”Fett i näsan lindrar pollenallergi”

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är veckans tre hetaste diskussioner på Kostdoktorns forum:

• Fett i näsan lindrar pollenallergi
  Honung läser om ett nytt läkemedel mot pollenallergi. Fett i näsan ska skydda slemhinnan mot pollen. Flera av forumets läsare orkar inte vänta på läkemedlet, utan testar själva. Kokosfett i näsan, kan det verkligen fungera?

• Studie: ketos, blodsocker, vikt och mätmetoder
  Peter B:s nyårslöfte var strikt LCHF och optimal ketos under en längre period. Under några månaders tid har han studerat hur ketos är knutet till blodsocker och vikt. Han har också testat olika sätt att mäta ketos – i blod, urin och utandningsluft. Ta del av Peters intressanta resultat och bidra med dina egna reflektioner!

• LCHF funkar inte andra gången
  Joller gick snabbt ner tio kilo med strikt LCHF, men började äta kolhydrater och gick upp i vikt igen. Nu har han återigen hoppat på tåget och äter lika strikt, men varför händer ingenting på vågen?

Mer

LCHF för nybörjare

Tips för vikten

Snabbkurs i diabetes