Gott om LCHF-kokböcker på bokrean!

LCHF-böcker

Nu startar bokrean och Adlibris har valt att ha med en hel uppsjö av LCHF-kokböcker. Passa på att förhandsboka om du är intresserad för dessa erbjudanden verkar specifika för Adlibris och gäller kanske inte mer än ett begränsat antal ex:

14 Kommentarer

  1. Gäst
    OT - Karlavagnen P4: Märklig mat i sportens värld.
    http://sverigesradio.se/sida/avsnitt/153483?programid=3117
  2. Q
    LCHF trenden är över och böckerna reas ut.
    Svar: #3, #8
  3. Måste göra dig besviken, "trenden" är lika het som någonsin tidigare:
    http://www.google.com/trends/explore#q=lchf%2C%20viktväktarna%2C%20g...
  4. Anders Jonsson
    Gillar google trend sida! Gjorde ett sök om LCHF i värden och det nästan bara Sverige som markeras! Skrämmande hur dåligt LCHF hörs ute i världen jämfört med Sverige, vi kan ju lika gärna säga LKHF.

    http://www.google.com/trends/explore#q=LCHF&cmpt=q

  5. Jag tror inte att trenden är på väg ut. Det är tvärtom. Det finns så mycket böcker nu och det måste säljas ut för att få plats med nya. Sen kan man titta på vilka hälsobloggar som är störst och då ser man att det är LCHF-bloggar som dominerar. Om man tittar på Blogtoplist http://www.blogtoplist.se/halsa/ så leder Kostdoktorn, 56-kilo på andra plats, Martina, Lifezone, Kostrådgivarna, Anna Hallén, Mariann, jag med Ultimat och ett flertal andra LCHF-bloggar på topp 40! Det är grymt bra! 🙂
  6. Har Dr Eenfeldt någon personlig favorit i denna uppsjö av kokböcker?
    Svar: #9
  7. Själva begreppet LCHF är för närvarande mycket svenskt men exakt samma kost saluförs som lavkarbo på norska och som karpaajan på finska och börjar bli lika stort där. Vad gäller USA är Low Carb och Atkins redanetablerade begrepp men det som växer mest är Paleo (eller Primal som Marc Sisson använder). Alla dessa är närbesläktade med LCHF.

    Det går helt klart framåt både i Sverige och internationellt. Att vi haft en viss överetablering av utgivna boktitlar det senaste året förändrar inte den saken. Notera också att de flesta av boktitlarna på bokrean har funnits ett par-tre år.

  8. Gäst
    Jag måste också göra dig besviken. Se här, som ytterligare exempel, att LCHF numer är väl förankrat i arbetarrörelsens ABF. Det är riktigt bra och ger stor spridning.

    http://www.abf.se/Sokresultat/?q=LCHF

  9. Dahlqvists och Airams LCHF-kokbok har några år på nacken men står sig väl än. God ugnspannkaka i den minns jag.
  10. D
    Jag rekommenderar Lars Erik Litsfeldts böcker. Alltid lite fräcka och roliga, oerhört begripliga för alla oss icke-läkare. "Vildsvin light", LOL!
  11. Ethel Loberg
    D/

    Samma här, det var Litsfeldts bok som fick mig på banan. Jag brukar säga att "när man skrattar vid kokboksläsning är det Litsfeldt som har skrivit den"

  12. Emma
    Jag är intresserad av att börja med lchf, har ca 8 kg jag måste göra mig av med för att komma ner till idealvikten, men vad jag har lagt märke till är att det bara ser ut att vara äldre som går efter den här livsstilen, vilket gör mig kluven om jag kommer gå ner i vikt och om den funkar på mig då jag endast är 18 år!
    Svar: #14
  13. D
    #12

    Jag är "äldre" - än du i alla fall. Ca 10 år. Före du börjar med LCHF så bör du läsa på mycket, mycket mer. Gå från detta "lagt märke till" till "trygg påläst kunskap". Om inte annat för att kunna fatta smarta beslut vad gäller kosten - och inse att olika författare och bloggare gör på lite olika sätt. Då blir det lättare att prova sig fram för egen del. Låna böcker på bibblan (gratis, finns massor) eller shoppa på bokrean, googla runt och läs på olika bloggar. Jättemånga unga tjejer kör LCHF, det kommer du att märka när du läst på mer. Och det är inte bara pensionärer som skriver böcker! Lycka till!

  14. Zepp
    Joo när man är äldre så är det betydligt svårare att gå ner i vikt och många har testat en hel del sätt utan framgång!

    Ta du och gör ett försök.. det handlar mest om att äta riktig mat med mindre kolhydrater och mer fett.

    Har man då att ta utav så brukar aptiten sjunka och man äter mindre.. och gär förhoppningsvis ner några kilon.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg