1 2 3

119 kommentarer

  1. Qamilla
    Annika, Tyvärr är det så att den som går i täten för något nytt får ta mycket stryk. Jag är glad för oss att du orkar göra det otacksamma jobbet men ledsen för din skull som får stå ut med det.

    Någon gång i framtiden så kommer du att få rätt men det kan då "glömmas bort" av alla som nu kritiserar dig var informationen kommer ifrån ursprungligen. Jag har än idag inte träffat på en människa som är helt perfekt och att du i din frustration vill få folk att höra dig för att hjälpa folk säger saker som kanske inte alltid är väl igenomtänkta tycker jag är en struntsak i sammanhanget. Jag förstår verkligen din frustration och iver att hjälpa människor. Jag är lite i samma sits själv med en cancersjuk far som "älskar" kolhydrater och tror att fett är dåligt. Han fick till och med information från sjukhuset om sin före detta medicin som säger att den "ser till att inga kolhydrater ska komma fram till tumörerna". Vilket han tolkade som att det är ok att fortsätta och trycka i sig kolhydrater i mängder eftersom nu äter han ju medicin. Kan också nämna att medicinen inte hade någon effekt på honom och nu vet vi inte hur det ska gå för honom. All info jag har gett honom har han läst men avfärdat med ett litet leende på läpparna. Då kan jag säga att man blir väldigt frustrerad. :-)

    Jag tycker att du ska fortsätta som du har gjort tidigare. Försök att inte lyssna på människorna som klagar och hackar på dig. Förr eller senare så kommer sanningen fram. Lycka till.

  2. Miller
    Annika har alltid rätt. Det är därför dom som har fel blir så jäkla förbannade.
  3. Johan
    Just detta att förkylningar nästan upphör är ju ett mirakel !
    Varför uppmärksammas inte detta ? Varför reagerar ingen ?

    Jag har haft EN förkylning på över 1,5 år.

    Som sockerdriven idrottsman åkte jag på en dängförkylning varannan månad..

  4. Miller: Förstår inte varför så många harhjärtade lchf:are varit blixtsnabba fördöma och kritisera Annika så fort det stormat lite. Ofta efter medvetna misstolkningar och felaktiga citat i media. Det verkar som vissa egoister är nöjda med sina egna hälsoframgångar och vill stanna av hela utvecklingen vid det. Man kan inte genomföra en så kontroversiell debatt kring hälsa och kost. Inte utan mothugg från utnämnda och självutnämnda experter, skeptiker, berörda myndigheter och företag som ser hela sin värld och marknadsandelar rasa ner i avgrunden.
  5. Eva
    Ställer mig till 100% bakom alla positiva lovord till Dr Dahlqvist. Det är tack vare att du har varit en frontfigur och pionjär som LCHF kommit på var mans/kvinnas läppar och där matens betydelse för vår hälsa kommit alltmer i fokus. Det är också tack vare dig som jag själv kommit i kontakt med LCHF. Tack!

    @37 Subscavla. Mycket bra inlägg. Är som jag tidigare skrivit relativt ny inom detta, men läser allt jag kommer över med stort intresse. I dagarna har jag läst lite olika rapporter och råd från SLV baserad på forskning, och fascinerats av dels hur de tolkar dessa (se #19), dels att utgångspunkten alltid (?) tycks vara att mättat fett är farligt. I rapporten i länken nedan har de reducerat intaget av mättat fett med 5% och ersatt med 1. fleromättat, 2. enkelomättat, 3. kolhydrater. Det första som slog mig när jag läst; MEN varför finns det inte en grupp som INTE reducerat intaget av mättat fett?! Forskning ska vara spännande, nytänkande och något som slår hål på gamla (eller nygamla) dogmer. Personligen tror jag det behövs mer tvärvetenskaplig forskning och forskare med olika bakgrund inom sitt område för att våga/kunna ändra ett paradigm.

    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19211817?ordinalpos=4&itool=E...

    http://www.slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/Maten-och-var-halsa/Flerom...

  6. Margarin
    #46 Goran van Den Buske: "Utan Annika Dahlqvist vore vi bara en liten klubb för invärtes beundran."

    Det är ni ju även med henne!

  7. Janne
    Margarin, här har du fel approach, du blir inte tagen på rätt sätt!
    Är fortfarande intresserad av vilket det rätta sättet är?
  8. Funderaren
    Så margarin, vad skall vi människor äta då?
  9. Lasse P
    Det var ju skrämmande att läsa en del kommentarer till AD:s artikel i Aftonblaskan,
    Det är tydligt att okunskapen fortfarande är hög hos en del.
  10. Eva
    Har sökt på nätet och hittat den text som lagts ut som kommentar på Aftonbladet angående forskningsresultaten från forskningsledare dr Steven Hunter, Royal Victoria Hospital att det är farligt med LCHF-kost.

    Lika fascinerande tolkningar denna gång! När jag jämför vad som dr Steven Hunter citeras ha sagt om resultaten från studien (översta länken), kan åtminstone inte jag (samhällsvetare) förstå hur han har kunnat dra sådana stora växlar, när jag sen jämför med vad som är skrivet i sammanfattningen (förvisso) av forskningsstudien (nedersta länken).

    Vore kul om någon annan, mer insatt i just denna typ av medicinskforskning, har en kommentar!

    http://perspektiv.nu/sv/Start.aspx?PID=5&Action=1&NewsId=611

    http://diabetes.diabetesjournals.org/content/early/2009/08/23/db09-00...

  11. Hanna
    Tja, under mitt år på lchf var jag så mycket sjuk att jag jag skulle behöva rehabiliteringsåtgärder på mitt jobb. Efter att jag slutade med lchf har jag inte varit sjuk en enda gång...

    Så man ska vara försiktig med sina uttalanden...

  12. #61
    Hädanefter ringer nog Annika dig först för att kolla läget, innan hon gör sina uttalanden.
  13. Hanna #61: Menar du att LCHF under bara ett års tid raserade hela din tillvaro, som du omsorgsfullt byggt upp med socker och kolhydrater? Det är ju fruktansvärt! Tur att du hittade tillbaka till ditt gamla friska liv.
  14. Miller
    Ja grattis Hanna att du lyckade ta dig ur lchf
  15. ny08
    Jag var också sjuk under mitt första år på LCHF (dock inte så illa att jag behövde rehabilitering!). 4 penicillinkrävande infektioner under 8 månader. Har aldrig upplevt nåt liknande! Men det föll mig aldrig in att sluta med LCHF. Efter att den sista infektionen läkte ut så har jag inte varit sjuk alls, bortsett från en lindrig förkylning på 14 månader. Före LCHF var jag förkyld en gång varannan/tredje månad ungefär. Jag undrar egentligen vad som hände med kroppen det första året?
  16. Henrik nr 1
    På tal om inget, vart tog Olga vägen?
  17. isabel
    @Eva #55
    I studien använder man sig av statistiska metoder för att undersöka hur risken för hjärtsjukdom ändras då man hypotetiskt byter ut 5% mättat fett mot fleromättat/enkelomättat/kolhydrater. Referens blir då en grupp som inte reducerat intaget av mättat fett. Om man inte är insatt i epidemiologi och statistik är sådana här studier svåra att tolka. Man är dessutom beroende av vilken befolkning man studerar; man kan inte särskilja effekten av mättat och omättat fett då källorna till dessa är de samma (mjölk och animalieprodukter), skulle kunna vara en anledning till att man inte ser någon riskminskning med ett "byte" till omättat fett men ser det med fleromättat. Man skiljde heller inte på kolhydratkvalitet, och kolhydraterna var troligen i stor utsträckning raffinerade produkter och socker eftersom det dominerar i västerländska populationer.

    Anledningen till att man inte kan studera LCHF-liknande kost i epidemiologiska studier är att folk inte äter sådan kost i någon större utsträckning (tveksamt om det finns någon överhuvudtaget på denna kost i en större kohort). Detta gör att man inte kan få svar på långtidseffekterna av kosten.

  18. YAT
    # 63 Goran van Den Buske>> Sådana där snedvridna sarkastiska uttalande kan du väl låta bli att göra. För att Hanna blev sjuk av LCHF innebär väl inte att hon är någon sockermissbrukare heller. Vi fungerar inte alla likadant. Vi har olika anlag. Den förståelsen och ödmjukheten måste man ha som medmänniska.
  19. Lasse P
    ny08 #65
    "en lindrig förkylning på 14 månader."...det var en lång förkylning.
  20. CharlotteTheOriginal
    Kom just på att jag inte varit sjuk på över ett år. Var lite snorig i tre dagar....det var allt.
  21. Foxen
    Btrf dr Steven Hunter, Royal Victoria Hospital så verkar spåren leda till The Sugar Bureau, en intresselobby för socker... Om någon orkar så går det säkert att gräva mer i det hela och se om det finns något graverande samband...
  22. us
    Det verkar lite konstigt att avfärda LCHF bara för att man varit förkyld några gånger. Det måste ju finnas miljoners miljoner möjliga kombinationer av omständigheter som kan ha orsakat dessa förkylningar. T.ex. nåt virus kanske skulle kunna ha haft nåt med saken att göra?

    Själv har jag nästan aldrig varit sjuk på något minsta vis de senaste dryga 50 åren. Till slut tog dock kolhydraterna ut sin rätt och försatte min kropp i ett livshotande tillstånd. När detta åtgärdats råkade jag se en artikel om Annika Dahlqvist och senare fann jag denna blogg. Efter det fick jag äntligen upp huvudet ur sanden och insåg hur jag måste ändra min livsstil.

    Tack AD och Doc för att ni finns och visar hur vi kan förlänga avståndet till de hårda ändpunkterna.

  23. Eva
    @67. Tack för svar. Tyvärr förstår jag ändå inte varför inte referensgruppen (som inte reducerade det mättade fettet) finns nämnd i specifika termer (om jag inte missat detta), detta sätt att presentera har jag inte tidigare stött på inom samhällsvetenskaplig forskning och statistik, är det något specifikt för medicinsk forskning, att referensgruppen är underförstådd?

    Argumentet att det inte går att dra några slutsatser om LCHF-kost pga att det inte finns några längre studier, det argumentet verkar inte gälla när forskare vill visa att det är negativt med LCHF-kost, då tycks det räcka med 8 veckor och 24 personer (Steven Hunters m.fl. forskning).

    Grävde själv vidare angående dr Steven Hunter och har hittat det "Foxen" är inne på. Mycket intressant och spännande (även för en icke medicin-kunnig)! Den först länken till en av sponsorerna av studien och den andra länken till kommentarer från andra läkare och forskare som går emot studien. Kanske fördes det någon diskussion här när denna studie och kritik mot den kom. Är det någon som eventuellt har en länk?

    http://www.sugar-bureau.co.uk/pr_high-fat_1209.html

    http://www.theheart.org/article/1033837.do

  24. Adur
    Hade Annika D och Christer Enqvist uttryckt sig försiktigt och diplomatiskt, hade jag nog aldrig orkat läsa deras insändare. Och då hade jag aldrig kommit på tanken att de faktiskt kanske hade rätt.

    Jag minns hur befriande det var att se Annika i en TV-debatt där hon bemötte kolhydratetablissemangets skrämselargument med sitt tvärsäkra "Det är en evig lögn." Sådant behövs för att väcka vissa av oss. :-)

  25. Manne
    74#
    Precis!
    Av alla de läkare som passerat revy i mitt snart 70-åriga liv, har ingen haft större betydelse än Annika och hennes böcker! Och, henne har jag tyvärr inte ens träffat!

    Däremot har jag har följt hennes kostråd till punkt och pricka och allt stämmer klockrent. Min hälsa är idag en ”underlighet”, hur man än mäter den. (20 kilo lättare, ingen medicin, orkar fysiskt nästan hur mycket som helst).

    Jag hade aldrig upptäckt allt detta om inte Annika varit kontroversiell!

    Men sedan så gör det ont att höra att allt detta kostar så mycket för Annika, för det borde vara precis tvärtom. Och nu diskuterar man dessutom om "formuleringarna" i kvällspressen mm var tillräckligt vetenskapliga och politiskt korrekta!

    Utan tvekan har nog "vetenskapen" fått ett nytt område att fördjupa sig i och en massa gammal forskningsbråte måste slängas överbord. (vilket kommer att vara mycket smärtsamt för en del)

    Men som sagt, argumenterar man utifrån sin inre övertygelse är man kanske inte ALLTID helt politiskt korrekt - men det kan också vara en fördel i vissa situationer! ;-)

  26. Lägg av alla ni gnällspikar om Annikas sätt att uttrycka sig! Annika har sin fulla rättighet att prata som hon vill.

    Beat it!

  27. Stina Sandell
    #74,#75 och #76 Instämmer helt!
  28. ny08
    Lasse P #69 haha, lustigkurre där. us #72 jag vet inte om du vänder dig till mig eller någon annan men jag avfärdar absolut inte LCHF pga mina sjukdomar det första året. Jag tror stenhårt på LCHF! :-) Jag är bara lite nyfiken eftersom jag inte verkar vara ensam om mina upplevelser. Jag tycker att jag har läst om flera (på kolhydrater i fokus mest) som först liksom har blivit sjukare innan de har blivit friskare. Flera upplever att acne blir sämre först innan den blir bättre, andra tappar hår innan det växer tillbaka och blir tjockare och friskare än nånsin. Det finns flera exempel. Eller är det bara jag som har gjort den observationen? Självklart kan det vara slumpen som gjorde att jag fick fler bakterieinfektioner än nånsin just det året men jag funderar ändå. Någon som har observerat samma sak eller som har en möjlig förklaring? Eller är det just slumpen?
  29. Henrik nr 1
    Innan LCHF var jag aldrig sjuk, inte ens förkyld. Det senaste 1,5 åren (på LCHF) har jag haft både magsjuka, influensa och ett par kraftiga förkylningar. Kan vara slumpen eller inte. Hursom helst, alla märkbara fördelar + de långsiktiga, framtida hälsovinster som LCHF ger väger mycket tyngre.
  30. Ethel:

    "Lägg av alla ni gnällspikar om Annikas sätt att uttrycka sig! Annika har sin fulla rättighet att prata som hon vill.

    Beat it!"

    Hur kan man reagera sådär på konstruktiv kritik om språkligt uttryck? Jag fattar det inte? Var jag en offentlig person som media gillar att skapa rubriker om så vore jag tacksam för konsutruktiv kritik över mitt sätt att formulera mig.

    Oavsett hur övertygad man själv är bör man ju fråga sig om man vill nå ut till enbart de redan övertygade eller om man vill få med fler intresserade. Jag tycker diskussioner om hur man skriver saker och ting är enbart positiva och ger bara mer kvalité i den författade texten.

  31. Bertil falukorv
    Skönt resonemang av flera ovanstående. Blir man sjuk när man äter blandkost så är det någon form av kolhydratförgiftning men om man blir märkbart mycket sjukare på LCHF så har det inget med kosthållningen att göra. Vissa säger rakt ut att de ska hålla fast vid kosthållningen trots att de själva upplever sig som sjukare på den. Låter inte så lite likt det lidande folk utsätter sig för för att glädja någon påhittad helig fader
  32. janne
    #81
    Problemet kanske är att de tror att falukorv ingår i LCHF?
  33. ny08
    Bertil falukorv #81. Jag tolkar det inte riktigt som du verkar göra. Henrik nr 1 anser att så många *andra* fördelar av kosten väger tyngre. "Kohydratförgiftning" tycker jag är att överdriva, däremot skulle det kunna vara så att kolhydratrik kost för en del (inte alla!) påverkar immunförsvaret. Sen finns det naturligtvis annat som också kan påverka immunförsvaret.

    Mitt immunförsvar verkar ha blivit bättre sen jag bytte kost (med undantag för de månader då jag hade mina infektioner). Nu var det snart ett år sen jag var (lätt) förkyld och det är rekord för mig! Fast jag får väl återkomma med rapport om fem år igen!

  34. Yat#68: Tyckte du hennes kommentar var allvarligt inriktad och särskilt ödmjuk? Hanna har väl själv möjligheter att försvara sin ståndpunkt? Att gå in på ett forum och bara halshugga... och sedan sticka utan att följa upp eventuell respons, tyder väl inte på något överdrivet seriöst och trovärdigt uppsåt? Men om Hanna ligger i en hög och gråter, ber jag om ursäkt.
  35. Johan
    # 80
    Hur intresserade tror ni media skulle vara av Annika Dahlqvist om hon var så slätstruken och tråkig som alla ni verkar önska ?
  36. Johan:

    Öm punkt?

    Sluta lägga ord i munnen på mig och reagera så där känslomässigt. Ja media skulle vara mindre intresserat, alltså skulle önskan om skandalrubriksättningen minska och färre skulle rygga tillbaka. Win-win alltså, budskapet når ut men på ett mer objektivt sätt.

    Jag tror ju själv avv LCHF är den mycket bra kost trots att jag själv inte äter därefter. Men jag vet många som inte håller med mig, mycket på grund av just det de läser och upplever som överdrivet hetsig retorik.

    Men den här diskussionen har redan förts till leda....

  37. Kärnfrisk
    YAT
    Nop, håller inte alls med i att vi alla fungerar annorlunda. Vi tillhör alla släktet Homo Sapiens Sapiens. Vi har alla samma metabolism. Att den fungerar lite olika mellan individer beror snarare på hur olika vi har misshandlat den med olika artvidriga koster. Är det riktigt illa har man sabbat den oåterkalleligen. Men det har inget med genetik att göra.
  38. Johan
    Niklas:

    Jag vet att du inte är negativ till LCHF och gillade dina inlägg förut men tycker att du mer och mer börjar låta som din kompis på träningslära...snälla ta inte efter honom !

  39. Johan:

    Jag skriver inte annorlunda nu. Du övertolkar ju som sagt. Allt jag säger är att jag tror att man med en viss typ av retorik lättare öppnar upp för intresse bland icke övertygade och att en annan sorts retorik kan vara mer avskräckande. Hur ska jag egentligen skriva för att inte trampa någon på tårna.

    Jacob är för övrigt sunt ifrågasättande och att ha hans kritiska syn på saker och ting är en komplimang.

  40. Kärnfrisk: Håller med till fullo. Hur många vargar blir veganer och SLV-fanatiker för att de inte tål kött?

    Däremot håller jag inte med Nicklas Träningslära. LCHF är kontroversiell i omgivningens ögon och vi behöver förespråkare som sticker ut. Oavsett skandalpressens vinklingar.

  41. YAT
    #84 Ja, jag tror att hon var allvarlig i sin kommentar (#61). (Finns det fler kommentarer som hon har skrivit så har jag isf missat dem.) Vad i den skulle inte vara allvarlig?

    Ödmjuk? Ja, det tycker jag. Hon berättar om sin egen erfarenhet. Hon talar inte om för andra att de har fel eller hur de ska tycka. Hon öppnar istället för att det finns andra sätt hur det kan utveckla sig och att man därför
    bör vara försiktig med att göra generella uttalanden.

    Självklart har hon möjlighet att försvara sig själv. Jag uttrycker bara mitt missnöje över ditt sätt att skriva den där typen av inlägg som i mina ögon var ett rent påhopp. Hon skulle inte komma och sticka upp här utan veta sin plats, som jag tolkade din mening bakom det. Eller var ditt syfte något annat?

    Halshugga? Nu förstår jag inte vad du pratar om. Det gör hon verkligen inte! Inte i mina ögon i alla fall.

    Jag tycker bara att det är så himla trist att se att så fort någon har en avvikande uppfattning eller uttrycker en annan åsikt än den gängse, så ska det komma nedsättande, snedvridna kommentarer. Det bara förstör diskussionen i forumet och för ingenting framåt.

  42. Hanna
    Goran van Den Buske:

    Så om man säger något annat än alla andra är man inte ödmjuk och inte allvarlig, eller?

    Jag slutade inte med lchf pga alla magsjukor och förkylningar, utan främst för att jag blev gravid. Men jag har ju även tidigare här skrivit om hur jag aldrig varit så trött och utmattad som när jag åt lchf. För min del känns det viktigt att hela sanningen kommer fram när det gäller sådant här. Om bara halleluja-kören hörs och alla andra tiger så är det väl inte sanningen det handlar om? Och den är väl ändå något bra, eller?

    Jag har ju tänkt försöka igen med kolhydrat-reducerad kost efter graviditeten, men med mer kolhydrater än när jag åt lchf. Så utmattad som jag var i vintras orkar jag nog inte med att bli mer...

  43. liv
    #76 Ethel Loberg: Jaha, och gäller inte det oss andra också då? Får inte vi säga vad vi tycker utan att få ett "Beat it" från dig?
  44. YAT
    # 87 Kärnfrisk>> Jag sa inte att "alla fungerar annorlunda". Jag sa: "Vi fungerar inte alla likadant. Vi har olika anlag.", vilket är en viss skillnad.

    Visst har vi samma metabolism, men individuella variationer finns naturligtvis. Precis som vi blir olika långa, har olika hudfärg, öronform och har olika förutsättningar för hoppa, lyfta, springa mm, så finns individuella variationer på vår basämnesomsättning, förmåga att anpassa oss till olika klimat, hög höjd eller till en annan kosthållning t ex.

    Genetik och utveckling av arten homo sapiens är en ständigt pågående process och den fortgår idag fortare än den någonsin gjort, beroende på det stora antalet människor.

  45. Leif T
    #92 Hanna,

    Hanna - du har flera gånger beskrivit hur dåligt du mådde på LCHF när du provat tidigare och att symptomen och bekymren försvann med mera kolhydrater, så då infinner sig frågan varför du vill utsätta dig för den risken igen? Är det för att du fått andra besvär med kolhydraterna eller är det för att du tror att LCHF är bättre totalt sett?
    Jag är lite nyfiken på det.

  46. Hanna
    Leif T:

    Det beror väl litegrann på att så många säger att de mår så bra... Därför måste jag ju bara testa igen, även om då med en liberalare variant... Om jag fortfarande mår dåligt av kosten (efter ett längre försök) så kommer jag att ge upp.

    Min mage mådde för övrigt väldigt bra på lchf, åtminstone ur "gas-synpunkt". (Men jag var å andra sidan konstant förstoppad, vilket inte är så kul det heller) Sen tyckte jag att det var skönt att slippa allt sötsug på lchf. Det var den största vinsten med kosten för mig. (Plus 10 kg viktminskning) Men jag tycker inte att de vinsterna motiverar hur dåligt jag samtidigt mådde...

  47. Hanna: "Alla andra tiger" Är ni SÅ många? Tror fortfarande inte man blir sjuk PÅ GRUND AV man äter helt vanlig och näringsrik föda. LCHF är ju det. Eller menar du att kolhydrater/socker är hemligheten för att hålla oss friska och krya?

    Att du sedan försöker framställa oss något hänförda LCHF:are på gräsrotsnivå som en majoritet av översittare och att du och några få andra skulle tillhöra en liten skara som drabbats hårt av vår hemska "Halleluleja-kör" är ju bara patetiskt. Det är väl ändå frivilligt att bli frisk/smal... eller vad som är målet för dig. Förstår inte dina enträgna experiment med lchf-kosten, om du tror dig blir så sjuk av den. Hade du betalat dyra pengar för råden, hade jag mer förstått din motvilja och aversion.

  48. Ena
    En god sak behövar en agitator. Det är ett sätt att uttrycka sig. (Ock vem har
    varit bättra på det än Annika) Det gir en del klavertramp i kampens heta. Men vadå!!
    Det har givat många tusenden människor en AHA-upplevelse att se en läkare uttrycka
    sin ärliga mening om en sak hon tror på.

    Så klart virkar den retorik inte på alla, ock som tur finns andra rep. med
    en annan retorik som vi också kan lysna på. Vi kan altså välge.

    Helt personligt tyckar jag att det är litet förmätat, att alla kännar sig kallat till att
    peta ock analysera allt vad Annika säger ock gör.
    Den plats vid skampålan förtjänar hon inte.
    Den tyckar jag vi sparar till andra!

  49. Tove
    Goran: Varför stör det dig så mycket att Hanna berättar om sina både positiva och negativa erfarenheter av LCHF?
  50. Tove: Det stör mig inte alls. Gillar att diskutera ;) Men var höll Hannas alla positiva erfarenheter hus i hennes första "försiktiga" kommentar? Den som var själva upprinnelsen till det här lilla meningsutbytet..

    Citat: "Tja, under mitt år på lchf var jag så mycket sjuk att jag jag skulle behöva rehabiliteringsåtgärder på mitt jobb. Efter att jag slutade med lchf har jag inte varit sjuk en enda gång...

    Så man ska vara försiktig med sina uttalanden..."

1 2 3

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg