Ett par öl någon gång?

beer bottles

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

  • Ett par öl någon gång…
    Freddan har en fundering gällande tillfälligt högre kolhydratintag, exempelvis ett par öl någon gång ibland. Är det bara att köra vidare sen eller har man saboterat för flera dagar framåt?
  • Hypotyreos
    Annica efterlyser erfarenheter av LCHF i kombination med sköldkörtelproblematik. Viktnedgången går trögt, trots att värdena ligger som de ska. Har du erfarenheter och tips?
  • Fett och protein
    Marie har har en kort och precis fråga: Omvandlas fett och protein till socker i magen, som kolhydrater? Svaren blir lite längre…

Kom igång

Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg