Är LCHF dåligt för min träning?
Är LCHF verkligen bra? Man kan väl omöjligt orka träna om man inte kan kolhydratladda?
Det finns många farhågor kring LCHF och de flesta (men inte alla) är grundade i missförstånd, myter och okunskap. Vi har sammanställt en stor guide för att reda ut de allra vanligaste missförstånden. Ska du vara oroad eller inte? Ta en titt:
Video om träning
![Är LCHF dåligt för träning? Svar på vanliga frågor]()
!["Vi är inte gjorda för att vara kroniskt sjuka"]()
- ENDAST MEDLEMMAR
![Kroppsviktsträning för nybörjare]()
![The power of primal play]()
![Fat Chance]()
![Run on fat – Cereal killers II]()
