”Jag kan lika gärna ge upp och börja äta godis och pasta igen”

Scale

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

  • Kämpar och kämpar för ingenting
    Tingeling har kört strikt LCHF sedan december, men inget händer på mått och våg. Tanken på att ge upp, att börja äta godis och bröd, är lockande. Tips och goda råd efterlyses!
  • Sjudagarsfasta
    Ulle funderar på att fasta i sju dagar. Är det någon som testat? Välkommen till en tråd med många goda råd om hur du mår bra medan du fastar!
  • Fenomenet ”banta sönder kroppen”
    MariaF funderar på vad som ligger bakom fenomenet ”att banta sönder kroppen”. Vad händer egentligen i kroppen, ur ett biokemiskt perspektiv?