9 kommentarer

  1. hdhj
    Kan en bebis dö av bröstmjölk? Ja, om föräldrarna är veganer.

    Aftonbladet:
    Veganer dödade sin bebis, dog av näringsbrist
    http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article12807647.ab

    Publicerad 2011-03-30

    Bebisen dog av bröstmjölk. ...

    Flickan, elva månader gamla Louise Moaligou, dog av näringsbrist, trots att hennes mamma ammade henne regelbundet, skriver AFP. ...

    Läkarna började då undersöka vilken kost flickan fått i sig och konstaterade att hennes föräldrar enbart gett barnet bröstmjölk.

    Båda föräldrarna var strikta veganer, som inte åt några animaliska produkter. Bröstmjölken var näringsfattig och gav inte barnet de vitaminer hon behövde.

    Så vad är mest naturligt? Veganmat eller LCHF?

  2. Fast med det där tryckfelet "Alla blir inte feta av att äta fett" kvar som skapar totalförvirring?!
    Eller är det jag som är totalförvirrad, haha?! Men borde det inte stå "Alla blir inte feta av att äta kolhydrater"....?
  3. Jag tänkte också på det.
  4. Carolina
    Jag gillar Sten Sture och har läst alla hans böcker med stor behållning, men jag tycker inte att beskrivningen av GI noll i artikeln är korrekt:

    "Han började rekommendera andra att äta LCHF, eller GI-noll som han kallar sin kost, baserad på kött, fisk, skaldjur, ägg, nötter, feta mejeriprodukter, bär och grönsaker. "

    Både nötter, mejeriprodukter, bär och grönsaker innehåller kolhydrater, så äter man dessa livsmedel kan man knappast tala om GI Noll? Jag har som sagt läst SSS' böcker och jag tror att han blivit felciterad; han säger väl snarare att nötter, mejeriprodukter och bär är OK för dem som tål dem utan att sötsuget triggas, och att ovanjordsgrönsaker är OK i rimlig mängd? Men jag kan inte dra mig till minnes att han någonstans kallar en kost som innehåller nötter, mejeriprod, bär och grönsaker för GI Noll...bara en detalj, medges...jag äter själv både nötter, bär, grönsaker och lite mejeriprod, men jag skulle aldrig kalla det för att nolla kolhydraterna (gudskelov slipper jag det!) Jag har för mig att SSS någon gång kallade en kost som innehåller dessa livsmedel för kolhydratreducerad.

  5. Jag har samma erfarenhet. Jag gick ner 12 kg på 6 mån utan att göra speciellt mycket för 3 år sen och jag har nog aldrig ätit så mycket fetter (nyttiga fetter) som då. (olivolja, omega3-fetter) Däremot undvek jag kött och mejeriprodukter och åt massvis av grönsaker och frukter. Jag drack nästan bara vatten och te. Kroppen är rätt intressant - den har väldigt svårt att skilja på törst och hunger. Ofta äter vi när vi egentligen är törstiga. Om vi lär oss känna skillnad på dessa signaler kan vi gå ner mycket. Vatten mättar. Jag dricker ofta när jag är hungrig, sen väntar jag ett tag. Om jag fortfarande är hungrig så tar jag ett mellanmål.
    Tricket var förstås kosten i kombination med motion (dagliga powerwalks). Jag gick ner 12 kg och min dåvarande sambo 24 kg under det halvåret.
  6. Tomtefar
    Catherine:

    "Kroppen är rätt intressant - den har väldigt svårt att skilja på törst och hunger"

    >> Vilkens eller vilkas kroppar? För mig kommer det helt naturligt att kroppen skiljer exakt på törst och hunger. Och skulle jag äta när jag är mkt törstig så blir jag bara ännu törstigare. Ett litet problem när man sätter sig vid bordet och vet att man måste få i sig föda och samtidigt känner stor törst. För jag vill inte dricka FÖR mkt till maten så magen blir för utspädd när den ska smälta maten. Vill gärna dricka senast en halvtimme före maten eller ett par timmar efter. Däremot kan jag på morgonen kicka igång magen med ett glas vatten, så blir jag lättare hungrig en kvart senare.

  7. Tobias
    Citat:
    http://www.expressen.se/halsa/1.2386959/6-sakra-om-mat-och-psyke

    Ja vad ska man säga?

    ----------------------------------------------------

    Om du tittar efter så är artikeln publicerad den 1 april, så man kan väl helt enkelt se det som ett av de sämsta aprilskämten för i år??

  8. Ahh... ÄÄntligen! Så jag har saknat aprilskämt i år. Trodde det blivit inkorrekt och omodernt ;)

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg