Fantastisk reversering av typ 2-diabetes – på bara fyra månader!

GettyImages-498918512

Stock photo

Vi fick det här fantastiska mejlet från en mycket glad Nikolas. Han har reverserat sin typ 2-diabetes och det har gått snabbt:

Mejlet, översatt från engelska

God eftermiddag,

Jag heter Nikolas och jag fick diagnosen typ 2-diabetes för fyra månader sedan. Just nu är jag fri från min diabetes och jag tar inga läkemedel alls! Jag är fri från alla typer av medicinering. Min läkare gjorde som man brukar och skrev ut Metformin, men jag läste på själv och bestämde mig för att köra på LCHF!

Jag har också fastat en gång i veckan, för avgiftning, enligt dr Jason Fungs råd. Dessvärre tycker jag inte om att bli fotograferad, men jag är nu 20 kilo lättare än jag var i augusti 2016! Råden du delar ut är fantastiska: att inte följa de konventionella råden och behandla med läkemedel för en sjukdom som handlar om kosten! Det värsta man kan göra mot människor är att ge dem läkemedel istället för att rekommendera LCHF och fasta!

Stort tack,
Nikolas

Kommentar

Grattis till reverseringen av din diabetes, Nicolas!

Kom igång

Vill du göra det Nicolas har gjort? Anmäl dig till vår gratis tvåveckors LCHF-utmaning!

Du kan också använda vår gratis guide LCHF för nybörjare. Om du vill underlätta maximalt rekommenderar vi vårt splitternya verktyg Kostdoktorns veckomenyer – prova gratis en månad. Ingen reklam, ingen bindningstid.

  • Plocktallrik med räkor och ägg
  • Smörstekt strimlad fläskkarré med paprikaTis
  • Vegetarisk ugnsomelettOns
  • Asiatisk kålpannaTor
  • Texmexburgare med avokadoFre
  • Smörstekt lax med spenat
  • Kycklinggratäng med tomat och bacon

Video om viktnedgång

  • De 5 bästa tipsen för vikten
  • Problemet med socker
  • Hur insulin styr din vikt
  • Styrkan med 7 dagar fasta - Dr Jason Fung
  • De 5 vanligaste misstagen på LCHF
  • My Big Fat Diet

Stöd Kostdoktorn

Vill du stödja Kostdoktorn och få tillgång till ytterligare material? Ta en titt på vårt medlemskap.

Påbörja din gratis provmånad här

En kommentar

  1. Ann-Kristin Åatrand
    Hej!

    Efter 6 veckor har jag tappat 6 kilo.
    Mitt långtidssocker är 48 mmol/mol.
    Fasteblodsocker är 4,5 mmol.
    Ska bli intressant att se om jag kan sluta med Metformin.
    Känns lite tokigt att ta 4 tabletter om dagen.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg