade drycker mot smaksatt mineralvatten. Många mineralvatten med frukt- eller bärsmak innehåller faktiskt socker, så det gäller att läsa på innehållsförteckningen! Och de s.k. vitaminvattnen skall vi inte tala om - fulla av fruktos...!
  5. Birgit S
    Experten i artikeln säger att man ska undvika koffeinhaltiga drycker för det frigör insulin som binder fett. Är det rätt? De flesta LCHF:are dricker kaffe och vill inte ha någon insulinhöjning. Hur hänger det ihop?
  6. Anneli
    Konstig kommentar om koffeinet...innan jag halkade in på LCHF höll jag på med GI ett tag (funkade OK, men LCHF funkar bättre eftersom jag kontrollerar kolhydratintaget bättre), och där påstods det alltid att koffein i måttliga mängder (3-4 koppar kaffe/dag) kunde stimulera fettförbränningen och därför var att rekommendera. För mycket och för lite skämmer allt, eller???
  7. Tack för tipset om den här bloggen! 🙂
  8. Hej! Tack Andreas för att du uppmärksammade artikeln och min blogg och hej alla ni som kommenterat här. Anna - självklart måste vi hålla koll på innehållsförteckningen. Mitt tips om mineralvatten syftar enbart på produkter utan socker. Jag ska vara tydligare nästa gång. Jag har tidigare triggat på exempelvis Bon Aqua som just tillsätter socker i sina mineralvatten. Koffeinet har jag ingen kommentar på, jag vet inte hur det är. Dricker inte kaffe själv eftersom jag tycker det är smakar illa. =) Men skicka ett mail till Bitten Jonsson på bitten.jonsson@bittensaddiction.com så svarar hon säker gärna på hur hon menar att det hänger ihop. Vi ses ute i bloggosfären! Ser mycket fram emot din bok Andreas, verkligen. /Gunilla, vittbegar.blogspot.com
  9. Anna
    Tack för en jättebra blogg, Gunilla! Det kan nog inte bli för många lågkolhydratbloggar här ute i cyberrymden...alla har något nytt att tillföra och det berikar debatten!

    Lustigt nog var det just BonAqua jag tänkte på när jag skrev mitt förra inlägg - tidigare drack jag litervis av det, tyckte att de olika fruktsmakerna var jättegoda men insåg sedan att det snarare var sockret som lockade...livsfarligt - och så kallas det vatten...!

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg