En barndom som överviktig – i onödan

Barndom

Undrar du varför svenska barn med viktproblem desperat behöver bättre hjälp än de får idag? Läs då blogginlägget ”Barndom” från My Westerdahl:

Jag fick ett önskemål från en av er hääärliga läsare om att jag skulle skriva mer om min barndom och uppväxt som överviktig. För mig är detta något av en hjärtefråga så självklart gör jag mer än gärna det!

Det jag minns tydligt från min barndom är en känsla. En känsla som överskuggade hela mitt liv, hela min vardag och hela min tillvaro. Läs vidare →

Här är My Westerdahls kommentar till bilden ovan:

Här är jag nio år gammal. Fruktansvärt sockerberoende och med världens sämsta självkänsla. Hjälp en knodd idag du med. Gör din röst hörd. Mota bort fettskräcken och ta fighten för våra barn.

Det finns förstås ett lyckligt slut på historien. Här är My Westerdahl idag:

8758fcb4221c11e3987d22000aaa0a97_7

Kika gärna in på hennes blogg, hon har mycket klokt att säga:

LCHFingenjören.blogg.se

Mer

Kan man förebygga barnfetma med mycket kolhydrater?

Kravet på lättprodukter i Luleåskolor skrotas!

Barnkalas utan tillsatt socker

16 kommentarer

  1. Anne
    Fantastiskt!
    Jag skickade länken till skolmatsansvarige i Ekerö kommun som jag tidigare försökt påverka att ta bort Lätta och Flora från skolan. Det tidigare resulterade i att hon åtminstone skulle ta in Bregott mindre...
  2. LenaK
    Ungefär så såg jag ut när jag var nio år! På skolkorten ser jag ut som om jag vore mamma till hela klassen.
    Det har varit en kamp med kilona hela livet, upp i vikt, ner i vikt. Det har helt klart berott på att jag varit väldigt glad för mat i alla dess former. Visst har det gett dåligt självförtroende, i synnerhet när vikten varit i topp. Jag har nog ändå inte varit det man kallar fet efter 15-årsåldern, eftersom jag alltid tagit någon form av "kur" innan jag nått dit.

    Nu, för 2,5 år sedan, hittade jag hem och det stavas LCHF. Det är kanske inte så märkligt att man betraktas som lite "konstig" och tjatig, när man nu vill ge alla den hjälp man inte själv fått tidigare i livet. Det får man ta, bara man kan hjälpa några att hitta den rätta kostvägen.

    Tack till Annika Dahlqvist och alla hennes "lärjungar" som för hennes lära vidare, t ex Doc!

  3. Peter
    Är det utseendet som ska botas på folk? Ni är ju värre än Rössner och Marcus!
    Svar: #5, #6, #7, #8, #13, #14
  4. Petra
    Ärligt talat Peter. Tycker du det ser sunt ut att en 9 åring är så stor. Ser inget i det som är skrivit att någon skriver om hennes utseende. Det hela handlar såklart om hennes hälsa. Inget barn ska behöva se ut så här, förlåt om jag klampar någon på tårna nu, ang vad som är bra och dåligt vad gäller kost är så upplyst nu. Alla vet hur farligt socker är. Det som är så tråkigt är att allt onyttigt som vitt bröd, snabbmat, läsk mm är billigare än mat som är lagad från grunden utan tillsatser. Önskar att detta blir ändring.
    Mvh Petra
  5. Olsson
    En stilla undran, har du överhuvudtaget läst Mys eget inlägg?
  6. Åsa
    Självklart ska det inte leda till en utseendefixering. Åtminstone inte om man lever i den bästa av världar. Barn lever inte i den bästa av världar och de kan vara fruktansvärt elaka mot det barn som avviker från utseendenormen! Vad denna mobbning sedan får för konsekvenser för vuxenlivet vill jag helst inte tänka på.
    Jag gillar uttrycket "marinerad i kärlek".
  7. Ann Kristin
    Ännu en stilla undran: har du själv varit, eller känner du barn/unga vuxna som är överviktiga? Vet du hur det känns i kroppen, hur tungt, flåsigt, klumpigt och smärtsamt det är? Jag vet ingen som är överviktig som inte skulle vilja bli normalviktig. My har för övrigt gått ner 75 kg!!!

    Innan jag hittade lchf drömde jag på nätterna att jag hade en tjockisdräkt på mig, och på morgonen drog jag ner dragkedjan och klev ur den. Men den satt kvar varenda morgon, hur jag än åt snålt och motionerade. Nu har jag tappat totalt 15 kg, och det går vidare, stadigt, men sakta.

  8. Anders A
    Det för nog stå för dig Peter hur du tolkar utseende.

    Om jag ser ett överviktigt barn idag tänker jag definitivt inte i termer om utseende, vacker eller ful, vad är det förresten? Och vem bestämmer vad som är vackert eller fult??

    Nej jag tänker i termer som sjuk eller frisk, hälsa eller elände, en positiv tillvaro eller ett sjukligt liv. Ett kraftigt överviktigt barn har ett elände framför sig innan livet ens hunnit börja om de inte klarar av att vända trenden, om det kan vi alla vara överens om idag.

    Sen instämmer jag såklart i att My är en frisk fläkt och en fantastisk inspiration för andra som är eller har varit i hennes situation. Eller för vem som helst för den delen :-)

  9. Fundersam
    Ja, innan man fäller en enda negativ kommentar här bör man läsa Mys egna ord! Att ha gått igenom allt detta och var så utan "offerkofta" - imponerande :D
  10. Sol y Sombra
    Jag var själv ett överviktigt barn, upplevde tidig pubertet som sedan övergick till PCOS. Så småningom blev jag en överviktig kvinna. Jag har alltid haft problem med självförtroendet. Kan inte påstå att jag utsatts för mycket mobbning, bara ibland, men jag är ganska känslig och osäker och det hjälper inte när en känslig flicka får höra elaka kommentarer att hon är fet.

    Jag vet hur det känns att inte orka springa, hoppa och klättra lika mycket och lika snabbt som alla andra. Som barn hade jag inte tillräckligt med energi till motion. I skolan var jag som olyckligast när vi hade gympa. Under en period skolkade jag till och med, eftersom jag kände mig stor och tung och klumpig och ville inte utsättas för känslorna detta innebar. Hemma valde jag att sitta eller ligga och läsa böcker, jag trivdes inte med att vara ute och leka. Då insåg jag det inte, men nu vet jag att jag på den tiden helt enkelt inte hade energi till övers för att leka och röra på mig mer. Nu, när jag har ätit lågkolhydratkost i fyra år och gått ner till normal vikt, vet jag hur det känns att orka och vilja motionera. Nu har jag tillräckligt med energi, men när jag var barn, hade jag inte det. Det är bland det värsta ett barn kan få uppleva - att inte orka vara barn på riktigt. Ibland kan jag bli riktigt, riktigt arg på mina föräldrar, men egentligen vet jag att det inte var deras fel. De visste ju inte att jag inte borde äta så mycket socker och stärkelse. Det var ju så alla åt.

    Ja, jag ville bara säga att jag vet hur det känns, trots att jag inte vägde lika mycket som My.

    Svar: #11
  11. Åsa
    Det här som du beskriver om övervikt, tidig pubertet och PCO borde vara en mycket stor varningsklocka för alla föräldrar. Det finns idag tjejer som får sin första mens när de är 10-11 år gamla eller yngre och det kan bli en fruktansvärt jobbig situation. Man är inte alls mogen för puberteten när man bara är ett barn. Att det sedan kan leda till PCO och därpå följande infertilitet och menstruationsbekymmer gör inte saken bättre.
    I min lokala tidning fanns det för någon vecka sedan en stor artikel som handlade om PMS. Där hade de intrvjuat någon forskare som sade att kvinnan är skapt för att få sin första mens vid 15 års ålder. Därefter skall hon vara gravid och föda och amma cirka 8-10 barn innan menopaus. Flera graviditeter och långa amningsperioder gör att kvinnor har naturliga uppehåll i sin östrogenproduktion. Men nu för tiden lever vi inte så och att då äta en kost som gör att man hamnar i puberteten alldeles för tidigt och sedan har långa perioder med regelbundna menscyklar och ägglossningar gör att risken för vissa cancerformer hos kvinnor ökar. Tyvärr!
  12. Peter
    Petra och Anders A.... Du Petra skriver, tycker du det ser sunt ut? Det besvarar väl allt! Vad DU tycker ser sunt ut och vad som är sunt är nog inte samma sak.
    Anders A, vad menar du? Ska jag tolka vad?
    En enkel fråga: är det midjemåttet som är farligt eller vad som finns på insidan? Ser ni nån med stora kinder tänker ni på sjukdom. Jag är ganska övertygad om att man kan vara överviktig pga överätning. Överäter man på lchf blir man stor, men inte alls sjuk på det sätt som om man äter saft och bulle hela dagarna.
    Läste här på sidan idag att övervikt är ett symptom på nånting annat. Det logiska torde vara att övervikten inte är skurken utan "det andra".
    Missbruk är sällan bra. Att missbruka mat är lika mycket missbruk som alkoholmissbruk. Att övergå till lchf är ett stort steg och möjligen det enda för att finna hälsa. Men man kan missbruka även det. Då behövs insikt i sitt missbruk för att lära sig se hur man äter, när man äter, varför man äter. Målet är hälsa. Både fysisk och själslig. Det ena kanske ger det andra och vilken ordning dom kommer i spelar kanske mindre roll eller är olika för olika människor.

    Själv har jag ätit lchf i 7 år. Fysisk hälsa har jag och stor är jag. Det själsliga måendet har jag väl åxå men det beror mer på att jag inte bryr mig i alla hälsomuppar än på min kost. Jag är frisk. Doktor Dahlqvist skrev en gång att ibland får man kanske acceptera att man är som man är. En klok kvinna! Det finns myggor och det finns elefanter. Livet är underbart!

  13. MJ
    För vuxna människor är ju utseende oftast ingen stor grej, de flesta försöker se bra ut och kammar och putsar sig men man värderar inte utseende på samma sätt som många unga gör. Att vara överviktig som barn och tonåring är jobbigt inte bara på grund av de fysiska problem det för med sig utan också på grund av hur man ser ut på grund av det. Att ha förståelse för att utseende är viktigt för barn och unga innebär inte att man värderar dem efter utseende.

    Jag tror snarare att reaktionen angående de här sakerna ofta beror på att övervikt är känsligt just på grund av hur det påverkar utseendet och det är också oftast utseendet som är anledningen till att folk är motiverade att gå ned i vikt.
    När man rättar till andra skönhetsfel på barn, t.ex. när man ordnar enbart kosmetisk harmynthet eller när man ser till att minimera ärrbildning i ansiktet osv så uppstår aldrig den här känsliga reaktionen.

  14. Anne
    Vad har barnfetma med utseende att göra??? Undrar vem som är utseendefixerad...
    Det är ju synd om de stackars feta barnen eftersom de mår dåligt av sin fetma, de kan inte leka och springa som andra, de blir mobbade av andra som inte är feta och de är sjuka.
  15. Goran van Den Buske
    Jag tycker nog som Peter att vi skall tänka mer på hälsa.. än på utseende. LCHF är en livsstil, inte någon jävla skönhetskur - Skönhet kommer inifrån!
    Själv är jag nog lika ful utvändigt som invändigt...men så har jag ju min fina hälsa att sitta (ensam) gnugga händerna åt.. ;)
  16. Åsa
    Vi vuxna måste lära oss att skilja på våra vuxna ideal och den verklighet som barnen lever i. I den bästa av världar klarar alla barn och vuxna av att se förbi ytan och sätta värde på den inre skönheten. I barnens verklighet råder det rakt motsatta förhållandet. Vi kan implementera hur många antimobbningsprogram som helst på skolor och dagis - de överviktiga barnen blir mobbade ändå. Tyvärr. Så för sjutton gubbar, föräldrar, tänk på barnens hälsa - både den fysiska och den psykiska!!!!

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg