Grattis Limp -50 kilo
Moderatorn Limp på forumet meddelar att han gått ner från 149 kilo i maj 2012 (när han startade med LCHF) till sitt viktmål: under 100 kilo.
Grattis Limp!
Moderatorn Limp på forumet meddelar att han gått ner från 149 kilo i maj 2012 (när han startade med LCHF) till sitt viktmål: under 100 kilo.
Grattis Limp!
Roligt (som gick ned 60+ kg utan lchf)
Men du, grattis till dig med, det måste vara härligt. Hur håller du vikten, för det har för mig varit den stora utmaningen innan LCHF?
*
Det jag tycker är svårt med att beskriva en balanserande kost, är att den behöver upplevas, konkret och fysiskt. Och hur sätter man ord på det :D?