Följ med Team Kostdoktorn på äventyr i Västindien

S:t Kitts

S:t Kitts

Äter du lågkolhydratkost och är du intresserad av hälsa? Tycker du om sol, värme och äventyr samt en chans att få nya vänner för livet?

Här är din möjlighet. Slutligen har alla bitar fallit på plats för årets stora lågkolhydratkost-resa. I slutet av maj, den 24-31/5, är dags för den åttonde årliga Low Carb-kryssningen i Västindien.

Förra året var jag tyvärr tvungen att stanna hemma, men detta år tar vi igen det med råge. Ett tiotal (!) personer från Team Kostdoktorn kommer att vara med. Ja, man kan ha det bra medan man försöker rädda världen. Vi kommer att spela in mycket video och samla kunskap och nätverka med våra engelska vänner, i större skala än någonsin. Kom gärna med du också.

För mig blir det femte gången, detta är en av årets höjdpunkter.

Kryssningen avgår från Ft Lauderdale, Florida, USA och pågår en vecka. Vi stannar i San Juan, Puerto Rico, Philipsburg, St. Maarten & Basseterre, St. Kitts enligt resrutten på kartan till höger.

Föreläsningar

Veckan bjuder på föreläsningar om hälsa, vikt och lågkolhydratkost med detta gäng:

  • Dr. Ann Childers – Stone Age Body, Space Age Diet: Food, Mood and Brain Health
  • Jimmy Moore – 12 Things We Got All Wrong About Cholesterol/Ketosis
  • Jackie Eberstein – Weight loss struggles of women over 50
  • Dr. Michael Fox – Women, Hormones and Nutrition
  • Dr. Jose Lozada – Low-carb diet and cancer prevention
  • Fred Hahn – The Importance of Resistance Training For Health and Fitness
  • Dr. Justin Marchiagiani – Hormonal Imbalances and the Blood Sugar Connection
  • Dr. Eric Westman – A Brief History of the Treatment of Diabetes
  • Dr. Jayson and Mira Calton – Micronutrient Miracle: How Real Food, Smart Supplementation, and Intelligent Lifestyle Habits Enhance Your Ketogenic Diet
  • Dr. Philip Blair/Nancy Weber – Remote Low-Carb Healthcare
  • Dr. Andreas Eenfeldt – The Food Revolution
  • Dr. Keith Runyan – Management of Diabetes with a Ketogenic Diet
  • Dr. Jay Wortman – Vested interests conspire against LCHF
  • Dana Carpender – ADD, Addiction and Obesity

Hamndagar

Föreläsningarna är koncentrerade till de dagar då vi är till havs.

Dagarna i hamn finns det gott om tid för äventyr, bad och sol – det senare finns naturligtvis även på däck hela dagarna, om man inte vill sitta och bli klokare hela tiden.kryssningsbat

Båten

Båten innehåller alla saker man kan önska sig. Naturligtvis är det inte bara lågkolhydratkost som serveras – vi lär ”bara” vara runt 300 personer av de 4 000 passagerare som ryms på båten. Det finns fantastisk mat och mindre bra mat… du väljer själv.

Mer om Royal Caribbeans båt Independence of the Seas

Sammanfattning

Den stora behållningen med dessa resor är chansen att lära känna massor av andra spännande människor med delvis liknande intressen.  Det är lärorikt, absolut. Men främst är det ett äventyr.

Kryssningen inklusive hytt, mat och icke-alkoholhaltig dryck kostar från ca 7 000 kronor. En flygbiljett från Arlanda till Ft Lauderdale i Florida kostar knappt 5 000 nu. Så kostnaden landar på 12 000 och uppåt – fickpengar och eventuell ytterligare resa/hotell före eller efter kryssningen tillkommer förstås.

Vill du komma med?

Läs mer och boka

PS

Vill du med på kryssningen och har en spännande historia om hälsovinster och/eller viktminskning på LCHF att dela med dig av? Det kommer att finnas gott om tillfällen för en videointervju. Mejla mig då gärna i förväg på andreas@kostdoktorn.se.

Tidigare videointervjuer

Här är några av de intervjuer vi gjort på tidigare kryssningar. I år kommer vi att höja ribban och spela in betydligt mer… och förstås i ständigt högre kvalitet.

Dr Dwight LundellWortman

Fox

PPS

Vi har inga ekonomiska intressen i kryssningen och även min föreläsning är obetald.

sailing

15 kommentarer

  1. Anders A
    Frestande... :-)
  2. Åke Wahlqvist
    Härligt att se att det går bra för team Kostdoktorn. Hela gänget till Västindien är ju inte en kostnad, utan en fantastisk investering! Underbart!
  3. Tommy Runesson Team Kostdoktorn
    För mig blir det tredje gången. Enormt trevlig talarlista. Förra året pratade jag väldigt mycket med Philip Blair och det är kul att han även i år kommer hålla föredrag. Väldigt trevlig kille! Väl värd en intervju!
  4. Anmäld! Men jag vågar inte riktigt ropa "HEJ!" innan allt är bekräftat ;-) Hoppas att allt går i lås, för den här resan har jag velat följa med på i flera år.
  5. Pia
    Låter underbart, undrar om det finns möjlighet att dela hytt med nán tjej, annars blir det nog väldigt dyrt!!!!!
    Svar: #6
  6. Jag har meddelat arrangören att jag gärna delar hytt! :-)
  7. Henke
    Intressant! Klart det är ett seriöst evenemang men jag blir något skeptisk till bokning med "credit card form", msn- och gmail-adresser.... Varit med om det tidigare. Amerikanarna verkar inte bry sig så mycket med riskerna att lämna ut sin kortinformation. I Sverige skulle få skicka sina kortuppgifter utan att det går via en betrodd betaltjänst.

    Skall överväga och säkerhetsbedöma det hela för det är nog en härlig resa!

  8. Dina
    Kul!
    Men förhoppningsvis nästa år.
    (I år blir det LCHF konferensen i Kapstaden.)
  9. Annelie
    Åhh, skulle jättegärna följa med men känner att kunskapen i engelska kring detta specifika ämnesområde inte är så stort, känner att man då missar så mycket som man inte hänger med på eller förstår. Inväntar dina inspelade intervjuer med text. Ha en skön resa, det är ni i teamet värda.
  10. Henrik L
    Jag var i Fort Lauderdale i Florida för 2 månader sedan och det var underbart/fantastiskt. Det går direktflyg till Fort Lauderdale från bland annat Stockholm med Norwegian.

    Angående att lämna ut kreditkortsuppgifter, så kan exempelvis kunder hos Swedbank eller utvalda fristående Swedbank-anslutna Sparbanker använda sig av e-tjänsten Ekort. Läs mer på http://www.swedbank.se/privat/kort-och-betalningar/kort/logga-in-e-kort/ . Då genererar man ett temporärt kreditkortsnummer som är begränsat till ett visst belopp och datum som man med större trygghet kan lämna över till någon via telefon eller skicka per post. Att skicka kreditkortsnummer via (okrypterad) e-post är alltid en dålig idé.

    Annars går det ju säkert bara att be arrangören om ett bankkontonummer + SWIFT/IBAN dit man kan överföra pengarna genom en internationell betalning. Det har jag också gjort utan problem.

    Fråga arrangören/resebyrån om alternativa betalningsmetoder, de kanske till och med accepterar Paypal.

  11. Monica
    Funderar på att anmäla mig... har varit in på bokningssidan oj oj är det nån man kan få hjälp av ? det vore också trevligt att ha sällskap med någon på resan från Sverige till Fort Lauderdale ,flyget får man väl också boka själv ?
  12. Lillvor
    Fantastisk möjlighet denna kryssning. Hoppas att den blir av nästa år också för då kan jag nog följa med.
    Lycka till vidare med ert viktiga arbete att bringa hälsans ljus i detta kolhydratrika, giftiga mörker som livsmedelsindustrin står för.
    Jag är numera på nytt en trogen LCHF-are och hoppas att jag lyckas denna gång med att förändra min hälsa. Fått hjälp med nystart på Nolaskogs fantastiska kursgård och program. Rekommenderas varmt!
  13. Birgitta Höglunds mat
    Bokat och klart, ska verkligen bli en spännande resa :)
  14. BIRGIT
    Hej om jag förstått det hela rätt så går det inte att boka efter den 24/2 ? :'-(
    Svar: #15
  15. Det måste vara en felaktig uppgift. Var kommer den ifrån?

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg