9 kommentarer

  1. Äsch... utanför fjärde storstadsregionen igen. :/

    Östgötar är slöa på det här måste jag säga.

  2. Therese Renåker
    Bästa K2 och alla andra i Norrköping-Linköping,
    Det blir snart ändring på "slöheten" även här i Fjärde storstadsregionen! Jag håller till i Norrköping, har gått samma utbildning som Monique (t o m samtidigt!) och håller som bäst på att dra igång min verksamhet. Det kommer att bli föreläsningar, kurser, individuell rådgivning... Företaget heter Kloka Råd, håll utkik och kontakta mig gärna!

    Hemsidan ligger inte ute än, men den kommer.

  3. Åh....den som bodde i Karlstad ändå!

    Hade varit jätteintressant att lyssna på er.
    Hoppas att det kom mycket folk.

  4. 150 pers ca, det var en riktigt trevlig tillställning om jag får säga det själv. :)
  5. P-O
    Mycket bra föreläsning!

    Andreas är en mycket bra föreläsare och det kändes som det var en bra nivå både för LCHF nybörjare såväl som lite mer inbitna. Jag skulle gärna se en "fortsättningskurs" framöver där du/ni går in djupare på hur man effektiviserar viktnedgång. Smakförstärkare har jag förstått bidrar till fettinlagring t.ex. finns det fler ämnen man bör undvika? Går det att höja metabolismen på andra sätt än träning (bygga muskler)?
    Hur fungerar processerna i kroppen som gör LCHF så bra annat än att minska insulinproduktion osv.

    Stort tack för en bra eftermiddag!

  6. Martin
    Är glutamat en smakförstärkare? Eller vad är det?
  7. Suzanne H
    Jättetrevlig eftermiddag! Gav mig (återigen) en kick i rätt riktning och hoppas jag en åt min nybörjarkompis som var med.!
  8. P-O
    Martin > Ja det stämmer, i alla fall om man pratar om att det står med i innehållsförteckningen på den mat man köper. Det finns en mängd olika namn som natriumglutamat, kalciumglutamat osv. I vanliga fall sammanfattar man dock detta med glutamat när det gäller tillsatser.

    Ofta står det inte utskrivet i klartext men då SKALL E-nummer vara angivet. De man ska se upp med är E-nummer E620-E625 vad jag vet.

    Glutamat finns dock naturligt i många livsmedel men i mycket mindre mängd än om det är tillsatt. Det står endast på innehållsförteckningen om det handlar om tillsatt glutamat. Vad jag vet så behöver man inte bry om den naturligt förekommande glutamaten i livsmedel eftersom det är så liten mängd.

    Doktorn eller nån annan får gärna rätta mig om det är nåt jag har missuppfattat....

  9. Konsument
    På Tommy Svenssons hemsida finns Nyhetsbrev om både det ena och det andra, bland annat Glutamat!

    Klicka på Nyhetsbrev:
    http://www.utbildningscenter.se/

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg