Claude Marcus på TV ikväll: Läsk är bra för minnet

Claude Marcus

Är läsk bra för minnet? Det verkar så att döma av ett av de märkligaste argumenten mot LCHF på senare år (vilket inte säger lite).

Ikväll kl 21 sänder TV3 en dokumentär om föräldrar som valt att uppfostra sina barn på okonventionella sätt. Däribland en familj som äter LCHF-mat. Allt verkar idylliskt hos dem. Men enligt Claude Marcus är det förstås inte bra.

Sunt förnuft

Marcus säger bland annat följande: ”Vi vet inte vad som händer om man under väldigt lång tid äter LCHF-kost, så att här talar vi egentligen om sunt förnuft…”

En synonym till ”sunt förnuft” i detta fallet lär vara ”förutfattade meningar”. Såväl vikt som hälsovärden förbättras snabbt på LCHF-liknande mat, vilket håller i sig under minst två år. Varför skulle det tvärtom bli farligt på längre sikt?

Nordliga folkslag som eskimåer och inuiter åt för övrigt traditionellt LCHF-liknande mat hela sina liv, utan att man såg några uppenbara negativa effekter. Tvärtom var de i stort sett fria från många västerländska sjukdomar.

Är socker bra?

Ett av de märkligaste argumenten han tar upp är den föråldrade idén att hjärnan behöver kolhydrater. Sanningen är förstås att hjärnan efter några dagars anpassning klarar sig utmärkt på bränsle som kroppen bildar av fett- och protein (ketoner och egenproducerat druvsocker).

Marcus säger till och med att ”Vi behöver faktiskt socker för att hjärnan ska fungera så bra som möjligt”. Socker, verkligen? Sen höjer Marcus insatserna ytterligare:

”Det finns undersökningar där man har låtit försökspersonerna antingen dricka sockervatten eller någon annan med sötningsmedel och sen så får de då göra sådana här minnestest och då ser man att man minns mer när man har ätit sockervatten.”

Det blir en fin ursäkt till föräldrar som köper hem Coca Cola till sina barn: Läsk förbättrar barnens minne och sockret behövs för att deras hjärnor ska fungera så bra som möjligt (om vi ska tro på Marcus).

Sockerberoende bör inte uppmuntras

Om man behöver suga på sockertutten (för att citera Colting) regelbundet för att ens hjärna ska fungera så är det en varningssignal. Man är beroende av ständig påfyllning av kortverkande raketbränsle. Då kan det vara dags för några dagars avvänjning för att bli av med det ohälsosamma beroendet. Sen brukar man klara sig finfint utan sockervatten.

Hemma hos familjen som åt LCHF verkade hjärnorna fungera utmärkt. Detsamma lär en halv miljon svenskar eller mer uppleva varje dag. Och Sveriges främsta minnesmästare äter själv LCHF-kost. Så verkligheten verkar ha sprungit ifrån Marcus gamla teorier.

Se programmet

TV3 Dokumentär sänds 21.00 ikväll 26/11 på TV3. Du kan redan se det på nätet (här) om du tecknar gratis provabbonemang på TV3 Play Premium.

Mer

Tidigare om mat till barn

 

1 2 3

133 kommentarer

  1. Ja, det lackar ju mot jul. Då kommer tomten Claude med snömos...
  2. Gunnar
    Claude verkar satsa hårt på att kläcka ur sig minst lika minnesvärda(!) citat som Rössner.
  3. Kommer irritera sig satan när man kollar på det ikväll men måste iallafall kolla!
  4. Ofta, för att inte säga alltid blir jag förvånad om herr Marcus verkligen är utbildad läkare?

    Någon forskare är det ju knappast med den inställning till objektivitet & fakta som han representerar,,,,,

    Jaja, jag har lite kontakt med hans gamla studiekamrater och han utmärkte sig redan för länge sedan så det är väl bara att hoppas att han tar en tidig pension - någon förändring blir det knappast,,,,

  5. helena karlsson
    Nu börjar det bli riktigt kul ju! Det är väl ingen som går på att läsk skulle vara nyttigt?
    : D
  6. Tomas
    Ok, om dessa uttalanden stämmer rök det sista lilla förtroende som jag fortfarande hade för Claude. Jag vill inte mina skattepengar ska finansiera honom, vart kan man anmäla honom för grovt tjänstefel? Socialstyrelsen?
    Svar: #7, #73
  7. En anmälan till Socialstyrelsen gör nog ingen skillnad, det är nog bättre att lägga krutet på upplysning istället, idag är det ju knappt en enda människa som inte vet att de inte skall dricka läsk (förutom herr Marcus och hans kamrater på Karolinska),,,,

    Någon med lite tyngd kanske borde skriva ett mail till hans arbetsgivare och fråga om detta verkligen står rätt till?

    Ska dock bli riktigt kul att titta på programmet ikväll - förr kunde jag bli f-d, sedan förvånad men nu ser jag på inslagen där Rössner & Marcus förekommer som ren underhållning istället,,,,

    Undrar vad mer det var i sockerdrickan, det är något tragikomiskt över denna figur,,,,

  8. mia
    Vad är det som säger att LCHF är bra då? på den tiden de åt detta så arbetade de väldigt hårt också och förbrände allt fett vilket vi inte har möjlighet att göra idag. Nä jag tror varken på att äta för mycket fett eller för mycket socker, ät måttliga mängder av allt istället och motionera. Det jag inte förstår är att Lchf:are nämner att de äter inget sött men varför bakar de då både de ena och det andra, fast de använder sötningsmedel istället och mörkchoklad istället för ljus osv.... Jag förstår inte varför man måste utesluta vissa livsmedel. Det gör att man till slut tröttnar och går tillbaka till det gamla och resultatet blir en sk jojobantning.
    Svar: #13, #14, #16, #22
  9. Ankan
    Hur ända in i h-e kan den där muppen vara professor och barnläkare med sådan inställning?!
  10. Lasse P
    Många som klättrar på karriärstegen gör det allt eftersom kompetensnivån höjs, men CM verkar ha klättrat för högt, han har ju nått sin inkompetensnivå.
  11. Anders
    Varför kommer jag inte ihåg något från helgens fest? Fast jag drack många söta drinkar :)
  12. Dagge
    I februari i år lovade Claude Marcus att presentera de undersökningar han hänvisar till på "vår hemsida om LCHF". Se http://www.kostdoktorn.se/claude-marcus-helt-svarslos/.

    Har någon sett Claude Marcus websida med lista över undersökningar om LCHF?

  13. Lasse P
    Fördelen med LCHF är att man faktiskt inte behöver jobba eller träna hårt alls för att gå ned i vikt, därmed inte sagt att det är onyttigt att träna, men det är inte en nödvändighet.
    Sedan är LCHF- kost " i enlighet med vetenskap och beprövad erfarenhet" enl Socialstyrelsen, så det är inte något modern nytt påfund.
  14. Tomas
    Till viss del håller jag med dig, vi behöver inte frossa i fett och kan äta lite av olika saker, ingen säger emot att det är bra att äta varierat. Däremot tror jag inte att man ska äta av sånt vi vet är skadligt för kroppen, och socker är definitivt ett livsmedel som vi vet är skadligt efter all forskning som gjorts. Min teori är att man ska äta lite av allt som vi vet är nyttigt.

    Angående studien som Claude hänvisar till med läskdrickande. Kan det inte vara så att socker är dåligt, men sötningsmedel är ännu värre? Resultatet hade varit mer intressant om de jämfört med en grupp som varken fick socker eller sötningsmedel.

  15. Christina
    Håller delvis med Mia #8#. Personligen håller jag mig så nära LCHF som möjligt. Det jag kan hålla med om är måtta med allt.Har dock fått erfara att måtta sker automatiskt med LCHFkost. Orkar ej trycka i mig onödigt mycket eftersom maten är väldigt mättande.Ang Claude Marcus så säger jag bara hoppas inte någon diabetiker har med denna man att göra. Tänk vilka organiska skador som kan uppstå om diabetiker börjar med läsk och andra onyttigheter. Skulle direkt byta ut honom som läkare (om han nu verkligen är det) undrar hur han fick sin legitimaton. Jag är diabetiker och skulle direkt byta ut honom pg.a jag är rädd om min hälsa.
  16. Ankan
    Om du läser in dig på hur LCHF fungerar får du svaren på det du inte förstår. Och då inser du även varför man inte tröttnar och går tillbaka till det gamla. I mitt och flera andras fall är det att vi mår mycket bättre på LCHF, går ner i mått, vikt och upp i muskelmassa, är mycket mindre förkylda och sjuka.
    Exempelvis använder vi sötningsmedel av den anledningen att de inte höjer blodsockret och således produktionen av insulin. Något som annars triggar sötsug och hunger när det sjunker igen. Av samma anledning utesluts livsmedel med för mycket kolhydrater eftersom de höjer blodsockret för mycket och hastigt med samma effekt. Det i sin tur hindrar sk. ketogenes vilket är den process där ketones skapas från fett som används istället för glukos för att hjärnan och kroppens celler ska kunna arbeta.

    Här har du teorin med LCHF:

    http://www.kostdoktorn.se/lchf/#teori

  17. Det var när jag åt lite av allt, (ca1400 kcal) och motionerade så knäna pajade, som jag började gå upp i vikt. Så den lösningen passar inte alla.
    Det verkar som någon tror att vi vräker i oss bakverk, men det är tidningarna som slår upp allt sådant nu till jul. Jag bakade 12 muffins på mandelmjöl (och lite honung som sötningsmedel) i september, och jag har kvar av dom än.....Mer "gottis" äter inte dom flesta inomi LCHF,. Inte jag i alla fall....
    Ska bli kul att se CM i kväll.
  18. Kerstin Margareta
    Claude Marcus hänvisar alltså till undersökningar där man har låtit försökspersoner antingen dricka sockervatten eller någon annan dryck med sötningsmedel och sen så fick de göra minnestest. Då såg man att man minns bäst när man har druckit sockervatten.

    Om det nu är så att sockerdrickarna minns bäst när man testar just socker och sötningsmedel, kan det inte vara så då att sötningsmedlet minskade minnesförmågan?

    Inte heller kan man väl påstå att LCHF-ätares minne blir sämre, när den gruppen inte ens ingick i studien.

    Man tar sig för pannan! Slutledningsförmågan verkar vara begränsad här,

  19. stuxen
    Jag tror honnom, socker vattet ger nog generelt sätt bättre minne än endast vatten.
    Det är nog bare en idiot som skulle påstå något annat.

    Men att det ens kunde vara ett argument är ju högst märkligt.
    Allt är ju oftast bättre än inget, men frågan är vad som skulle ske om de fick äte ett riktigt mål mat istället för vatten utan kcal.

  20. Bosse
    Nu trillade det in några tiotusen kronor till på claude Mc Donald marcus konto från sockerfientliga Mc Donalds
  21. I Like Neil Young
    Det finns så många Sockertomtar...suck. VAD tröööötttt jag är på dessa...

    Snacka om att devalvera förtroendet för läkarskrået generellt.Lakejen Marcus satt väl i diverse styrelser eller så om jag inte minns fel....follow the money..

    Svar: #30
  22. Maria
    Hej Mia.
    Det som är så bra med LCHF är att det är en kosthållning som håller i längden.
    De flesta minskar sitt sötsug och äter sig mätta och nöjda. Och går då inte tillbaka till någon jojobantning. Har du prövat själv?
    Ät lite av varje säger du och många andra, men varför ska man äta sådant som vi verkligen vet är dålig människoföda, gluten/vitt mjöl, socker och onödiga tillsatser, varför??
  23. Maggan A
    Läsk kan öka risken för prostatacancer

    http://www.aftonbladet.se/halsa/article15835849.ab

    Svar: #35
  24. SEB
    Andreas

    Du skötte dig bra som vanligt. Börjar inte Claude Marcus mjukna lite i kanten? Jag tycker att
    detta med vetenskapliga studier har blivit ett slagsmålsvapen där olika kämpar använder sig av de studier som passar bäst för tillfället. Nu senast den finländska studien som tydligen visar en tot kolesterol höjn fr 5,2 till 5,3 vilket ju inte betyder någonting alls. Det är ju löjligt låga siffror, att komma dragande med dessa som argument blir ju fånigt. Studier hit studier dit
    Men varför håller ni kvar på detta tjat med kolesterol? Sedan länge är det ju känt att hjärt & kärl sjukdomar är en inflammationssjukdom. Inflammatioen i kärlen går ner när sockernivån
    minskar vilket den gör på en kost med minskade kolhydrater och ökade naturliga fetter.
    Och återigen varför inte använda mer argumentet att hjärt & kärlproblem är en inflammations sjukdom?

  25. Bawf
    Huh... sunt förnuft = magsäcksslakt och att läsk är bra för hjärnan?

    I don't want to live on this planet anymore.

  26. Klart att övervikt, cancer, diabetes och annat som har sin grund eller påskyndas av för hög kolhydratkonsumtion och då kanske i synnerhet läsk är det något man kommer ihåg om man överlever,,,,

    Kanske borde vi lagstifta om skolfrukost av den typ som är populär på Tongaöarna, en halv limpa vitt bröd spetsad med en halv liter läsk - det är väl nästa steg i den kostdiktatur som vi tvingar våra barn in i?

  27. Limp
    Egentligen har väl Claude Marcus rätt... sockerkicken ökar både prestationsförmågan som "intellektet" tillfälligt, men med en baksmälla som följd. Det gör knark liksom sprit också. Konsekvensen blir dock många gånger missbruk och beroende... vem vill innerst inne vara slav under någon av dessa ? Varför rättfärdigar en professor på Karoliska missbruk... för att dra liknande paralleller som den aktuella personen ?
  28. LCHFmademedoit!
    Trodde de flesta redan hade förstått att Claude M är köpt av Big Sugar o Co...
  29. lga
    Jaham, så han kan bara komma till tals i en av de sämsta reklamfinansierade kanalerna.
  30. Maria
    Jodu, vår käre Claud Marcus har sina fingrar i många syltburkar, tex:
    "Follow the money".....

    Claude Marcus
    Konsultuppdrag åt AstraZeneca, McDonalds och Growing People. Vetenskaplig
    rådgivare åt Eli Lilly och Serono. Forskningsprojekt (experimentell fetmaforskning)
    med finansiering från AstraZeneca. Föreläsningar arrangerade av olika organisationer
    och företag, bl a Abbott och AstraZeneca.

    Källa: SBU – Statens beredning för medicinsk utvärdering

    Potentiella bindningar eller jävsförhållanden:
    Claude Marcus: Nationella expertgrupper: NCFFs vetenskapliga råd (Nationellt centrum för främjande av god hälsa hos barn och ungdom); vetenskapliga råd: Itrim, McDonald’s Sverige AB, Swedish Nutrition Foundations nutritionsråd; konsultuppdrag: Wasabröd AB, Venderfalks reklambyrå; föreläsningsarvoden från ett flertal läkemedelsföretag för enskilda presentationer.

    Källa: http://www.lakartidningen.se

  31. Anna
    Undra hur mycket denna Claude Marcus får betalat av socker industrin för att fortfarande ge dessa råd, för att skydda socker industrin! jag blir bara så förbannad!
    Tack Andreas för att du finns!
  32. Jag ser fram emot programmet ikväll för att lyssna till kloka Cecilia Blidö, men jag kommer bli galet irriterad på CM så jag förbereder mig mentalt...
  33. Paulina
    Tycker det är så konstigt att en del gör allt för att sätta sig emot en metod som att äta lchf när det bevisligen fungerar. Tycker läkare och folk i allmänhet borde jubla över att det finns ett så lätt sätt att komma i bra form och till och med bota diabetes. Är läkare så påverkade av läkemedelsföretag och dylikt som tjänar stora pengar på sjuka människor?
  34. Sture K
    Limp har rätt!
  35. stuxen
    Men öka minet om man jämför mot ingenting.
    :D
  36. Tuva
    "First they ignore you, then they ridicule you, then they fight you, then you win." (Ghandi)

    De kan bråka bäst de vill. Vetenskapen kommer inte stödja dem. Riktig forskning alltså. Inte "grovt mjöl är nyttigt och ska ätas massor för de som äter vitt mjöl blir sjukare"skräpforskning. Jag hoppas bara att det går fort så de inte hinner ta livet av alltför många i onödan med sina farliga råd. :-(

  37. PA
    Om en konstruktör gör påtagliga fel eller underlåter att kontrollera eller verifiera saker och personer till följd blir skadade eller dör kommar han eller hon otvivelaktigt åtalas för vållande till kroppsskade eller annans död.

    Om forskare eller för den delen professor och myndigheter ger människor och barn menliga och overifierade råd som ger grava folksjukdomar och för tidig död. Då händer....?

    Svar: #40
  38. 1 kommentar borttagen
  39. Tomas
    För det första gör du personangrepp, vilket inte hör hemma i debatten. För det andra kan inte Claude Marcus ignoreras eftersom han är en av de mest kända personerna i fetmadebatten, och det finns (dessvärre) många som lyssnar på hans åsikter.
    Svar: #45, #48
  40. Thomas B
    Absolutey Nothing, money Control.

    Vår tids Ancel Keys.

    Och ingen chef på Karolinska har ryggrad nog att be CM ta förtida pension
    och ta sina jävpengar och flytta till ett varmare klimat.
    Förstår Karoliska Universitets Sjukhuset verkligen inte att han skämmer ut
    sin arbetsgivare?
    Vad- då forskning på spetsnivå?
    Ett stort jävla skämt är vad det är.

  41. Naturist
    Att han inte skäms!!
    Uttala sig om att sockervatten är bra, och sen vara med på Coca-Cola´s, Mc D´s, Barillas mm avlöningslista!! GRRR!!!
    Får han verkligen göra så?? För här skyddar han ju sina egna intressen.
    Tyvärr så finns det många som litar på titeln och tror förbehållslöst på vad som sägs. Det har reklambranchen kommit på för länge sen. Hur ofta är det inte som ett medel lanceras av en vitrock med stetoskop runt halsen? Och en fin titel, så klart.
  42. ragnhild
    Claude översätter jag med skyar (N) - moln (S) och clouds (E) - som skyggar för/gömmer sanningen (hide the truth) - det översätter jag igen till korruption. Har inget intresse af att få den bilden upprepat i kväll.
  43. Majoren
    Ojojoj... läsk bra för minnet???

    Som officer utbildad i taktik och strategi är det lätt att genomskåda när motståndaren har slut på ammunition; det slutar smälla helt enkelt!

  44. I Like Neil Young
    Ha ha ja det klart det slutar smälla - det bara blaskar lite slöblött...;)

    Jag tycker det är bedrövligt att det ska slösas mediatid med såna där charlataner.
    Är inte tiden för värdefull för att slösas bort på nonsens och snömos?

    Paulo Roberto gapade ju om samma sak för övrigt...

  45. Tommy Weinberg
    Min kommentar om att Claude Marcus är en clown och en pajas som kan ignoreras i sammanhanget har absolut inget med personangrepp att göra. Jag har varit engagerad i fetmadebatten under lång tid och har sammanlagt hört talas om denna s.k. "auktoritet" TVÅ gånger. Första gången var i en tv-sänd debatt om LCHF och andra gången är nu. Det är många som lyssnar på många - även dem som pratar strunt - att censurera inlägg här är löser inte problemet.
  46. Ska definitivt kolla! :D
  47. Mona
    Att inte karln skäms...?!
  48. tuffsomstövlar
    Längre upp i flödet refererar signaturen "Ankan" till Claude Marcus som "muppen"? Det är väl ändå ett personangrepp - mot alla "muppar"?
    Svar: #113
  49. Tommy Weinberg
    Vi behöver inga LCHF-fanatiker som idiotförklarar oss alla. Folk klarar att välja själv - fet och minnesmästare eller smal och glömsk.
  50. Ulf Lagerkvist
    Claude Marcus har gjort sig själv till en oslagbar kandidat till uttmärkelsen ÅRETS FÖRVILLARE. Detta genom sina uttalanden i olika mediala sammanhang.
1 2 3

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg