Informationen vi tillhandahåller på DietDoctor.com är inte avsedd att ersätta läkarebesök. Genom att använda sidan går du med på våra användarvillkor.
Läs vidareDietdoctor.com använder kakor (cookies) för att webbplatsen skall fungera på ett bra sätt för dig. Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.
Läs vidare
Skriv istället om docent Ursulas intressanta kommentar i Danmark nu:
http://ettsotareblod.se/livsmedelsverket-lagfettdieter-ar-inte-bra-fo...
Vad det gäller bacon finns det både bättre och sämre mat. Men Bacon och ägg slår några limpmackor med marmelad med hästlängder,som frukost.
Många har nog startat omläggningen till LCHF kost med bacon och ägg som frukost(förmodligen
inte bara jag.), och nog är mängden kolhydrater och fett i den frukosten typisk LCHF, men i
längden måste man ha variation för trivselns skull. De flesta av oss i alla fall, och som sagt det finns sämre alternativ än bacon och ägg.
Halvt paket bacon, klippt i cm-strimlor
Ett blad purjolök, klippt i cm-strimlor
Grädde, c:a halv dl
Smör, c:a två matskedar
Creme bonjour blå, en matsked
Två kokta ägg
Ev vitpeppar
Stek upp bacon och purjolök i smöret, tillsätt grädde och bonjour, rör om. Ha i lite vitpeppar om du vill. Låt puttra på svag värme i någon minut. Rör hela tiden. Sleva upp på de kokta, skivade äggen. Det är supergott! Inga problem att hålla sig igång fem timmar! Kokta ägg tar jag direkt från kylskåpet! Personligen så är det den bästa frukosten jag vet! Ät och njut!
http://sv.wikipedia.org/wiki/Nitrit
Rolle på Österlen