Hälsosamma insikter på 140 tecken

#easd2014 " Vi måste forska mer för förstå t2diab. På cellnivå." IRL orsaken uppenbar och lösn politisk ej medicinsk pic.twitter.com/fTNUxBOTnd

— Anders Tengblad (@atengblad) September 17, 2014

Saknar du den sorgligt sällan uppdaterade bloggen DiabetesDoc av dr Anders Tengblad? Han är åtminstone aktiv på Twitter och delar mängder av hälsosamma insikter på 140 tecken eller färre. Följ gärna:

Twitter.com/atengblad

Här är fler läsvärda ultrakorta budskap:

#easd2014 Endobarrier=plastpåse i tarmen. Viktnedgång och lägre HbA1c. Elegant. Men – lowcarb känns liite bättre pic.twitter.com/tXTDXsQKCv

— Anders Tengblad (@atengblad) September 18, 2014

Utvalda ur kostklyschornas tio-i-topp

Läste Landstingets Kostråd. Hittade 10 klyschor: 1) "det är viktigt att alla ger samma budskap (som vi)"

— Anders Tengblad (@atengblad) September 10, 2014

2) "Kost-studier som vi gillar kallar vi vetenskap. Alla andra studier kallar vi mode-idéer"

— Anders Tengblad (@atengblad) September 10, 2014

4) "Eftersom alla värden blir bättre med #Lowcarb efter ett år – så har vi ingen aning om hur det blir på lång sikt"

— Anders Tengblad (@atengblad) September 10, 2014

5) "Efter två år har de flesta dieter blygsam effekt – därför håller vi fast vid #Lowfat som är dålig även på kort sikt"

— Anders Tengblad (@atengblad) September 10, 2014

Kostråd från landstinget: 7) "Ät mellanmål även om du inte är hungrig, annars kanske du blir, eh…, hungrig"

— Anders Tengblad (@atengblad) September 10, 2014

Jomenasså: 10) "orsaken till att hjärtsjd minskar är våra kostråd, men orsaken till att fetman ökar är att folk inte följer våra kostråd"

— Anders Tengblad (@atengblad) September 10, 2014

Vill du läsa mer klokskap?

Twitter.com/atengblad