10 kilo upp och ner igen, på 10 dagar
i Viktnedgång 
Jag tror knappt att detta var möjligt. Men om någon skulle försöka var det Robinson-Robban. Vansinne såklart.
Här kan du läsa hur det gick till
Fett
Naturligtvis lär det vara extremt svårt att vare sig gå upp eller ner 10 kilo fett på 10 dagar. Hur gör man då både och på samma tid?
Svar – man ändrar mängden vätska och maginnehåll i kroppen så mycket som möjligt.
Robert Andersson säger att han satte i sig otroliga 42,000 kalorier på två dygn under viktuppgången. Teoretiskt kan han då ha lagt på sig maximalt runt 5 kilo fettväv*. Men jag har svårt tro det blev mer än kanske 3 kilo. Mycket energi lär ha gått rakt igenom tarmen eller blivit spillvärme.
Vätska
I övrigt handlade det alltså om att bli så uttorkad som möjligt vid in- och utvägning. Och övervätskad i mitten.
Försök er inte på detta hemma. Den där killen är en tränad galning. Som en bilkrasch man ibland inte kan låta bli att titta på.
Läs mer
Fotnot
*/ Ett kilo fettväv innehåller runt 7,000 kalorier. Fettväv innehåller nämligen också lite vatten. Till skillnad från ett kilo rent fett som innehåller 9,000 kalorier.
Undrar hur det stod till med levervärden och dylikt efter den misshandeln!
Den svenska super-sizeövningen gav väl fettlever på rätt kort tid?
Lite fuskigt kan man tycka om man inte jämför under samma betingelser. 4-5 kilo lär som sagt vara bukfylla + fylld blåsa. Och bara tokladda kreatin, jämt fördelat, kan göra 1-2 kilo vätska på 5 dar i hans fall...
läs historien via länken i inlägget. Ett vad och 10,000 kr kan få en del att göra allt möjligt dumt.
Omvänt - när man slutar krydda käket blir det mycket täta besök på ett speciellt ställe då all vätska skall ut,,,
Jag tror inte Robbans övning är helt orealistisk men långt ifrån enkel, inga kryddor samt enbart fett veckan innan samt en rejäl tömning innan vägning borde ge upp mot 5-6 kg ökning rätt så snabbt och motsvarande minskning borde vara möjlig?
/SSS
Man skulle kanske försöka sig på halva programmet. 10 kg ner alltså. :D
Jag tror det är svårt att lyckas med det, tvingar man sig ner i vikt genom svält slutar det ju oftast med att man lika snabbt går upp igen, och oftast mer än man gick ner.
Oprah Winfrey talkshowdrottningen följer sen hon upp 20 kg (minst) och för att få varumärket på fötter igen ska hon komma i balans med en
21 dagars vegetarisk regim med mycket sojaprodukter (tofu etc) och endast margarin som fett. Allt animaliskt är strängt förbjudet. Potatis däremot är OK liksom färsk frukt trots sockret.
Vad hjälper att hon har egen kock med sånt upplägg?
Själv tror jag hon är i färd med att arbeta ihjäl sig med ett fruktansvärt hårt program sen många år. Nu har hon problem med sköldkörteln och är 53 fyllda.
OK hon har egen kock som står för matlagningen. Men vad hjälper det om man exponerar charlataneri istället för kostmedvetenhet.
Sten Sture
Det skulle alltså kunna rapporteras som att svamp kan orsaka akut blyförgiftning i USA.
(ang blyförgiftning)