Diabetes i SVT: Piller, piller, piller

I morse diskuterade man typ 2-diabetes i Gomorron Sverige. Allt fler får sjukdomen i västvärlden. Men varför?

Att döma av programledarna, en professor och vice ordförande i diabetesförbundet är det inte så intressant. De diskuterade bara att det om 5-10 år kan komma en ny medicin att ta till. Kanske. Den visar lovande effekt på djur enligt professorn, människor har man inte testat på än.

En ”fullständig revolution” kallade vice ordförande i diabetesförbundet saken: Att det (kanske) kommer ytterligare en ny diabetesmedicin om 5-10 år. Jag förstår inte varför.

Det revolutionerande vore om diabetesförbundet idag kunde ge nya bättre kostråd till sina medlemmar. Råd som gjorde diabetiker så mycket friskare att de behövde mindre mediciner idag – inte mer mediciner om tio år. Det är helt möjligt. Jag ser den effekten på diabetespatienter gång på gång. Men istället för att göra något kraftfullt idag väntar ansvariga på frälsningspiller.

Mer i DN: Svensk forskning kan leda till nytt läkemedel mot diabetes

Det handlar som vanligt om en medicin som blockerar en naturlig funktion i kroppen, denna gång tillväxtproteinet VEGF-B. Den typen av behandlingar kan man räkna med har diverse biverkningar. Vi får väl se om de positiva effekterna ens överväger biverkningarna.

41 Kommentarer

Toppkommentarer

  1. Tommy Weinberg
    Vissa gillar att vänta. Andra gillar att göra. Min lågkolhydratkost funkar "fullständigt revolutionerande" på min typ-1 diabetes utan att jag behöver övertyga resten av världen om detta. Själv har jag slutat försöka övertyga människor som inte vill bli övertygade. Resultatet får helt enkelt tala för sig själv.

    Tummen upp för Kostdoktorn och alla andra som gör något här och nu!

    Läs vidare →
  2. Hjopek
    re #17 Nicklas

    Har varit ute för samma ungefär, debuterade som T1 mars 2010, trots nästan dubbel ålder mot dig, löptränade och åt och drack mycket kolhydrater, var skapligt mager och alla vanliga symptom törst m m innan jag uppsökte sjukvården.

    Fick också rådet att äta som vanligt, men det viktigaste rådet verkade vara hur man räknade ut dosen för insulin i samband med måltider, alltså så och så mycket insulin ska du ta till måltiden.

    Jag följde råden i 3 månader med återkommande blodsockerfall och rädsla för att bli medvetslös efter intag av måltidsinsulinet.

    Sedan började jag att äta LCHF, ganska strikt, efter jag hittat bl a hit till Kostdoktorn. Slopade måltidsinsulinet och minskade undan för undan basdito.

    Efter ungefär 1 år begärde jag att de skulle göra ett C-peptidtest på mig eftersom jag tog mindre
    och mindre doser av basinsulinet, ungefär som du gör nu.
    Det visade att jag hade ungefär 0,75 i värdet till skillnad mot vid debuten där värdet på den egna produktionen av insulin var 0,25 har jag för mig.

    Och då tog jag bort all insulin och har varit utan cirka 14 månader, ligger mitt blodsocker över 6,8 efter måltid börjar jag undra vad jag stoppat i mig...

    Långtidsblodsockret var vid senaste mätningen 37 och har legat omkring där i all prov som tagits sedan jag skippade insulinet.

    Gör man sådant här gäller det att man mäter ofta och ser om det blir högre sockervärden, men som T1 har man ju tillgång till teststickor.

    Nu mäter jag inte så ofta längre eftersom jag enligt sjukvården har haft en tillfällig utmattning av det egna insulinproduktionen och tack vare att jag tagit insulin så har betacellerna fått vila sig i form var det någon som kläckte ur sig utan att tänka på att jag inte tagit någon insulin på länge...

    Så nu blir det inga teststickor längre utskrivna eftersom jag är frisk, det som kontrolleras nu är ögon och blodvärden, och det har jag inget emot ;D

    Egentligen borde du begära (om du inte redan har gjort det) C-peptidtest och se om du har någon egen produktion kvar...

    Så för att avsluta detta så är sjukvården rutiner då det gäller diabetes skrämmande, pumpa i dig insulin för att kompensera kolhydraternas (som de är mycket medvetna om) höjning av blodsockret.

    Hade jag inte tagit egna initiativ så hade jag suttit kvar som T1 och pumpat i mig insulin och följt
    "Naturalförloppet" istället för att som nu med alla mina värden perfekta och kunna röra på mig så mycket jag vill och må verkligen bra, t o m bättre än före diabetesen. ;D

    Läs vidare →

Alla kommentarer

  1. Jon Jonsson
    Funderade på varför det inte nämdes något om lågkolhydratkost.
    Det kan väl inte vara okänt för samtliga i TV-studion att lchf provas av diabetspatienter och med gott resultat.
  2. Konrad
    Välkommen till verkligheten, SVT är korrupta.
  3. Oerhört skamligt av SVT att inte ens ställa en fråga varför inte lågkolhydratkost testat. Om diabetiker fortsätter att äta mycket kolhydrater och fetet flyttas till underhudsfettet hur i hela friden ska de personerna se ut? ett 10 cm späcklager?
  4. Man funderar om vissa är både blinda och döva.
    Jag har själv fått ner mina värden till normala på ca. 6 månader med endast lågkolhydratkost. Varför kan de inte se att detta kan vara ett alternativ?
  5. Tommy Weinberg
    Vissa gillar att vänta. Andra gillar att göra. Min lågkolhydratkost funkar "fullständigt revolutionerande" på min typ-1 diabetes utan att jag behöver övertyga resten av världen om detta. Själv har jag slutat försöka övertyga människor som inte vill bli övertygade. Resultatet får helt enkelt tala för sig själv.

    Tummen upp för Kostdoktorn och alla andra som gör något här och nu!

  6. Anita
    Den tänkta "patienten" som var med i programmet kändes lite köpt...eller är det bara min egen inbillning? Samma vurmande som när de skapar reklam för träningsredskap etc.
  7. Lekman
    Det verkar ju inte handla om fettomflyttning där fettet finns just nu, utan snarare att hindra nytt fett att hamna fel!

    I övrigt tycker jag förstås att en kostomläggning är ett förstahandsalternativ.

  8. Thomas H
    I artikeln står det....
    "Bo Ahrén är professor i klinisk metabolism vid Lunds universitet. Han har inte deltagit i den nya forskningen, men menar att den är lovande."
    Professor i metabolism....... ett skämt eller..... har han tagit del av SBU:s och SoS nyare kostråd för diabetesdrabbade eller vad handlar detta om???? Nya Vinster för läkemedelsindustrin????

    Borde inte en person med professorstitel vara bättre uppgraderad vad gäller nya rön.... när nu tom. SBU och SoS är det vad gäller det verbala. om LCHF.... Det praktiska är förstås en annan sak....... Nu förstår jag helt och fullt vad Dr Annika Dahlqvist menade med orden "Etablissemanget!" Uschana mig..!!!!

  9. Gäst
    Hon, Birgitta Kihlberg, är ju också ledamot i Diabetesfonden, förutom v ordf i Diabetesförbundet. Det betyder väl också att hon är med och beviljar vilka projekt som ska få forskningspengar ur Diabetesfonden. Åke Sjöholm är en forskare på Södersjukhuset. Samtidigt försöker hon representera en alldeles vanlig diabetesmänniska.
  10. Peter M
    Jag käkade 4 * 1000 gr metformin mot min höga blodsockernivå. Började med lchf-kost, nu tar jag 2 * 500 och vet inte om ens det behövs.
  11. Karin
    Efter att ha sett programmet "Sjukdomar AB" så förstår jag "vikten" av att inte nämna möjligheten för diabetiker att själva kunna påverka sin sjukdom.
    Då är det inte speciellt förvånande att maten och lågkolhydratkost inte tas upp. Om journalister ville ifrågasätta läkemedelsindustrin hade dom en öppen dörr att sparka in efter det programmet men nej då, total tystnad.
  12. Ylva
    Angående inlägg 2 att SVT skulle vara korrupta. Inslaget är ju helt galet men det var ju också SVTsom visade dokumentären Sjukdomar AB. Tycker är det är likadant med kvällstidningarna. Ibland blir jag inte klok på hur det fungerar.
  13. Antalet akademiska skojare verkar öka i samma takt som ohälsan,,,

    Verkar också vara dags att starta en ny diabetesförening vars mål är att avskaffa sig själv istället för att vara plattform för suspekta karriärer vars existens beror på att hålla medlemmarna lagomt sjuka,,,,

  14. Man blir ju mörkrädd, "revolutionerande att sänka blodsockret och blodfetterna" när det visas gång på gång att lågkolhydratkost gör just det. Det här visar inte bara att mediciner mot diabetes är extremt lönande för läkemedelsbranchen utan att det också handlar om det faktum att vi människor ofta söker genvägar. Hellre en tablett än kostomläggning. Frågan är hur man skall komma till rätta med det?
  15. Oskar
    Professoren ønsker å tjene penger på sitt nye produkt og han forsker med skattebetalernes penger. Hele forskningen er bortkasten om en innrømmer at det hele er så enkelt som å endre kostholdet til LCHF.
  16. Snapphane
    Det är - tror jag - enormt svårt för de flesta människor att ändra sin kost så som vi som äter enligt LCHF har gjort. Troligen den största anledningen. Dvs de flesta misslyckas och faller tillbaka i det gamla "ätandet" igen. Helt enkelt inte realistiskt. Inte minst hör man detta när man träffar kvinnor som hela tiden pratar om matrecept och bakrecept. Sånt är inte lätt att ändra på. Har en kusin som hela tiden sen ungdomen varit gravt överviktig som förfasar sig över mitt sätt att äta och som inte ens vågar försöka p g a "hon tål inte fett"!!! Däremot kan hon stå och göra sås på gorgonzola och grädde och häva i sig utan problem - hon är totalt opåverkbar.
  17. Niclas Frisk
    Jag fick Diabetes typ 1 i Januari.
    Kändes overkligt eftersom jag var 33 år och
    Har tränat och enligtig mig själv ätit hälsosamt,
    Hade innan detta halvt om halft plockat bort pasta
    potatis för att min mage blev så dålig och uppsvälld
    av det. Var fortfarande torsk på godis.
    Min flickvän som sedan en längre tid varit inne på
    lågkolhydratskost hade varit inspirerande när
    det gällde mat tidigare.

    Min kost hade alltså sedan länge bestått av lågkolhydrats
    mat.

    När jag kom hem ifrån 3 dagar på sjukhuset så gick jag naturligtvis
    på läkarnas rekommendationer. Ta måltidsinsulin innan frukost, lunch
    och middag.

    Vad hände?

    Jo jag åt ju som vanligt. Knappt några kolhydrater!
    Jag tog den rekommenderade dosen på 15 enheter
    Och efter ca 20 min började jag svettas och skaka.
    Grill proppa i mig dextsol för att få uppblodsockret igen.
    Upplevde detta som märkligt och obehagligt.
    Detta hände ett par gånger till.

    Fick sedan nog och hörde av mig till läkarna och sa detta
    hände varje gång jag åt mina måltider.
    Och fick ok på att ta mindre doser.

    Nu nio månader senare så tar jag 1 spruta om dagen
    Om dagen med 4 enheter långtidverkade insulin.
    Mina värden ligger stadigt på 4-7mmol

    Diabetes vården ger kostråden att äta som vanligt
    men undvika för mycket socker, men är mycket frukt.
    Så länge man tar insulin.
    Kan inte nog påpeka hur idiotiskt detta är!
    Läkemedels industrin tjänar mycket på detta!
    Man försökte även skriva ut "blodtryckssänkande" medicin
    till mig efter endast 5 min med doktorn!
    Allt går på gamla rutiner.

    Jag ställde om helt till Lågkolhydratskost sedan dag 1
    som jag fick diabetes!

    Och mår faktiskt idag bättre än jag gjorde innan.
    Jobbe idag på MF-Hälsocenter som personlig tränare med
    naturlig kost och träning.

    Vill någon prata kost för Diabetiker för diabetiker får
    ni gärna höra av er.

    Niclas@truesports.se

    Svar: #20
  18. PA
    Känns som detta piller likt andra i samma "klass" fulkopplar kroppen.
    Friskt kopplat, hälften brunnit?
  19. Hjopek
    re #17 Nicklas

    Har varit ute för samma ungefär, debuterade som T1 mars 2010, trots nästan dubbel ålder mot dig, löptränade och åt och drack mycket kolhydrater, var skapligt mager och alla vanliga symptom törst m m innan jag uppsökte sjukvården.

    Fick också rådet att äta som vanligt, men det viktigaste rådet verkade vara hur man räknade ut dosen för insulin i samband med måltider, alltså så och så mycket insulin ska du ta till måltiden.

    Jag följde råden i 3 månader med återkommande blodsockerfall och rädsla för att bli medvetslös efter intag av måltidsinsulinet.

    Sedan började jag att äta LCHF, ganska strikt, efter jag hittat bl a hit till Kostdoktorn. Slopade måltidsinsulinet och minskade undan för undan basdito.

    Efter ungefär 1 år begärde jag att de skulle göra ett C-peptidtest på mig eftersom jag tog mindre
    och mindre doser av basinsulinet, ungefär som du gör nu.
    Det visade att jag hade ungefär 0,75 i värdet till skillnad mot vid debuten där värdet på den egna produktionen av insulin var 0,25 har jag för mig.

    Och då tog jag bort all insulin och har varit utan cirka 14 månader, ligger mitt blodsocker över 6,8 efter måltid börjar jag undra vad jag stoppat i mig...

    Långtidsblodsockret var vid senaste mätningen 37 och har legat omkring där i all prov som tagits sedan jag skippade insulinet.

    Gör man sådant här gäller det att man mäter ofta och ser om det blir högre sockervärden, men som T1 har man ju tillgång till teststickor.

    Nu mäter jag inte så ofta längre eftersom jag enligt sjukvården har haft en tillfällig utmattning av det egna insulinproduktionen och tack vare att jag tagit insulin så har betacellerna fått vila sig i form var det någon som kläckte ur sig utan att tänka på att jag inte tagit någon insulin på länge...

    Så nu blir det inga teststickor längre utskrivna eftersom jag är frisk, det som kontrolleras nu är ögon och blodvärden, och det har jag inget emot ;D

    Egentligen borde du begära (om du inte redan har gjort det) C-peptidtest och se om du har någon egen produktion kvar...

    Så för att avsluta detta så är sjukvården rutiner då det gäller diabetes skrämmande, pumpa i dig insulin för att kompensera kolhydraternas (som de är mycket medvetna om) höjning av blodsockret.

    Hade jag inte tagit egna initiativ så hade jag suttit kvar som T1 och pumpat i mig insulin och följt
    "Naturalförloppet" istället för att som nu med alla mina värden perfekta och kunna röra på mig så mycket jag vill och må verkligen bra, t o m bättre än före diabetesen. ;D

  20. Nicklas och Hjopek #19,
    Fantastiska historier. Detta är förstås något som kunde vara "fullständigt revolutionerande" för många, många – redan idag.

    Att vänta i åratal på ytterligare ett nytt piller (som kanske aldrig kommer) är däremot så långt från revolutionerande man kan komma. Och därmed verkar Diabetesförbundet tyvärr vara mer till för industrin än för patienterna.

  21. HasseN
    Börjar bli så j-a less på att vården mest handlar om att mildra symptom, inte få bort orsaken!

    De enda som hoppar jämfota av glädje är Big Pharma som iaf gör oss mindre sjuka men inte friska. Å de studsar glatt hela vägen till banken och kramar miljarderna i vinst de gör..
    Det är det verkligt sjuka i det hela, "allas" blinda tilltro till att de som är de enda(?) som tjänar på att vi hålls sjuka även är de som är de sjukas "bästa vän".
    Kvittar ju tydligen hur många ggr de blir tagna med att fuska, köpa läkare osv, förtroendet har de ändå kvar inom vårdapparaten, myndigheterna och hos patienterna..

  22. Niclas Frisk
    Massor av stav fel och ord hit och dit.
    Blev så inspirerad av detta ämne.
    Och skrev allt på mobilen innan jag gott upp
    ur sängen.
    Men hur som helst går mitt budskap fram(hoppas jag)
    Kul att höra andra liknade historier 🙂
    Jag kollar nästan aldrig mitt blodvärde nu mera.
    Oftast bara morgon och kväll, då det ligger så
    bra som det gör!
    Niclas
  23. piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar, piller, pengar,
  24. Fred
    Jag håller med de flesta av er om att en kostomläggning för nyinsjuknande i Diabetes är att föredra. Men tyvärr ser inte verkligheten ut så att alla kan göra en långsiktig förändring i kosten även om den heter LCHF. Det är även fel att lyfta fram LCHF som något som fungerar för alla, för det gör det tyvärr inte... Mediciner kan underlätta vardagen och framför allt få människor att hålla kvar vid det långsiktigt och på så sätt säkra en bättre hälsa under en längre tid. Vi äter för mycket kolhydrater vilket ofta leder till ett ökat kaloriintag som i sin tur leder till övervikt/fetma, så självklart kommer en minskning av läsk, godis, kakor och stora portioner pasta och ris gynna vikten om man inte lägger till något extra. Tyvärr så "misslyckas" 95% av de som följer en diet och jag får nog kalla LCHF en diet...
  25. Björn
    var det inte ett himlans liv i om diabetesförbundets ordförande för en par år sig, som skodde sig med ett arvode på mellan 800000-900000 kr. undrar hur vice ordf. arvode ser ut.
  26. Dessa s.k forskare vill tillsammans med läkemedelsindustrin INTE att du ska bli frisk men dom vill heller INTE att du ska dö. Utan dom vill så klart att du ska käka deras piller och spruta i dig deras insulin så ofta som möjligt. Att förvåna sig över att dom inte vill ta tillvara kunskap om ändrad kost är ju tydligt. Vad ska dom då leva av?
  27. ks
    vad äter Big pharma professorerna diabetsklubbarna och staten själva? jaså, kolhydrater och piller...
  28. Thomas H
    Nr 24 Fred

    Självklart misslyckas många när nu vår SJUKVÅRD inte ger sitt fulla stöd och kraft för denna koständring / livsstilförändring där då även många andra metabola sjukdomar förbättras.

    Där inväntar man enbart bättre piller......

    För dom som lyckas är det ingen diet! 🙂

  29. Stefan
    Jag skulle inte kalla LCHF för diet, det är nog snarare en livsstil. För mig som diabetiker har det givit väldigt bra resultat som ju många andra har skrivit här också. Jag är typ 2:a

    Idag har jag ett HBA1C på 31. Medans jag tog insulin så hade jag runt 50 och då injicerade jag 10-12 enheter till varje måltid och 28 enheter till kvällen.

    Jag behöver inget nytt piller det funkar bra med LCHF.

  30. Fred
    @Thomas

    Vad menar du med att sjukvården måste ge sitt fulla stöd? Studier visar att vanlig rådgivning kan ha en viss effekt, men endast mkt kortsiktigt och inte för resten av sitt liv som tyvärr oftast behövs för typ ll. Dem som lyckas kanske inte behöver kalla det diet, men det är tyvärr fortfarande bara 5%.

    Svar: #33
  31. Maggan A
    Nu ska ju även våra husdjur äta piller. Släng dig i väggen Cesar Millan!
    http://www.svtplay.se/video/312218/lyckopiller-till-husdjur
  32. Thomas H
    @Fred

    Skrev jag måste? Å andra sidan borde dom det och det görs inte nu, eller hur?
    Dina 5 % torde öka då......

    Är nu en bra kost det allra bästa läkemedlet så borde man väl satsa på det?

    Kostnadseffektivt i dessa pengabristider och mycken hälsa i övrigt vinns.

    Din kommentar visar klart och tydligt att "sjukdomar ab" än styr vår vård.
    Du har väl sett TV-dokumentären?

  33. Katarina
    Jag kan lova dig att det inte är 95 av 100 som börjar med LCHF som slutar 🙂 Snarare kommer 95% att fortsätta äta så resten av livet, medan möjligen 5% hoppar av tåget. Sen ligger ju problemet i att få människor att vilja börja ändra sina kostvanor till att börja med.

    Har själv en bekant som har diabetes typ 1 och som reglerar sitt blodsocker med stora portioner pasta, insulinpumpen, glukostabletter och fruktkorgen, och insulinpumpen och godisautomaten på jobbet och insulinpumpen osv - Han har högt blodtryck och äter mediciner mot blodfetter och blodtrycksmedicin och börjar få problem med ögonbotten och cirkulationen i fingrar men är ändå helt ointresserad av att dra ner på kolhydraterna eller att själv söka information om kosten.

    Han har fått informationen av någon (dietist?) att hjärnan måste ha socker och har läst i kvällspressen att det där med LCHF kan ju vara farligt... Hans fru vill att han ska testa lågkolhydratkost men intresset finns inte där. Om man inom sjukvården hade givit rekommendationer om kost och förklarat vad hans kolhydratkäkande ledde till kanske hans inställning hade varit annorlunda? Nu har han bara fått rådet att han ska äta "som vanligt". Vart det leder inom en snar framtid är tyvärr inte svårt att räkna ut 🙁

  34. Thomas H
    Nr 33 Katarina och sen Fred igen nr 30

    En bra kommentar, håller helt med.

    Kostdoktorn har nu ett inlägg om en flicka som efter tips lyckats ändra sin livsstil och därmed sluppit en GBP (dvs en kostnad på närmare 100 000:- + sen merkostnader för eftervård enligt en nyare större studie!)
    http://www.kostdoktorn.se/ett-nytt-liv-har-borjat/#comments

    Självklart hade fler som har behov börjat med en bättre kost (LCHF) om det nu hade stöttats av vår sjukvård på bred front. Myter inom den nuvarande kostläran måste givetvis bort
    dessförinnan Ex) hjärnan behöver socker, att LCHF är farligt osv. .. 🙂

  35. Min man kommer o dö innan nåt J-a piller kommer.
    (han är som Katarinas 33 bekant!) han tål inte när jag tjatar
    Om LCHF, jag har gått ner 15 kilo, o mår skitbra!!
  36. kalaskurre
    De e synd att inte alla förstår sitt eget bästa.. men när svaren är: jag har alltid ätit rågbröd och potatis och det är så hälsosamt (både far, farfar och rentav farfars far har ätit såhär o de blev gamla).. så hälsosamt att både övervikt och hjärtproblem finns, så vad kan man göra?
    Om läkare, dietister mm hade rekomenderat LCHF för honom så kanske tröskeln att pröva vore lägre, men som det är nu så anser han, att jag kommer att dö i förtid (cancer, blodpropp you name it)! Naturligtvis gratulerar han mig för min viktminskning... men denhär dieten (LCHF) passar bara honom inte (då har han inte ens prövat). I väntan på paradigmskiftet.. Suuuuuck
  37. Anders Larsson
    Strikt LCHF i kombination med stress kan leda til diabetes?

    Jag (man 53 år) har ätit strikt LCHF sedan juli 2008 med goda hälsoeffekter som följd. Forutom de första månadena med omställningsbesvär ha jag mått väldigt bra. Pollenallergin som jag har slitit med minst 20 år försvann efter 6 månader. Jag har alltid varit fysisk aktiv (flera maraton bakom mig) och i genomsnitt har mina löparrundor varit 4-5 per vecka mellan 8-15 km. LCHF-kosten har ökat både min fysiska och psykiska uthållighet och prestation...fram till våren 2011.

    Jag arbetar som vd på ett utlänskt företag i en konkurensutsatt branch, vilket betyder mycket ansvar och stora krav. Den orimliga arbesbördan har medförd både frustation och stress som vidare har resulterat i sömnlösa nätter, nedstemdhet, extrem törst, stor urinutsöndring, trötthet, orkeslöshet, glömska, stora humorsvängningar och acetonluktande andedräkt.

    Kolesterolvärden har också försämrats: Triglycerider har ökat från 0,9 (våren 2011) till 1,5 september 2012. HDL i senaste mätning var 1,8, filket är försämring från

    I tabellen nedanför är mätningar på blodsocker i olika tidspunkter i dygnet:

    Morgon fastande 18:00 före middag Kväll ca. 21.00
    27.sep - 27 16
    28.sep 11,6 14,3 11,9
    29.sep 14 11,2 ,7
    30.sep 12 11,6

    Frukost består oftast av kokta ägg eller ostomelett och kaffe eller bara kosfett.

    Lunch: Makrill, ostskivor, smör, leverpastej, skinka, tunfisk

    Middag: Alltid hemlagad minimalt med kolhydrater om mycket fett

    Jag har alltid haft ett stressigt liv men har kunnat hantera det. Enda markanta ändring i mitt liv skedde för 4 år sedan när jag ändrade min kosthållning.

    Kan kostomläggningen har bidragit till utvecklingen av (pre)diabetes? Finns det orsak/sambandforskning runt LCHF/ stress/diabetes?
    Stress och LCHF kanske inte passar ihop?

    Mvh

    Hoppfull direktör

    Svar: #38, #39
  38. Lasse P
    Knappast kosten, möjligen långvarig påverkan av stresshormonet kortisol.

    http://sv.wikipedia.org/wiki/Kortisol

    i kombination med sömnbrist.

    http://diabetesportalen.se/arkiv-foer-nyheter/soemnbrist-oekar-diabet...

    Läs även detta ang. stress och diabetes, det kanske inte är direkt överförbart på just dig, eftersom det handlar om genetiska riskvarianter, men kan vara en tankeställare eftersom 1/3 av befolkningen är bärare av denna genvariant

    http://diabetesportalen.se/arkiv-foer-nyheter/kopplingen-stress-och-d...

  39. Lasse P
    För säkerhets skull bör du nog ta kontakt med en läkare för vidare utredning eftersom dina blodsockervärden är oroväckande höga och per definition innebär att du har diabetes.
  40. avksom
    autostarten på det här klippet är fruktansvärt irriterande.
    Svar: #41
  41. Tog bort klippet från förstasidan så slipper vi det.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg