Fantastisk hälsoinformation på vårdcentralen

10 september 2013 av i Socker/fruktos

Bild: Y62

Bilden ovan mejlades från en läsare som varit på sin vårdcentral och var glad över hälsoinformation de bjöd på.

Här kan man se hur mycket tillsatt socker som döljer sig i olika produkter. Här är ett annat bra tips:

Ungefär samma sak gäller om du går från nyckelhålsmärkt sockeryoghurt till naturell.

Det är kul att börja se effektiv och viktig hälsoinformation på vårdcentraler istället för misslyckade fettskrämda råd om 6-8 brödskivor á la 80-talet.

Utställningen är på Stadsvikens vårdcentral i Luleå. Kanske kan du tipsa din vårdcentral om att göra något liknande?

Mer

Den söta sanningen

Är socker ett gift?

Sockerpropaganda hos skolsköterskan

Finns det bra socker?

Coca Cola skyller fetmaepidemin på stolar

Socker med humor

Borde vi hälla socker på all barnmat?

25 kommentarer

Toppkommentarer

foie gras
10 september 2013 20
Varför inga varningar alls inför det amerikanska handelsavtalet som Sverige så ivrigt propagerar för utan att medborgarna upplysts om konsekvenserna av exempelvis tsunamin av den amerikanska livsmedelsindustrins produkter.
Som kött och kyckling snabbuppfödda på genmodifierat foder. Som ägg producerade av genmodifierade utspisade höns. Och sen otroliga mängder livsmedel där fettet ersatts med socker eller där socker tillsatts för att öka suget dvs konsumtiionen.
I Frankrike har en utredning tillsatts för att klargöra konsekvenserna av handelsavtalet. Men inte Sverige.

Svar: #11

Läs vidare →
Mitt lchf Liv
10 september 2013 14
Jag har sett liknande, men alltid med uppmaningen att äta mer fullkorn och frukt vilket inte heller är toppen.

Jag hittade 55 tips på fettförbränning igår på nätet med ex Paulún som källa, jag kopierade den och skrev egna åsikter under varje punkt på min blogg.
Kika in om ni vill ha ett gott skratt såhär på morgonkvisten:

http://www.viktnedgangsomfunkar.blogspot.se

P.S Jag har trots lite övervikt kvar blivit av med 1,5 kg den senaste veckan vilket betyder att jag nu är ÖVER -20 kilo på lchf! :D

Svar: #9

Läs vidare →

Alla kommentarer

1
Jeanette H-H
10 september 2013 5
Här i Finland har jag också sett en likadan utställning. Dessutom har planscher med samma budskap funnits redan 20 år på väggarna på liknande ställen. Typiskt är att dom är vid tandläkarmottagningen.
2
Tombola
10 september 2013 3
En liknande har faktiskt funnits på vårdcentralen i Kil - dock inte lika omfattande som den i Luleå.

Nu är den borta men har ersatts av en monter med inredningsdetaljer från ett helt privat företag som tydligen har högre prioritet än hälsa på detta ställe,,,,

Och jag som trodde att landstingens verksamheter var reklamfria?
3
Pelle
10 september 2013
Imponerande!
4
Tomas
10 september 2013 4
Kanske inte helt relevant, men är yoghurten verkligen 1 liter? Räknar inte Arla dessa yoghurtar i kg, dvs att förpackningen innehåller 1 kg yoghurt vilket motsvarar ca 0,9 liter? Ett fult (men smart) försäljningsknep.
5
Emelie H
10 september 2013
Jag har sett samma sak på vårdcentralen på Nyhem i Halmstad. Det var dock för säkert ett år sedan så jag vet inte om de är kvar, men jag skulle tro det i alla fall :)
6
Emma
10 september 2013 3
Jag har sett något liknande i på vårdcentralen i Hällefors. Det finns tre skåp varav ett är liknande med sockerbitar. Sedan finns ett skåp som visar att det är bra att äta fullkorn och frukt&grönt. Och det sista är som sockerskåpet men visar hur mycket fett som finns i olika produkter :(
7
Maria Jonsson
10 september 2013 4
Är det antalet sockerbitar per förpackning eller per någon måttenhet? Skall man jämföra så bör det ju vara per samma mängd livsmedel.

Raffinerat socker och naturliga kolhydrater borde inte jämställas.

Men grundtanken är god. Det är ett aber med den där sockrade yoghurten. Jag har alltid tyckt att den smakar vidrigt men börjar man äta den när man är barn kan det nog lätt leda till att man uppskattar smaken.
8
Mitt lchf Liv
10 september 2013 14
Jag har sett liknande, men alltid med uppmaningen att äta mer fullkorn och frukt vilket inte heller är toppen.

Jag hittade 55 tips på fettförbränning igår på nätet med ex Paulún som källa, jag kopierade den och skrev egna åsikter under varje punkt på min blogg.
Kika in om ni vill ha ett gott skratt såhär på morgonkvisten:

http://www.viktnedgangsomfunkar.blogspot.se

P.S Jag har trots lite övervikt kvar blivit av med 1,5 kg den senaste veckan vilket betyder att jag nu är ÖVER -20 kilo på lchf! :D

Svar: #9
9
Svar på kommentar #8 av Mitt lchf Liv
Ann Kristin
10 september 2013 3
Grattis! Det är underbart när hälsa och vikt förbättras. Jag kollade mitt blodtryck i går kväll, och trodde inte mina ögon - 125/58. Och då har jag ändå minst 30 kg kvar att tappa...
10
foie gras
10 september 2013 20
Varför inga varningar alls inför det amerikanska handelsavtalet som Sverige så ivrigt propagerar för utan att medborgarna upplysts om konsekvenserna av exempelvis tsunamin av den amerikanska livsmedelsindustrins produkter.
Som kött och kyckling snabbuppfödda på genmodifierat foder. Som ägg producerade av genmodifierade utspisade höns. Och sen otroliga mängder livsmedel där fettet ersatts med socker eller där socker tillsatts för att öka suget dvs konsumtiionen.
I Frankrike har en utredning tillsatts för att klargöra konsekvenserna av handelsavtalet. Men inte Sverige.

Svar: #11
11
Svar på kommentar #10 av foie gras
Lennart N.
10 september 2013 8
Håller med dig! Det kan bli rena katastrofen men fokus verkar ligga på att vi till varje pris skall hålla oss väl med USA. Vi har dessutom en jordbruksminister som av någon underlig anledning är positiv till detta och tror att det gynnar svenskt lantbruk! Måste bero på ren dumhet? Han lär vid en intervju ang. GMO i tidningen LAND bl.a. sagt att "amerikanerna är ju så vackra, välmående och fylliga liksom jag själv.....".

GMO-lobbyisterna kan lugnt vara passiva verkar det som. Det är bara att vänta..... :-(

Svar: #13
12
TH
10 september 2013
Äh fan, lite yougurt har ingen dött av!

Svar: #15
13
Svar på kommentar #11 av Lennart N.
Tuva
10 september 2013 2
Oh dear. Amerikanerna är väl inte direkt någon man vill eftersträva vad gäller hälsa. Eller ekonomi för den delen heller.
14
Bengt Nilsson
10 september 2013 5
Föredrag med Ann Fernholm på URPlay
http://forum.kostdoktorn.se/topic/3049-f%C3%B6redrag-med-ann-fernholm...
15
Svar på kommentar #12 av TH
Jeanette H-H
10 september 2013 3
Så du tror det stannar vid jogurten? Du måste summera ihop alla sockerkällor. Och redan utan att summera något alls är en hel 2 dl:s burk jogurt är rätt mycket för små barn. 26 gram socker på en gång. Och antagligen spetsat med sockrade flingor dessutom. Hur var det nu igen... Amerikanska hjärtförbundet håller övre gränsen för sockerintag hos barn på tolv gram per dag. Inte mycket jogurt dom får äta då.
16
Stefan
10 september 2013 8
The doctor of the future will give no medicine, but will interest her or his patients in the care of the human frame, in a proper diet, and in the cause and prevention of disease.

Thomas A. Edison
17
Anne
10 september 2013 2
Väldigt bra!

Det fattas bara några produkter som till exempel frukt, bröd, pasta och ris.
18
bitteusa
10 september 2013 6
Detta fanns på vår vårdcentral i Nacka för 25-30 år sedan. Min dotter som då var i 10-års åldern har aldrig glömt detta och har sedan dess ratat ketchup som jag tror visades ha 17 sockerbitar. Så det var en mycket effektiv skrämselpropagande som hon kan tala om än idag. Det var
en monter med flera produkter och förutom ketchup minns jag att det var 'hälsodrycken' apelsinjuice. Montern stod utanför tandvårdsavdelningen.

Svar: #20
19
Zepp
10 september 2013
Den här reklamen talar om hur svårt det är!!

http://www.youtube.com/watch?v=HUPMAlNHBiU
20
Svar på kommentar #18 av bitteusa
Adam
10 september 2013
Finns ingen anledning att rata ketchup, då du använder kanske 15-25 gram MAX på en stor måltid med pasta tex. Det handlar om som små mängder som om du äter kethup 3 dagar i veckan har det knappast någon betydelse.

Svar: #21, #23
21
Svar på kommentar #20 av Adam
Ann Kristin
10 september 2013 4
Nej, det har du rätt i. Jag skulle nog säga att pastan är ett större problem ;)
22
hemul
10 september 2013 2
Ang. bilden så lär det inte vara fråga om tillsatt socker utan om totalinnehåll eftersom alla produkter som visas inte innehåller tillsatt socker.
23
Svar på kommentar #20 av Adam
Hjopek
10 september 2013
http://spa.118100.se/innehåller+kolhydrater
24
tandhygienisten
11 september 2013
Folktandvården hade en liknande utställning redan i mitten på 90-talet. Men vem lyssnar på sin tandläkare? Alldeles för få iallafall!
25
Lars Sundström
19 maj 2015
Vårdcentralen? Det är väl ingen i detta gäng som går till det stället? Jag tillhör numera "olydig medborgare" och skyr därmed alla vå(r)dliga instanser. :-)

Lämna en kommentar Avbryt svar

Äldre inlägg