Informationen vi tillhandahåller på DietDoctor.com är inte avsedd att ersätta läkarebesök. Genom att använda sidan godkänner du våra användarvillkor.
Läs vidareDietdoctor.com använder kakor (cookies) för att webbplatsen skall fungera på ett bra sätt för dig. Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.
Läs vidare
Själv tar jag ungefär en 6'a whisky varje dag för mina ådrors skull och jag funderar inte heller på att ersätta denna ädla dryck med Coca-Cola även om detta förstås skulle kunna förbättra min ekonomi.
Rockstjärnor dricker Jack Daniels. ;)
De negativa likheterna är mycket stora och förklaras med att Alkohol utvinns ur socker och att främst fruktos faktiskt är fullt jämförbart med alkoholens skadeverkningar och bör därför betraktas som ett gift.
http://www.youtube.com/watch?v=5SgFLWBL8y4
Alkoholfritt vin funkar däremot utmärkt som smaksätting när man gör sås (det är en myt att alkohol lätt kokar bort vid matlagning).
du verkar ha rätt, intressant! Tack för denna nya kunskap. Denna myt har jag köpt rakt av i alla år. Visar bara på att även en skeptiker som jag kan ha fel.
Äkta vara: http://www.al-ambiq.com/produtos.php?lang=en&cat_id=20
Lustig betonar vikten av fibrer.
Hur får en LCHF:are i sig fibrer i rätt mängd och vad är rätt mängd?
Broccoli: 2,5 gr fibrer/100 gr
Vitkål: 2,1 gr fibrer/100 gr.
:-)
Dessutom upplever ju väldigt många att magen mår kalasbra när man slutar äta spannmålsprodukter och att man då inte behöver fundera så mycket på fiberintaget längre. Problemet har liksom lösts i grunden så inga plåster behövs.
Det finns forkningsresultat och fakta för intresserade!
http://www2.potsdam.edu/hansondj/AlcoholAndHealth.html
Om du är sugen på "grävande journalistik" finns det nästa 200 hundra referenser på länken.
Med ett måttligt dagligt intag av alkohol minskar risken för hjärtinfarkter med ungefär 50%. Bättre hjärtmedicin än alkohol finns inte och det är därför min enda hjärtmedicin. Det var också på grund av vetenskapliga fakta som jag själv därför började dricka ett glas vin per dag 1999 (nu har jag mer gått över till whisky) från att tidigare ha varit nästan nykterist under 20 år vilket kanske var en bidragande orsak till att jag då hamnade på akuten. Svårt att bevisa förstås men misstanken finns.
Skulle vara intressant att veta vad Andreas anser om det
Dvs kolhydrater per se är inte farligt, de kan fungera alldeles utmärkt som energikälla för den mänskliga fysionomin.. så länge de tas från bra livsmedel och i en kontext med bra och näringsrik mat för övrigt!
Vore ju inte så bra rent mentalt om vi gick från ett fettskrämt paradigm till ett kolhydratskrämt!!
http://tranastyrka.se/mer-nonsens-fran-robert-lustig/
Om man ska vara messerschmidt är det en fördel att ha koll. Alla kan ju se att det står ordet whiskey på flaskan. Bourbon = en sorts whisky.