Det bästa från 2015: ”Jag känner mig frisk och stark och tycker att livet leker”

Före och efter

Före och efter

Vill du förbättra din vikt och hälsa i år? Då kommer du att hitta mycket inspiration här.

Under 2015 publicerade vi nästan 50 fantastiska framgångshistorierLCHF. Under de kommande dagarna kommer vi att räkna ner de tio mest inspirerande – efter hur många gånger de lästes förra året.

Först ut är #10, den fantastiska Ingegerd Salomonsson. Läs hennes historia.

4 kommentarer

  1. Marie Nilsson
    Hej följer dina inlägg.
    Vore tacksam om du hade mer för mig som är vegetarian.
    Gick ner massor när jag åt kött som protein och mer fett naturligt då.Tacksam över råd eller hänvisning.
    MVH Marie Nilsson
  2. lennart facius
    vegetarian ? = sockernarkoman .varför då ?
    Svar: #3
  3. EVS
    Vad menar du med det? Vegetarian är inte synonymt med sockernarkoman. Det går att äta alldeles utmärkt vegetarisk kost och det går att äta både vegetariskt och LCHF på samma gång. Frågan om varför, får Marie såklart besvara själv, om hon vill. Men din kommentar liknade mer ett påhopp, än en fråga av intresse.
  4. Lisa
    Fantastiskt bra! Jag började med LCHF för 5 veckor sedan och har gått ner precis 11 kilo idag. Strikt LCHF i kombination med 50-60 minuters promenad varje dag har lett mig hit och jag känner mig lyckligare än någonsin! Har kvar ungefär 30-40 kilo innan jag är helt i mål men nu känns det inte alls som något omöjligt längre, det funkar verkligen!!! 2-3 kg/vecka har jag tappat hittills.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg