1 2

72 kommentarer

  1. A
    :(
  2. LcMaria
    Jag tycker LC kan betyda Less Crap
  3. Fredrik
    Skräpmat utan dess like säljs på dessa restauranger och inte smakar det gott heller. Jag har inte besökt någon av dessa skitrestauranger på flera år, och jag känner inget som helst behov av detta heller. Personligen kör jag med min strikta diet utan socker, potatis, pasta, ris och bröd, vilket gett mig en betydligt bättre livskvalité jämfört med den jag hade tidigare. McDonalds-mat borde förbjudas och kriminaliseras.
  4. Maggan A
    MCDonalds hamburgare är torra och tråkiga eftersom de är politiskt korrekt fettskrämda. Inte mycket dressing där som droppar ner efter armbågarna....

    Men vill man bli fet så finns ju alltid deras french fries och gigantiska cola som tillbehör att trösta sig med....

  5. :)
  6. Marlene
    Berors alldeles på vad en väljer att äta och dricka på sagda restaurang vill jag påstå.
    Själv upplever jag det lättare att välja rätt på McD än om jag besöker tex ICA....men det kanske är för att jag besöker ICA många ggr fler än McD.
  7. Maggan A
    McDonalds hamburgare är politiskt korrekt torra och tråkiga - inte mycket dressing som droppar ner efter armbågarna där inte....

    Men VILL man bli fet kan man alltid trösta sig med tillbehören i form av french fries och gigantiska cola...

  8. Frida
    Gröna dödskallen VS. Pommesfritesskallen
  9. A
    Hej!
    Är det någon som äter majonnäs? Jag hittar ingen utan socker. Detsamma gäller salami.
    Har ni något bra tips???
    Vill undvika dolt socker också (inte bara "öppet" socker), men tusan så svårt det är!
  10. Köksnovis
    Ett bra tips är att göra sin egen majonnäs. Birgitta Höglunds Mat har ett bra recept:
    http://birgittahoglundsmat.wordpress.com/2011/06/17/hemgjord-majonnas...

    Som med alla färskvaror utan konserveringsmedel så är ju hållbarheten inte så lång. Men det är ju det som är vitsen med LCHFmat. Utan tillsatser.

  11. Irene
    Vad äckligt det ser ut ändå så älskar jag mc donalds mat!
  12. Helt rätt! Om det får vara texter och bilder på cigg och snus så borde den där bilden få vara på strips förpackningarna!
  13. Egil
    Kärt barn har många namn:
    French fries, Freedom fries och nu Death fries!

    Synd att dom inte är nyttigare än vad dom är.... dom är ju onekligen fantastiskt goda!
    Läsken till har jag inte gillat så mycket förut men krispigt nyfriterade French fries med lite ketchup-dipp till är gottis!

    Missförstå mig rätt!

  14. Putte
    När jag besöker Nederländerna så gör jag avsteg från kosten och köper pommes med majonäs i någon kiosk. Galet gott!
  15. Egil
    Borde kunna gå att fixa fries som är nyttiga med tillklippta auberginer som man friterar i kokosolja.
    Mcdonalds... fixa det och håll ihop burgaren med stora vitkålsblad istället för bröd och på med mera nyttig majonäs/dressing!

    Då ställer jag mig i eran kö igen!

  16. Sååå bra!
  17. Cavegirl IF
    #9 A

    Är det någon som äter majonnäs? Jag hittar ingen utan socker.

    Den här är den bästa jag hittat om man inte hinner göra själv. Fortfarande lite socker men energifördelningen är fin och det finns inga konstiga tillsatser.

    Per 100 g:
    80g fett
    3,5g kolhydrater
    1,5g protein

    - Kavli Deli Äkta Majonnäs

  18. marineoffshore.se
    #4 "Skräpmat utan dess like säljs på dessa restauranger och inte smakar det gott heller. Jag har inte besökt någon av dessa skitrestauranger på flera år, och jag känner inget som helst behov av detta heller. Personligen kör jag med min strikta diet utan socker, potatis, pasta, ris och bröd, vilket gett mig en betydligt bättre livskvalité jämfört med den jag hade tidigare. McDonalds-mat borde förbjudas och kriminaliseras."

    Härligt att du får berätta om hur duktig du är. Du är säkert unik som tycker att du inte har något behov av snabbmat.

    Men hur tror du det blir om du på årsbasis drar i dig 10 mål från Mc Donalds? Tror du att det orsakar övervikt och sjukdomar?

    Det är en väldigt stor skillnad på att basera sin kost på Mc Donalds eller använda det som en nödlösning eller något som man drar i sig en gång i månaden en regnig lördagseftermiddag när lusten faller på.

    Ska mat förbjudas så finns det betydligt mer mat som skulle förbjudas långt innan Mc Donalds.

    Att skylla allt missbruk av skitmat på Mc Donalds är lite snett, individens ansvar måste väl väga högre? Ska vi lagstifta om allt som några få tycker är fel så blir det väldigt konstigt.

    Jag tar en burgare på Mc Donalds ibland, skippar stripsen men åker brödet med är det ingen livsfara. Det är ända bara luft, vatten och gammel bös för att citera Roy ifrån Macken.

  19. För er som bor i Stockholm och vill äta bra mat kan jag rekommendera Gryningen Hälsokostbutik. Underbar butik! Läs mer om det på min blogg! Ta hand om er och lev väl.
  20. Fredrik
    #17 Det var väldigt vad snabb du var med att dra upp skit i näsan. Att McDonalds mat inte är någon hälsomat är ju sedan länge känt. Jag är inte ensam om att ha den uppfattning som jag har då det gäller snabbmatkedjorna. Dessutom så känner jag mig inte särskilt "duktig", som du skriver, bara för att jag äter LCHF-mat, utan för mig var det en livsnödvändighet att börja med denna kost. Min hälsa började ta stryk innan jag ändrade mina kostvanor. Om du vill försvara McDonalds så får det stå för dig, men vad du då har på denna sida att göra kan man verkligen undra.
  21. Egil
    Fredrik

    McDonalds är per definetion inte en kedja med dålig mat, det är en matkedja som uppfyller dom amerikanska kostråden. Det är inte McDonalds fel! Det är dom amerikaska mydigheternas fel.
    McDonalds gör så som kostråden därifrån kommer.
    Vi som hänger här hos Kostdoktorn är bare en liten majoritet... väldigt få vet om vad vi vet och det kommer att ta tid att vända skutan!
    McDonalds kommer nog snart att ändra sina menyer.... så småning om. Garanterat!

    Men tills dess tycker jag nog också att man kan käka en Mac och copany då och då. Live and let live och spy upp skiten! (skämt)

  22. Fredrik
    #20 Du skriver sakligt och utan personangrepp, vilket jag gillar. :)
  23. Detta visar bara en klar och tydlig bild på hur farligt det kan vara att äta kolhydrater.
  24. Micke
    #20, och du tror inte att multinationella företag som exempelvis McDonalds eller Coca-Cola har ett finger med i spelet vid utformningen av de "officiella" kostråden?

    Självklart lägger dessa företag enorma summor årligen på att lobba för att legitimera skräpet de vill sälja på oss. Marginalen på deras produkter är skyhöga, mycket tack vare att all näring är ersatt med kemikalier - något som dels gör oss beroende på kemiskt väg, vilket tvingar oss tillbaka för mer, och dels höjs "hyll-livslängden" monumentalt. Det sistnämnda är även den främsta anledningen till att vitt bröd överhuvudtaget uppfanns.

    Slutligen, till #17, jag kan faktiskt inte tänka mig mycket värre mat än en big mac meny med strips och cola. Det är också stor skillnad på att bara ta burgaren, och råka få i sig brödet, jämfört med att dra i sig en hel meny. Ett McDonaldsbesök förknippar jag med det sistnämnda, och därför skulle jag verkligen inte rekommendera 10 besök per år till någon jag vill väl.

  25. Fredrik
    En intressant film (SuperSize me), som skildrar hur McDonalds mat påverkar kroppen: http://www.youtube.com/watch?v=mQj2u4ap5bo
  26. Egil
    Micke

    Kanske det du skriver stämmer och troligen gör det, det. Men i slut-ÄNDAN är det amerikanska livsmedelsverket som har sista ordet!... med eller utan påverkan av slobbowichter!

    Är det ett amerikanskt problem, självklart! Ett värdsligt problem... du vet svaret!

  27. Egil
    Fredrik...

    Den fimen är ju krossad av ... Fat Head!
    SuperSize me är en bluff!

    Sök på Fat Head.... och bli uppdaterad!

  28. Fredrik
    Egil...

    Ingen rök utan eld.

  29. Bawf
    Kit Walkers hem i västvärlden.
  30. Egil
    Puff-Puff-Piff-Puff-Piff... (så sant)
  31. marineoffshore.se
    #20 "Om du vill försvara McDonalds så får det stå för dig, men vad du då har på denna sida att göra kan man verkligen undra."

    Försvara? Det var nog lite feltolkat. Alkohol dödar ganska många men det är knappast upprörande att någon som äter LCHF tar sig en öl eller en grogg 10 gånger om året. Men om någon slafsar i sig ett mål på en snabbmatsrestaurang så tar det eld...

    Vad har jag på en sida som detta att göra? Sedan när var denna sida öppen endast för asketiska LCHF-anhängare? Ska oliktänkande sorteras ut? Vi kanske ska skapa "koncentrationsläger" för oliktänkande där de tvångsmatas med grädde och kokosfett? Men var eller hur har jag uttryckt mig att LCHF inte är ett bra sätt att äta?

    Om din hälsa började ta stryk för att du baserade din kost på MC Donalds så hade samma sak hänt med Burger King, KFC, Sibylla, Statoil, 7 Eleven och varenda snabbmatsställe i landet. Dessutom i stort sett varje lunchställe för nivån på luncher och mat överhuvudtaget bland svenska restauranger är under all kritik. Tillsatser och dåliga (Billiga) råvaror (Halvfabrikat) är mer regel än undantag.

    #23 "Slutligen, till #17, jag kan faktiskt inte tänka mig mycket värre mat än en big mac meny med strips och cola. Det är också stor skillnad på att bara ta burgaren, och råka få i sig brödet, jämfört med att dra i sig en hel meny. Ett McDonaldsbesök förknippar jag med det sistnämnda, och därför skulle jag verkligen inte rekommendera 10 besök per år till någon jag vill väl."

    Värre mat? Sammansättningen är förmodligen likadan på alla hamburgerhaken, men 10-12 gånger om året kommer inte påverka dig om du i övrigt är i energibalans. Så att avråda från enstaka besök har inget med hälsa att göra, det är mer ett politiskt ställningstagande.

    Om man vill lobba för LCHF så tror inte jag att den asketiska och snudd på sektliknande hållningen gynnar. Tycker inte att man kan kalla det att fuska om man vill ta sig något kolhydratrikt någon gång då och då. Det finns mycket gott omkring oss som inte är bra i det långa loppet, men en burgare med strips eller en påse godis någon gång om året kommer inte att skada individen. Det är först när det blir högre frekvens på gångerna och om man har många olika "belöningar" som dyker upp morgon, middag och kväll som det blir problem. Men då har man inte lagt om sin kost, då fantiserar man bara om det.

    I en värld där det finns fler pizzerior och hamburgerhak än vad som företagsekonomiskt borde gå ihop och när godis och läsk-avdelningarna på livsmedelsbutikerna är större än en välsorterad lanthandel, då lär det dröja innan all denna skiten försvinner. Så länge det finns kunder så kommer det finnas kvar. Det är inte handlarna och krögarna vi ska ändra på för ingen vill än så länge äta en burgare i ett kålblad. Det är kunderna som måste ändras. Om inte en jävel käkade på Mc Donalds så skulle de slå igen eller sälja det folk ville ha.
    Nu vill väldigt många ha strips i kubik och sockerläsk i hinkar så räkna med att horisonten kommer att prydas av lysande M-skyltar i lång tid framöver.

  32. Armagnac
    I loved it!
  33. Egil
    marineoffshore.se

    Jag uppskattar din skriv-iver.. men det är också allt!
    No comments...

  34. Fredrik
    #30 "Försvara? Det var nog lite feltolkat. Alkohol dödar ganska många men det är knappast upprörande att någon som äter LCHF tar sig en öl eller en grogg 10 gånger om året. Men om någon slafsar i sig ett mål på en snabbmatsrestaurang så tar det eld..."

    Om du försvarar snabbmatkedjorna eller inte får stå för dig. Jag gillar inte ditt sätt att diskutera och i synnerhet inte när du kommer med en massa otrevliga påståenden, där du ironiserar att jag skulle vara "duktig" bara för att jag äter LCHF-kost. Så vem var det som "eldade" på först?Bara för att du är bitter över att du tröstäter och inte lyckas gå ner i vikt, så ska ju inte det behöva gå ut över alla oss andra.

    "Vad har jag på en sida som detta att göra? Sedan när var denna sida öppen endast för asketiska LCHF-anhängare? Ska oliktänkande sorteras ut? Vi kanske ska skapa "koncentrationsläger" för oliktänkande där de tvångsmatas med grädde och kokosfett? Men var eller hur har jag uttryckt mig att LCHF inte är ett bra sätt att äta?"

    Ja varför ska du vara här då du uppenbarligen inte stödjer det som skrivs här? Jag tycker att du kan hålla till någon annan stans med dina påhopp och oförskämdheter, och låta alla oss andra diskutera det som sidan är ämnad för.

    "Om din hälsa började ta stryk för att du baserade din kost på MC Donalds så hade samma sak hänt med Burger King, KFC, Sibylla, Statoil, 7 Eleven och varenda snabbmatsställe i landet. Dessutom i stort sett varje lunchställe för nivån på luncher och mat överhuvudtaget bland svenska restauranger är under all kritik. Tillsatser och dåliga (Billiga) råvaror (Halvfabrikat) är mer regel än undantag."

    Du har uppenbarligen svårt att fatta också. Jag skrev att jag överhuvudtaget inte äter McDonaldsmat, men eftersom diskusionen rörde just McDonalds så blev det att detta namn nämndes i sammanhanget. Jag har aldrig påstått att snabbmatkedjor som Burger King, KFC, Sibylla, Statoil eller 7 Eleven skulle vara bättre, utan detta är bara något som du drar upp.

  35. Micke
    #30, du verkar helt ignorera de kemiska effekterna av att äta socker och annat skräp. Produkter som läsk, munkar, vitt bröd, sylt, osv är beroendeframkallade, i nivå med cigaretter och alkohol. Det finns alltså kemiska substanser i dessa produkter som gör oss FYSISKT beroende. Således är det naivt att tro att detta helt ligger i händerna på oss konsumenter.

    Vidare finns det knapphändig information om de skadliga och beroendeframkallande effekterna av socker/kemikalier i livsmedel. Gemene man har ingen aning om varför de blir tjocka eller får välfärdssjukdomar, de allra flesta tror fortfarande att det är fettet som är boven. Detta medför att de följer b la nyckelhålsmärkningen vilket innebär att produkter som lätt vaniljyoghurt, som innehåller lika mycket socker som läsk, är nyttigt och kan ätas i obegränsade mängder.

    Så nej, konsumenter vill inte ha strips och läsk, lika lite som de vill ha diabetes och fetma. Grunden till denna "sjuka" efterfråga är långt mer komplext än så.

  36. Tilinn
    Det är överhuvudtaget svårt att hitta något bra att äta när man åker långt med bil te.x. Så ibland blir man "tvungen" att äta där. Och peta bort det som är värst.
    Bodde på hotell i London förra veckan o det enda som gick att äta på frukostbuffe´n var smör! Gick då ut o köpte omelett, där jag fick ta bort stora mängder pommes och två brödskivor. Men mätt blev jag !
  37. Egil
    McDonalds namnet är ett gemensamnt namn för kass mat. Kommer ihåg Domus och alla förknippade det med det dålig kvalitet... Ålens köpte upp dom. Ingen ville ha en Domus köpt pryl.

    McDonalds namnet/ordet håller på att gå samma väg... ingen vill förknippa sig vid ordet. Att säga att man ätit där är snart ett tecken på dålig kunskap och motbjudande för någon annan att höra. Att säga att man var där och åt är lika med dålig karaktär och ett svagt sinne!

    Jag tror snart att alla väg McDonalds är ett minne blott... deras image suddas ut mer och mer om inget görs. Jag hoppas det för deras djävla M-symbol gör mig irriterad och dom sera mera ut som ett Walter-Disney sjolahopp i svensk terräng med en tecknad matsedel och ihopskojasd mat ala snorbiff!

  38. Tuva
    Igår var jag återigen ett freak. Lokala bra hamburgerstället (bara nötkött i burgarna enga konstigheter) och jag ber dem ta bort brödet och ta bort pommes fritsen men jag vill ha BÅDE bacon OCH bearneiseås.
    Hela personalen tittade (och pekade, diskret) och log och skrattade när de sa adjö, haha. Jag var kvällens konstigaste kund. En av de smalare också men det hör kanske inte hit. ;-)
  39. Thomas B
    Egentligen ville jag inte lägga mig i den här bloogposten men jag kan inte låta bli.
    Det här blir ju lite roligt också när folk tittar,tisslar och tasslar.
    Sällan men det händer att när andan faller på styr jag minna steg målmedvetet till en närliggande MAX ´´restaurang´´. Då har jag med mig ett sådant där hopfällbart camping sett med kniv och gaffel + sked. Smyger mig in i en hörn och vänder ryggen till lokalen. Dubbel hamburgare med ost och bacon, en liten pommes,(extrarsaltar) och en mugg H2o.
    Sedan blir det max 4-6 stripps, resten slängs. Ja, jag vet. Jag tycker också att det är ett förskräckligt resursslöseri.
    (Den dagen någon hamburgerrestaurang kom på att det kanske skulle gå att tillvarata all denna mängd överblivna matrester............)
    Nä, tillbaka till ämnet. På det här sättet att ätta kan jag undvika allt bröd. Vad jag för övrigt får i mig vet jag inte så noga men det händer att jag blir hungrig igen rätt så snart efter ett sådant här besök.
    En annan variant var att försöka göra detta via drive through men det blev snabbt ett besvärligt flygplansstols läge. Helt klart kladdbesvärligt. :)
  40. Bosse
    Thomas B,
    "Smyger mig in i en hörn och vänder ryggen till lokalen. Dubbel hamburgare med ost och bacon,"

    ha ha då är vi två då..

    Jag äter några bigmac:s ibland fast bara hamburgarna, inte pommes eller läsken. Kan man göra tycker jag om det bara är nån gång i månaden kanske... i övrigt är det rätt strikt LCHF med bra råvaror.

    Whopper är också gott :)

  41. Minnen från "good ol'days" ... men, jag ska fr o m nu skaffa mig andra njutningar än sådana där kortvariga som "fast food" ger... Börjar idag med VLCF ... jaaa, jag veeet ... men, jag behöver en qucik-fix så här i början ... WISH ME LUCK!
  42. Katarina
    Alltså 38 och 39 - ni får väl äta vad tusan ni vill - hur många dar i veckan ni vill. Jag kunde inte bry mig mindre och tycker det är rätt urlöjligt att smyga med det. Men vad jag inte fattar är varför man längtar efter att äta skit som är dåligt för kroppen. "Kan man göra tycker jag". Ja du lär ju inte trilla ner död, men om du bryr dig om vad som är bra för dig, då fattar jag inget.
  43. AC
    #41, och jag tror inte att de bryr sig ett dugg om du bryr dig eller inte ;) De är i alla fall ärliga tvärt emot alla sockersugna smygätande LCHF'are som många av osskänner flera av. (en brukar tex hänga här och läxa upp andra..haha)
  44. marineoffshore.se
    Fredrik, jag vet inte om du driver med mig eller om du bara har svårt för att debattera.

    Huruvida jag försvarar snabbmatskedjor får nog stå på ditt blad, det var du som påstod att jag skulle göra det.
    Bitter skulle jag väl knappast kalla mig, kanske lite småsur, purken och allmänt förbannad. Speciellt på den allmänt spridda dumheten och naiviteten.

    Jag har heller aldrig, trots din snedvridna tolkning, aldrig påstått att jag inte är för LCHF. Det kan du inte påstå, i så fall tror jag du får läsa om. För inte är det påhopp eller oförskämdheter, det jag skrivit saknar inte grund. Läs om och läs rätt i så fall.

    Nej Fredrik, jag har inte svårt att fatta. Du skrev: "Skräpmat utan dess like säljs på dessa restauranger och inte smakar det gott heller. Jag har inte besökt någon av dessa skitrestauranger på flera år, och jag känner inget som helst behov av detta heller."

    och i ett senare inlägg från dig läser vi; "Min hälsa började ta stryk innan jag ändrade mina kostvanor."

    Detta tolkar jag och förmodligen fler språkkunniga som att du HAR ätit på Mc Donalds och att du riktade ditt motstånd enkom till just Mc Donalds som boven till din vacklande hälsa. Om du nu inte menade detta så får du nog tänka på hur du syftar i meningsuppbyggnaden.

    Micke, #34. Kan du hänvisa till någon undersökning eller källa till att kolhydrater, socker och "annat skräp" skulle vara fysiskt beroendeframkallande på samma sätt som alkohol och nikotin?
    Jag tror inte det och jag har heller inte sett någon undersökning som med konsensus i forskarvärlden bevisar detta. Jag personligen tror att det hela rör sig om helt vanlig dålig karaktär.
    Du skriver ju sedan att folk medvetet väljer nyckelhålsmärkt och andra produkter marknadsförda som hälsosamma i stället för fett. Då är det väl ett medvetet val och inte ett medicinskt beroende? Hur var det nu?

    Nej, jag tror inte på kolhydrater. Vi behöver inte kolhydrater och efter att ha tagit bort kolhydraterna från kosten har jag tappat många kilo. Osäkert hur många men omkring 15-20 på bara några månader, Så om jag nu tar en burgare eller en pizza någon gång i månaden så tar inte det död på mig. Inte heller sväller jag upp till elefantformat på en natt. I det stora hela passerar det obemärkt. Energibalansen är trots allt det som avgör. Men jag är kolhydratmotståndare och kommer aldrig basera mitt energiintag på kolhydrater igen.

    Så till sist, att påstå att Mc Donalds bär ansvaret för övervikt är lite skevt. Vi har ett individuellt ansvar och det är så enkelt att det kunderna köper är det som säljs. Det är inte Mc Donalds som ska ändra sig, det är efterfrågan som måste ändras. Det är lönlöst att sälja gula ballonger om kunderna bara vill ha röda.

  45. Fredrik
    #43 LÄGG NER NU ANN!! Det var du som hoppade på mig först. Det är du som saknar förmåga att debattera och argumentera. Om du istället läser mina inlägg igen så ser du vad jag ville ha fram i min argumentation, men du kanske inte har intellekuell kapacitet att kunna göra detta. Att du kallar dig själv för "småsur, purken och allmänt förbannad" ser jag som tydliga tecken på att du är bitter. Du är avundsjuk och tål inte att det går bra för andra, pga att det inte går lika bra för dig; därav ditt omogna sätt att klanka ner på oss som anammat LCHF-kosten.
    Nåväll, slöseri med tid att diskutera med någon som inte förstår, så jag lägger ner detta nu.
  46. AC
    Dagens LCHF bloggfight blev alltså mellan Fredrik och marineoffshore... Ännu en dag hos kostdoktorn har passerat.. ;)

    Ps. 1-0 till marineoffshore.se för ett hövligare språkbruk. :)

  47. AC
    + sakligare argumentation. :P
  48. Fredrik
    #45 Vad är du för en person att bedömma andras inlägg? Vad har du själv bidragit med idag då det gäller den sk "sakligare argumentationen"? Själv tycker jag att du mest har fjantat runt här på sidan utan att tillföra någonting alls. Håll dig till ditt och skit i alla andras angelägenheter!
  49. Fredrik
    Jag tycker verkligen synd om Andreas som strävar efter att skapa intressanta diskusioner och hålla sin blogg vid liv, då man ser vad dålig responsen ofta blir. Istället dyker oförskämda och misslyckade individer upp som gillar att klanka ner på andra och som förstör trådarna som skapats. Hoppas att du, Andreas, rensar bort sådana störande personer, som drar ner nivån diskusionerna. Detta är förmodligen en nödvändig åtgärd för att kunna bibehålla bloggens goda anseende utåt.
    Med detta så har jag sagt mitt i denna tråd.
1 2

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg