Biggest loser kan ge men för livet

HyperFocal: 0

En ny säsong av bantningssåpan Biggest Loser har dragit igång i veckan. Det här året med VIP-deltagare, alltså kändisar som behöver gå ner i vikt. Upplägget är detsamma som tidigare år; kaloriräkning och många timmars träning varje dag. Martina Johansson sågar upplägget och ger programidén svidande och sann kritik:

Biggest loser-modellen är nästan i klass med Gastric Bypass när det kommer till att ge permanenta men. Att bränna slut binjurarna, ligga på ett högt intag av kolhydrater trots dåligt insulinsvar, eller underhålla ett matberoende samtidigt som man svälter kroppen på näring är verkligen ingen human metod.
– Martina Johansson

Martina Johansson: Biggest loser kan ge men för livet

Är du intresserad av hållbar viktnedgång? Ta en titt på vår guide nedan.

Mer

Hur man går ner i vikt

LCHF för nybörjare

Tidigare

Misslyckandet för The Biggest Loser och succén med den ketogena studien

Biggest Loser: ”Allt som är fel med viktnedgång i USA”

Den sorgliga sanningen bakom The Biggest Loser

Video om viktnedgång

11 kommentarer

  1. jala
  2. Henrik
    Bra artikel av Martina, att hon tar upp de problem som högkolhydratkosten kan leda till pga hormon påverkan.
  3. jala
    Martina dieten. Rikligt med nyttiga fetter som stöttar de inre organen och är snällt mot en av fibrer sargad tarm.
    http://martinajohansson.se/biggest-loser-om-jag-fatt-bestamma/
  4. Mikael ensson
    Hmm. Står om gastric bypass här. Finns det vetenskapliga belägg för detta. Själv är det 15 år sen jag tog operation och har inte en enda biverkning. Det snarare räddade mitt liv!
  5. #4 Mikael
    Det låter jättebra att du upplever att din gastric bypass (gbp) har hjälpt dig och du är inte heller ensam om den upplevelsen. Det jag och många andra vänder sig mot är att man permanent opererar bort friska organ hos personer med svår övervikt utan att ens upplysa dem om eller stödja dem i ett ofarligt alternativ, den kostomläggning som socialstyrelsen själva kommit fram till ger bäst resultat för viktminskning; lågkolhydratkost. Det faktum att biverkningar vid gbp är vanliga (problem med näringsupptag, tarmvred eller till och med alkoholberoende) utöver själva risken med operationen gör gbp till en både onödig och riskabel åtgärd för någon med övervikt. Det finns dock en grupp patienter med akuta tillstånd och som av olika anledningar inte är förmögna till en kostomläggning och det är så jag vill att gbp används, som ett sista alternativ istället som ett första.
  6. ArneAnka
    Mycket mjölkprodukter i Biggest Losers matscheman och varför dricka sina kalorier om man vill gå ner i vikt? Kan inte vara lätt att vara dietist med fettskräck i dagens samhälle.

    Det hade varit intressant att se en grupp som bara promenerar och äter strikt lchf samtidigt som de andra deltagarna tränar sina 6 timmar om dagen och sedan jämföra resultaten.

  7. Henrik
  8. DocZenith
    Befängt att jämföra ett par veckor med "biggest looser dieten" med en GBP operation. Riskerna för permanenta men är inte jämförbara på något sätt. Det är som att säga att sola en timme i mitten av Juli i Sverige skulle vara på samma nivå som att ligga i ett solarium i ett dygn.
  9. Anette
    ArneAnka : Hade gärna varit med i den gruppen som äter ketogen kost!
  10. Rolf Bergdahl
    Där står dom och ser glada ut - men jag förstår inte varför dom inte börjar med LCHF - om dom vill gå ner i vikt?!?!?! - men dom vill bara ha pengarna som dom får av TV4.
  11. ArneAnka
    Man får ju vara medveten om att det huvudsakligen är kommersiell underhålls-tv (skräp-tv) som inte har syftet att utbilda tittarna.

    För oss som är kostintresserade, träningsintresserade eller äter lchf så är det så klart enkelt, men man ska veta att gemene svensk har väldigt dålig koll på kost och då är det inte så lätt. Samtidigt sprids det mängder med olika information från dietister, vården i allmänhet och viktväktarna mfl.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg